ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳು
• ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯು ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆಯ ತಲೆಯನ್ನು ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾದ ಸಾಕೆಟ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ದೂರಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅದನ್ನು ಸಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲೆನಾಯ್ಡ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎತ್ತುವುದು. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ: ಸಬ್‌ಸ್ಕೇಪುಲಾರಿಸ್, ಟೆರೆಸ್ ಮೈನರ್, ಸುಪ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಫ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್. ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರು ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೋಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳನ್ನು ಭುಜದ ಸಾಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಮೂಳೆಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು SITS ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸುಪ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ (ಅಪಹರಣ) ದೂರ ಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸುಪ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್ ಮೊದಲ 15 ಡಿಗ್ರಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಇನ್ಫ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಪಾರ್ಶ್ವ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ದಪ್ಪ ತ್ರಿಕೋನ ಸ್ನಾಯು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.
• ಟೆರೆಸ್ ಮೈನರ್ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ರಾಸ್ಪಿನಾಟಸ್‌ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗಿರುವ ಸಣ್ಣ, ಕಿರಿದಾದ ಸ್ನಾಯು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಪಾರ್ಶ್ವ (ಬಾಹ್ಯ) ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
• ಉಪವಿಭಾಗ ದೊಡ್ಡ ತ್ರಿಕೋನ ಆಕಾರದ ಸ್ನಾಯು, ಅದು ಇತರ ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಲ್ಕು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾದ, ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭುಜದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮಧ್ಯದ ರೇಖೆಯ ಕಡೆಗೆ (ತೋಳಿನ ತಿರುಗುವಿಕೆ) ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಮೂರು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಬ್‌ಸ್ಕೇಪುಲಾರಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಲ್ಕು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯೂಮರಸ್ನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಅವುಗಳ ಕ್ರಮವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ:

• ಎಸ್upraspinatus
• ನಾನುnfraspinatus
• ಟಿಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ
• ಎಸ್ubscapularis

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳು

ಭುಜದ ನೋವಿನಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಾಚಿದ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವಂತಹ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವನತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಟೆಂಡಿನೋಪತಿ. ಇದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನೋವು. ಟೆಂಡಿನೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಟೆಂಡಿನೋಸಿಸ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಾಗಿವೆ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯದ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪವೆಂದು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು:
  • ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವನತಿ
  • ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ
  • ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆ
  • ಆಘಾತ
• ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್. ಭುಜದ ಮೇಲ್ಭಾಗ (ಅಕ್ರೊಮಿಯನ್) ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಬುರ್ಸಾ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಭುಜದ ನೋವುಗಳ ನಡುವೆ ಸಬ್‌ಕ್ರೊಮಿಯಲ್ ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಎಸ್‌ಎಐಎಸ್) ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭುಜದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
• ಬರ್ಸಿಟಿಸ್. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ಬುರ್ಸಾ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಭಾಗಶಃ ಕಣ್ಣೀರುಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಹುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆದರೆ ಮೂಳೆಯಿಂದ ಹರಿದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಪೂರ್ಣ ದಪ್ಪದ ಕಣ್ಣೀರು. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮೂಳೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹರಿದಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅವನತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಭುಜದ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಇವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಂದ ನೋವು ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚುವಂತಹ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಠೀವಿ
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ನೋವು, ಪೀಡಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಕ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಪಾಪಿಂಗ್ ಶಬ್ದಗಳು

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವರು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರಗತಿಪರವಾಗಬಹುದು, ಅವನತಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಾನಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಾನ್ಸರ್ಜಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಉಳಿದ
• ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಐಸಿಂಗ್ ಮಾಡಿ
• ಭುಜದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು
• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು), ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್
• ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಬಿಸಿ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

ಈಗ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿರುವ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೇರಿವೆ:

• (ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಸ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್)

ಪೂರ್ಣ-ದಪ್ಪ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಅಂದಾಜಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಭುಜದ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತೆರೆದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ. ಸಂಕೀರ್ಣ ರಿಪೇರಿಗಾಗಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಚಿಕಣಿ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ .ೇದನ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಮಿನಿ-ಓಪನ್ ಸರ್ಜರಿ. ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಣಿ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ision ೇದನ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ತ್ಯಜಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ಬಡ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಿಮಗೆ ಭುಜದ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ಭುಜವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಿಮ್ಮ ಭುಜ ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಚೆಂಡು-ಮತ್ತು-ಸಾಕೆಟ್ ರಚನೆಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.