ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಿಷಯ

• ಅದು ಏನಾಗಿರಬಹುದು?
• 1. ರೋಸಾಸಿಯಾ
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• 2. ಮೊಡವೆ
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• 3. ಹಾಟ್ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• 4. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• 5. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• 6. ation ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
• ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
• ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
• ಸಲಹೆಗಳು
  
• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಇದು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ?

ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಗುಲಾಬಿ ಹೊಳಪು ಹೆಚ್ಚು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿತ್ತು. ಇನ್ ಜೇನ್ ಐರ್, ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಪಾತ್ರವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾ, “ನಾನು ಸುಂದರನಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ; ನಾನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆ, ನೇರವಾದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಚೆರ್ರಿ ಬಾಯಿ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಬಯಸಿದ್ದೆ. ”

ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತ ಹರಿಯಲು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಗಲವಾಗುವುದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಾರ್ಲೊಟ್ ಬ್ರಾಂಟೆ ಎಂಬ ರೋಸಿನೆಸ್ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಫ್ಲಶಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರ, ಇದನ್ನು ಬ್ಲಶಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯನ್ನು ಕೆಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬ್ಲಶ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರಡ್ಡಿ ಮೈಬಣ್ಣವು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರು ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಲ್ಲವಾದರೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು ಕೆನ್ನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮಾಡಬಹುದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆ ಏಕೆ ಗುಲಾಬಿ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಅದು ಏನಾಗಿರಬಹುದು?

1. ರೋಸಾಸಿಯಾ

ರೊಸಾಸಿಯಾ 16 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಈ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬ್ಲಶಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲಶಿಂಗ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ರೊಸಾಸಿಯಾದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಗೋಚರಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು
• ಕೆಂಪು, ಕೀವು ತುಂಬಿದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮೊಡವೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚರ್ಮ
• len ದಿಕೊಂಡ, ಕೆಂಪು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು
• ಬಲ್ಬಸ್ ಮೂಗು

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೊಸಾಸಿಯಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ವಿಪರೀತ ತಾಪಮಾನ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳಂತಹ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ 30 ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗಲವಾದ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಧರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ.

ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಹಸಿರು-ಬಣ್ಣದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ರೊಸಾಸಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬ್ರಿಮೋನಿಡಿನ್ ಜೆಲ್ (ಮಿರ್ವಾಸೊ) ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಮೆಟಾಜೋಲಿನ್ ಕ್ರೀಮ್ (ರೋಫೇಡ್) ಎರಡನ್ನೂ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸುಮಾರು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶಾಶ್ವತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತ ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಮೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಮೊಡವೆ

ಮೊಡವೆಗಳು ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಹದಿಹರೆಯದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಡವೆಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಈ ಸಣ್ಣ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಚರ್ಮ, ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ಡೆಟ್ರಟಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಮೊಡವೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಸಣ್ಣ ಡಾರ್ಕ್ ಉಬ್ಬುಗಳು (ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್)
• ಬಿಳಿ-ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಬ್ಬುಗಳು (ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು)
• ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು (ಪಪೂಲ್)
• ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಮಚ್ಚೆಗಳಿರುವ ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳು (ಪಸ್ಟಲ್ ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು)
• ದೊಡ್ಡ ನೋವಿನ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ (ಗಂಟುಗಳು)

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಸೌಮ್ಯ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಈ ರೀತಿಯ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು:

• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
• ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್ಸ್, ಸಂಕೋಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಟೋನರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಬೇಡಿ. ನೀವು ಚರ್ಮವು ರಚಿಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ “ನಾನ್‌ಕಾಮೋಜೆನಿಕ್” ಪದವನ್ನು ನೋಡಿ.
• ಬೆಂಜಾಯ್ಲ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಮೊಡವೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ನೋಡಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೊಡವೆ medicines ಷಧಿಗಳು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಸಾಮಯಿಕ medicines ಷಧಿಗಳು
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಆಂಟಿಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಐಸೊಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ (ಅಕ್ಯುಟೇನ್) ನಂತಹ ಮೌಖಿಕ drugs ಷಧಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ಮೊಂಡುತನದ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

• ಲೇಸರ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು
• ದೊಡ್ಡ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಒಳಚರಂಡಿ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು

3. ಹಾಟ್ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್

ಮಹಿಳೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವಳ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದಾಗ op ತುಬಂಧ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. Op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಸುಮಾರು 80 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಶಾಖದ ಹಠಾತ್ ಸಂವೇದನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಒಂದರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಕೆಂಪಾಗಬಹುದು.

ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟ್ನ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಓದುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ಬೆವರು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗಲವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದಾಗಿ ಫ್ಲಶ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಸಿ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್‌ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಬೆವರುವುದು
• ಬಿಸಿ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ ಮುಗಿದಂತೆ ಚಿಲ್

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣ
• ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ
• ಧೂಮಪಾನ
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಆಹಾರ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• ಕೆಫೀನ್
• ಧೂಮಪಾನ

ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ನಂತಹ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ತಮ್ಮ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಬಿಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಥವಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್-ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕಾಂಬೊ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾದ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಬ್ರಿಸ್ಡೆಲ್ಲೆ) ಮತ್ತು ವೆನ್ಲಾಫಾಕ್ಸಿನ್ (ಎಫೆಕ್ಸರ್ ಎಕ್ಸ್‌ಆರ್) ಅನ್ನು ಸಹ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಬಿಸಿ ಮೆಣಸು ತುಂಬಿದ ಸೂಪರ್-ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಆಹಾರಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
• ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳು
• ಬಿಸಿ (ಶಾಖ-ಬುದ್ಧಿವಂತ) ಆಹಾರಗಳು

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ದೈಹಿಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ರೋಸ್ಮರಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಂತಹ “ಬಿಸಿಯಾದ” ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು eat ಟ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ cool ಟವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

5. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಾದ ಜಪಾನ್, ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಕೊರಿಯಾದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ವಾಕರಿಕೆ
• ವಾಂತಿ
• ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್ 2 (ಎಎಲ್ಡಿಹೆಚ್ 2) ಕಿಣ್ವದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಈ ಕಿಣ್ವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಎಲ್‌ಡಿಹೆಚ್ 2 ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮೆಡುಲ್ಲರಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಸಿನಾಯ್ಡ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಕೆಂಪು ಮುಖವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ನೀವು ALDH2 ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

6. ation ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಮೈಲ್ ನೈಟ್ರೈಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯುಟೈಲ್ ನೈಟ್ರೈಟ್
• ಬ್ರೋಮೋಕ್ರಿಪ್ಟೈನ್ (ಪಾರ್ಲೋಡೆಲ್)
• ಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ drugs ಷಧಗಳು
• ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್ (ನರ)
• ಸೈಪ್ರೊಟೆರೋನ್ ಅಸಿಟೇಟ್ (ಆಂಡ್ರೊಕೂರ್)
• ಡಾಕ್ಸೊರುಬಿಸಿನ್ (ಆಡ್ರಿಯಾಮೈಸಿನ್)
• ಮಾರ್ಫೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಓಪಿಯೇಟ್ಗಳು
• ಮೌಖಿಕ ಟ್ರಯಾಮ್ಸಿನೋಲೋನ್ (ಅರಿಸ್ಟೋಕೋರ್ಟ್)
• ರಿಫಾಂಪಿನ್ (ರಿಫಾಡಿನ್)
• ಸಿಲ್ಡೆನಾಫಿಲ್ ಸಿಟ್ರೇಟ್ (ವಯಾಗ್ರ)
• ಟ್ಯಾಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್ (ಸೊಲ್ಟಮಾಕ್ಸ್)
• ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -3)
• ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ನೈಟ್ರೊಗ್ಲಿಸರಿನ್ (ನೈಟ್ರೋಸ್ಟಾಟ್)
• ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳು
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು

ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದ್ದು, .ಷಧಿಗೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಚರ್ಮದ ದದ್ದು
• ತುರಿಕೆ
• ಉಬ್ಬಸ
• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಫ್ಲಶಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ drug ಷಧ ಕ್ರಿಯೆಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ನೋಡಿ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು drug ಷಧಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ drug ಷಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಈ ತ್ವಚೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

ಸಲಹೆಗಳು

• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟ್ ಒಣಗಿಸಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಎಂದಿಗೂ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ರೊಸಾಸಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಶಾಂತ ಮುಖದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಿರಿ. ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಕೆಂಪು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ 30 ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಿ.
• ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಅಡಿಪಾಯ ಅಥವಾ ಹಸಿರು-ಬಣ್ಣದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಅನೇಕ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು:

• ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತೆರವುಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೊಡವೆಗಳಿವೆ
• ನೀವು ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ಉಬ್ಬಸ
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ elling ತ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ