ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ವಿಷಯ
- ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
- ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪುಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
- ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
- ಒಣ ಚರ್ಮ
- ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು
- ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ
- ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆ
- ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ರಕ್ಷಣೆ
- ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
- ಕುದಿಯುವ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
- ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ನೆನೆಸಿ
- ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
- ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿಗಾಗಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
- ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ
- ಶಾಂಪೂ
- ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಟೋನರು
- ಸ್ನಾನ ನೆನೆಸಿ
- ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
- ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್
- ತೆಗೆದುಕೊ
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು - ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ನೀರು - ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಬಳಕೆಯು 1,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿತ್ತು.
ಇಂದು, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ನೈಜ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಹಕ್ಕುಗಳಿವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪುಗಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ತೇಪೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನೇಕ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾಬೂನುಗಳು, ಟೋನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಾಣಿಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಕೆಲವರು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಮುಖಕ್ಕೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
ಅಕ್ಕಿ ವೈನ್ (ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು) ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ರೈಸ್ ವೈನ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೈಸ್ ವೈನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಒಣ ಚರ್ಮ
ಅನೇಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥವಾದ ಸೋಡಿಯಂ ಲಾರೆಲ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ (ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಎಸ್) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಕೆರಳಿಕೆಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಸ್‌ಎಲ್‌ಎಸ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು
ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಬ್ಲೀಚ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು
ನೀವು ಆಹಾರ ವಿಷ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೋಷವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಕೆಲವರು ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಕ್ಕಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ದೃ evidence ವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಮೊಡವೆ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ಕೆಲವು ಹಕ್ಕುಗಳು ನಿಜವೆಂದು ಭಾವಿಸಲು ಕಾರಣವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಠಿಣ ಪುರಾವೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ.
ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆ
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬಗೆಯ ಅಕ್ಕಿ ತಿನ್ನುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಆ ಹಕ್ಕು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ.
ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ರಕ್ಷಣೆ
ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. 2016 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಇತರ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಬಳಸುವ ಅಕ್ಕಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಕುದಿಯುವ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಕ್ಕಿಗಿಂತ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಸಹಾಯಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒಂದು ಜರಡಿಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ನೆನೆಸಿ
ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಬದಲು, ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು
ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನೆನೆಸಲು ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಂತರ, ನೀರನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು (ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಿದ ನಂತರ), ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಧಾರಕವು ಹುಳಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿಗಾಗಿ ಉಪಯೋಗಗಳು
ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸುಗಂಧ ಅಥವಾ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಕುದಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಹುದುಗಿಸಿದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಕೂದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬೇರುಗಳಿಂದ ತುದಿಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಶಾಂಪೂ
ಶಾಂಪೂ ತಯಾರಿಸಲು, ಹುದುಗಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವ ಕ್ಯಾಸ್ಟೈಲ್ ಸೋಪ್ ಸೇರಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲೋ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಟೋನರು
ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಟೋನರ್‌ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಂಗಾಂಶ ಕಾಗದದ ದಪ್ಪ ಹಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸ್ನಾನ ನೆನೆಸಿ
ಸ್ವಲ್ಪ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾರ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಜೊತೆಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಫ್ಫೋಲಿಯಂಟ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ರುಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್
ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು, ಇತರ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸುಧಾರಿತ ಯುವಿಎ / ಯುವಿಬಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.
ತೆಗೆದುಕೊ
ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಇದೀಗ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಇದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸಹ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ
ಆರ್ಥೋಸೋಮ್ನಿಯಾ ನೀವು ಕೇಳಿರದ ಹೊಸ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ