ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಸೈನಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್
ವಿಡಿಯೋ: ಸೈನಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್

ವಿಷಯ

ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ನಾಲ್ಕು ಸಂಪರ್ಕಿತ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ಕಣ್ಣು, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅವು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಚಾನಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಶೀತವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಧೂಳು ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಗಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಸಹ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದಟ್ಟಣೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಕೆಲವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ (ಟಿಸಿಎಂ), ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಿ (ಶಕ್ತಿ) ಹರಿವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯು ಮೆರಿಡಿಯನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅದೃಶ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.


ಕಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕಿ ಯ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ಹರಿವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಿಳಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಟಿಸಿಎಂ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಮೆರಿಡಿಯನ್‌ಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಕಿ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ತಲೆನೋವು, ಒತ್ತಡ, ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಜನರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವ ಅಂಕಗಳು ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನೂರಾರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಯಾವ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿವರವಾದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳು ಬಹು ಬಳಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧಕರು ಒಂದೇ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಂಶಗಳು:


  • ಬಿಟಾಂಗ್ (ಇಎಂ 7)
  • ಯಿಂಗ್ಕ್ಸಿಯಾಂಗ್ (LI20)
  • ಹೆಗು (LI4)
  • ಕುಚಿ (LI11)
  • ಜೂಲಿಯಾವೊ (ಎಸ್‌ಟಿ 3)
  • ಯಾಂಗ್‌ಬಾಯ್ (ಜಿಬಿ 14)
  • ಫೆಂಗ್ಲಾಂಗ್ (ಎಸ್‌ಟಿ 40)
  • ಶಾಂಗ್‌ಸಿಂಗ್ (ಜಿವಿ 23)
  • ಸಿಬಾಯ್ (ಎಸ್ಟಿ 2)
  • ಜನ್ h ು (ಬಿಐ 2)

ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ಗೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೈನಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ದಟ್ಟಣೆ
  • ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು
  • ತಲೆನೋವು
  • ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಸುತ್ತ ಒತ್ತಡ
  • ನಂತರದ ಹನಿ

ಅನೇಕ ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು.

ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.


ತೀರ್ಪು

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಸೈನಸ್-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ದೊಡ್ಡ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸೂಜಿಗಳು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ಗಳು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಡೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಕೆಲವು ಜನರು ಸೌಮ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ:

  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸುತ್ತ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವ

ನೀವು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

  • ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ
  • ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಇದು ಸೌಮ್ಯ ವಿದ್ಯುತ್ ನಾಡಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸೂಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
  • ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು?

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ಅರ್ಹ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸರ್ಟಿಫಿಕೇಶನ್ ಕಮಿಷನ್ ಫಾರ್ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಓರಿಯಂಟಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಎನ್‌ಸಿಸಿಎಒಎಂ) ಪರವಾನಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರವಾನಗಿ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ವೈದ್ಯರು, ದಂತವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೂರು ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅನುಭವ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಾವಿರ ಗಂಟೆಗಳ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ NCCAOM ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ರಿಜಿಸ್ಟ್ರಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅವರು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯ ಪರವಾನಗಿ ಮಂಡಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು:

  • ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
  • ಅವರು ಮೊದಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆಯೇ
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
  • ಅವರು ವಿಮೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್-ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾವತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಯೇ

ನೀವು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಯಾಗಿರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ವಿಮೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವರು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಷ್ಟು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಒಂದು ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ಸೈನಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆ ಇದೆಯೇ?

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆ ಇದೆಯೇ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್...
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಯಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಆಯಿಲ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಎಣ್ಣೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಈ ಹಕ್ಕು ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದ...