ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು cy ಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳು
• ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಆಲ್ಪ್ರಾಜೋಲಮ್, ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್ ನಂತಹ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮರ್ಪಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಭಯ, ಭಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಲೇರಿಯನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಶನ್ ಫ್ರೂಟ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಆಲ್‌ಪ್ರಜೋಲಮ್: ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್, ಅಪ್ರಾಜ್ ಅಥವಾ ಫ್ರಂಟಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್: ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಇದು ಆತಂಕದ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್: ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಪಾಂಡೆರಾ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಭಯ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್: ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಅನಾಫ್ರಾನಿಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು, ಇದು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಆಗಿದ್ದು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು, ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳು ಅಥವಾ remed ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ remed ಷಧಿಗಳಿವೆ, ಅದು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ವಲೇರಿಯನ್: rem ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ರೆಮಿಲೆವ್ ಹೆಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
• ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣು: ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ, ಹೆದರಿಕೆ, ಆಂದೋಲನ ಮತ್ತು ಚಡಪಡಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ರಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ಯಾಶನ್ ಹೂವನ್ನು ಪ್ಯಾಸಿಫ್ಲೋರಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು. ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ, ಹೆದರಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ಮೂಲಿಕೆ: ಇದನ್ನು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
• ಮೆಲಿಸ್ಸಾ: ಇದನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅಥವಾ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.