ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು
ವಿಷಯ
- ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳು
- ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳಾದ ಎನೋ ಫ್ರೂಟ್ ಸಾಲ್ಟ್, ಸೊನ್ರಿಸಲ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟೊಮಾಜಿಲ್ ಅನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳು, ಕೆಲವು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಅವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಡಿಸ್ಪೆಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪೂರ್ಣತೆ, elling ತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್‌ನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಧಿಕ-ಫೈಬರ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಅನ್ನು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವಾಗ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಹಾಲು ತಿನ್ನಿರಿ ಮೊಸರಿನಂತಹ ಮೂಲ.
ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ಎದೆಯುರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಸ್ಟೊಮಾಜಿಲ್
- ಎಪರೆಮಾ
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್
- ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪಲ್ಲೆಹೂವು
- ಎನೋ ಹಣ್ಣಿನ ಉಪ್ಪು
- ಸೊನ್ರಿಸಲ್
- ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾದ ಹಾಲು
- ಪೆಪ್ಟೊಜಿಲ್
- ಎಪೋಕ್ಲರ್
ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೊಬ್ಬು ಇರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೂಚಿಸಿದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಆದೇಶಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಇದು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಹುಣ್ಣುಗಳಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇದ್ದರೆ ಎಚ್. ಪೈಲೋರಿ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪುದೀನ ಚಹಾ, ಬಿಲ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್. ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಶೀತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಚಹಾಗಳ 10 ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಹಾರಗಳು, cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದವು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು;
- ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ತಣ್ಣೀರಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಪ್ಸ್ ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಪಿಜ್ಜಾ, ಲಸಾಂಜ, ಬೇಕನ್, ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು with ಟದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆತುರವಿಲ್ಲದೆ ತಿನ್ನಿರಿ;
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ 10 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು after ಟವಾದ ಕೂಡಲೇ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು.
ಜನಪ್ರಿಯ ಪಬ್ಲಿಕೇಷನ್ಸ್
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಡಯಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
