ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು 7 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ
• 2. ಗೋರ್ಸ್ ಟೀ
• 3. ಹಸು ಪಾವ್ ಟೀ
• 4. age ಷಿ ಚಹಾ
• 5. ಸಾವೊ ಕ್ಯಾಟಾನೊ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಚಹಾ
• 6. ಸ್ಟೋನ್‌ಬ್ರೇಕರ್ ಚಹಾ
• 7. ತರಕಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಹಾ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಗೊರ್ಸ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಹಸುವಿನ ಪಂಜಗಳು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, age ಷಿ, ಸಾವೊ ಕ್ಯಾಟಾನೊ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಸ್ಟೋನ್ ಬ್ರೇಕರ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮುಂತಾದವುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಪ್ರತಿ 3 ಅಥವಾ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಲಘು eat ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೀಗಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 7 medic ಷಧೀಯ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ:

1. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 3 ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳು ಮತ್ತು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ, ಮಡಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕಾಯಿರಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ:

2. ಗೋರ್ಸ್ ಟೀ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಗೊರ್ಸ್ ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಗೋರ್ಸ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ ವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

3. ಹಸು ಪಾವ್ ಟೀ

ಪಟಾ-ಡಿ-ವಾಕಾ ಒಂದು inal ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೋಲುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಹಸುವಿನ ಪಂಜದ 2 ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನಿಲ್ಲಲು, ತಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ.

4. age ಷಿ ಚಹಾ

ಸಾಲ್ವಿಯಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಒಣಗಿದ age ಷಿ ಎಲೆಗಳ 2 ಚಮಚವನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಸಾವೊ ಕ್ಯಾಟಾನೊ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಚಹಾ

ಕ್ಯಾಟಾನೊ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಸಾವೊ ಕ್ಯಾಟಾನೊ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳ 1 ಚಮಚವನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ದಿನವಿಡೀ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.

6. ಸ್ಟೋನ್‌ಬ್ರೇಕರ್ ಚಹಾ

ಸ್ಟೋನ್ ಬ್ರೇಕರ್ ಜಲೀಯ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಲ್ಲು ಒಡೆಯುವ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

7. ತರಕಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಹಾ

ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಇಂಡಿಗೊ ಸಸ್ಯ (ಸಿಸ್ಸಸ್ ಸಿಸಿಯೋಯಿಡ್ಸ್) ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತರಕಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ತರಕಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಅದು ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ ation ಷಧಿಗಳ ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಅವರು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಳಿಯುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.