ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 18 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನನ್ನ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?
ವಿಡಿಯೋ: ನನ್ನ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ವಿಷಯ

ಅಪಘಾತ, ಪತನ ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿದಾಗ ಮುರಿದ ಕೈ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಕಾರ್ಪಲ್‌ಗಳು (ಅಂಗೈಯ ಉದ್ದನೆಯ ಮೂಳೆಗಳು) ಮತ್ತು ಫಲಾಂಜ್‌ಗಳು (ಬೆರಳಿನ ಮೂಳೆಗಳು) ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಗಾಯವನ್ನು ಮುರಿತ ಕೈ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ಬ್ರೇಕ್ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು.

ಮುರಿದ ಕೈ ಎಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬೇಕು - ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನೇಕ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಮೂಳೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಉಳುಕಿದ ಕೈಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗೆ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಬೇಗನೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿದ ಮೂಳೆ

ಮುರಿದ ಕೈಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ತೀವ್ರ ನೋವು
  • ಮೃದುತ್ವ
  • .ತ
  • ಮೂಗೇಟುಗಳು
  • ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  • ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೆರಳುಗಳು
  • ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
  • ವಕ್ರ ಬೆರಳು (ಗಳು)
  • ಗಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ರವ್ಯ ಸ್ನ್ಯಾಪ್

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮುರಿದು ಅಥವಾ ಉಳುಕಿದೆಯೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮುರಿದಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಉಳುಕಿದೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಈ ಗಾಯಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.


ಮುರಿದ ಕೈ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಉಳುಕಿದ ಕೈ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎರಡು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಹರಿದುಹೋದಾಗ ಉಳುಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನೀವು ಚಾಚಿದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳದಿಂದ ತಿರುಚಿದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಉಳುಕಿದ ಕೈ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ನೋವು
  • .ತ
  • ಮೂಗೇಟುಗಳು
  • ಜಂಟಿ ಬಳಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಗಾಯ ಉಂಟಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮುರಿದಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಉಳುಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

ಮುರಿದ ಕೈ ಕಾರಣಗಳು

ಕೈ ಮುರಿತವು ದೈಹಿಕ ಆಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ನೇರ ಹೊಡೆತ
  • ಭಾರೀ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಭಾವ
  • ಕೈಯ ಪುಡಿ
  • ಕೈಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

  • ಮೋಟಾರು ವಾಹನ ಅಪಘಾತಕ್ಕೀಡಾಗಿದೆ
  • ಬೀಳುತ್ತದೆ
  • ಹಾಕಿ ಅಥವಾ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ನಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
  • ಗುದ್ದುವುದು

ಮುರಿದ ಕೈಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.


ಆದರೆ ನೀವು ation ಷಧಿಗಳ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ. ಮೂಳೆ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
  • ಐಸ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮುರಿದ ಮೂಳೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು. ಇದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೆರೆದ ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಮೂಳೆ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಇಆರ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಬಳಸಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮುರಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ:


  • ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  • .ತ
  • ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮುರಿದ ಕೈ ತನ್ನಿಂದ ತಾನೇ ಗುಣವಾಗಬಹುದೇ?

ಮುರಿದ ಕೈ ಸ್ವತಃ ಗುಣವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಲುನಿಯನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೇ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮುರಿದ ಕೈಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು

ಮುರಿದ ಕೈಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ

ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು elling ತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ತೋಳಿನಂತೆ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕೈ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಹೇಗೆ ಗಾಯಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಕ್ಸರೆ

ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಎಕ್ಸರೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವಿರಾಮದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ದಿಕ್ಕನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅವರು ಈ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಉಳುಕು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಕೈಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಮರಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಎರಕಹೊಯ್ದ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಸ್

ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಅನಗತ್ಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಎರಕಹೊಯ್ದ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಾಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಕಾರ್ಪಾಲ್ ಮುರಿತಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವು ation ಷಧಿ

ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬಲವಾದ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಅವರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮುರಿದ ಕೈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಲೋಹದ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಪಿನ್ಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ಮೂಳೆ ನಾಟಿ ಕೂಡ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

  • ತೆರೆದ ಮುರಿತ, ಅಂದರೆ ಮೂಳೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದೆ
  • ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೂಳೆ
  • ಜಂಟಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ವಿರಾಮ
  • ಸಡಿಲ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೂಳೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೈ ಕಾರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಈಗಾಗಲೇ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿದ್ದರೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮುರಿದ ಕೈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುರಿದ ಕೈ ಚೇತರಿಕೆ 3 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎರಕಹೊಯ್ದ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ
  • ವಿರಾಮದ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳ
  • ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಠೀವಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ನಂತರದ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ಎಕ್ಸರೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾದಾಗ ಅವರು ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನೀವು ಮುರಿದ ಕೈ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಎರಕಹೊಯ್ದ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಳೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ಇದು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಿಡಿ. ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನೋವು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆ

ನೀವು ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ

ನೀವು ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ

ಹಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಟಿದೆ - ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ - ಟಕ್ಸನ್ ಪಾದಯಾತ್ರಿಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವೆಸ್ಟ್‌ವರ್ಡ್ ಲುಕ್ ರೆಸಾರ್ಟ್, ಅದರ 80 ಎಕರೆ ಪ್ರಕೃತಿ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಡುಹಂದಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಲಾ ರಾ...
ಕಠಿಣವಾದ HIIT ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಕಠಿಣವಾದ HIIT ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಆಹ್, ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಕಠಿಣ ತಾಲೀಮು ಬದುಕುವ ಕಹಿ ಸಂವೇದನೆ. ಬರ್ಪೀಸ್, ಪುಶ್-ಅಪ್‌ಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ ಜಂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ-ಉಗುರುಗಳ ಬೋಧಕರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮಿತಿಗೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಒ...