Op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು
ವಿಷಯ
- ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ
- ಮಹಿಳಾ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಟೀ
- ಡಾಮಿಯಾನಾ ಚಹಾ
- ವರ್ಬೆನಾ ಟೀ
- Op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ 5 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ
Op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿನ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಮತ್ತು ಡಾಂಗ್ ಕ್ವಾಯ್ ಚಹಾದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ (ಏಂಜೆಲಿಕಾಸಿನೆನ್ಸಿಸ್), ಚೀನಾದ from ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ, ಇದನ್ನು ಸ್ತ್ರೀ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಸೂಚಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ
ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ op ತುಬಂಧದ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಕೇಲ್ ಎಲೆಗಳು
- 1/2 ಚಮಚ ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್
- 1 ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು
- 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
- ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನ 3 ಗ್ಲಾಸ್
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ರಸವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಹಿಳಾ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಟೀ
ಸ್ತ್ರೀ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು op ತುಬಂಧದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಸ್ತ್ರೀ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮೂಲದ 10 ಗ್ರಾಂ
- 1 ಕಪ್ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬೇರಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ:
ಡಾಮಿಯಾನಾ ಚಹಾ
ಡಾಮಿಯಾನಾ op ತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 10 ರಿಂದ 15 ಗ್ರಾಂ ಡಾಮಿಯಾನಾ ಎಲೆಗಳು
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 10 ಅಥವಾ 15 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ವರ್ಬೆನಾ ಟೀ
ವರ್ಬೆನಾ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 50 ಗ್ರಾಂ ವರ್ಬೆನಾ ಎಲೆಗಳು
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
Op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ 5 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ
ಈ ಚಹಾವು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಚಮಚ ಡಾಮಿಯಾನಾ
- ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್‌ನ 1 ಚಮಚ
- 1 ಚಮಚ ಗೋಟು ಕೋಲಾ
- 1 ಚಮಚ ಗುಲಾಬಿ
- 1 ಚಮಚ ವರ್ಬೆನಾ
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಅಥವಾ ಶೀತ, ದಿನವಿಡೀ ತಳಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ.
ಪಾಲು
ಟಕಾಯಾಸು ಅಪಧಮನಿ ಉರಿಯೂತ