ಸ್ತ್ರೀ ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು

ವಿಷಯ

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು
• ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
• ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಯೋನಿ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ, ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯ, ಮೂತ್ರನಾಳ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಇಳಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಇಳಿಯುವ ಅಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು

ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಅಂಗವಾದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ, ಮೂತ್ರನಾಳ, ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗುದನಾಳದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯೋನಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ, ಯೋನಿಯ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಉಂಡೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಭಾರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕು, ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹಿಗ್ಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿತರಣೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ಯೋನಿಯ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎತ್ತುವುದು.

ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಇದು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜನನಾಂಗದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.