ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ಜೂನ್ 2024
Anonim
Забарьеривание рабочей поверхности мастера татуировки!сан. безопасность, дезинфекция!#обучениетату
ವಿಡಿಯೋ: Забарьеривание рабочей поверхности мастера татуировки!сан. безопасность, дезинфекция!#обучениетату

ವಿಷಯ

ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ (ಇದನ್ನು ಒತ್ತಡದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಆಗಿದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಯಾವುದೇ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪದರವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

  • .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
  • ಗಾಯವನ್ನು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ
  • ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಘಾತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ
  • ಶಾಖ ಮತ್ತು ದ್ರವ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ

ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.


ಆರಂಭಿಕ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಳವಾದ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  1. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರಲು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
  2. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಾಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಬಟ್ಟೆ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.
  3. ಗಾಯವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಡಿ.
  4. ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನೀವು ಬರಡಾದ, ನಾನ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಗಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಸ್ವಚ್ est ವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
  5. 3-ಅಡಿ ಉದ್ದದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ರಿಬ್ಬನ್‌ಗೆ 4 ಇಂಚು ಅಗಲ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮಡಿಸಿ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಂಗದ ಸುತ್ತಲೂ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾದ ಗಂಟುಗಳಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗಂಟು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಅಂಗದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು.
  6. ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಂಪಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ.
  7. ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಗಾಯವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಭಾಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಗವನ್ನು ಎತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿಭಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
  8. 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ರಕ್ತವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೂಲಕ ನೆನೆಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಅದರ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.


ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತ
  • ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಸಿತ
  • ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಲಯದ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು
  • ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಶುದ್ಧತ್ವ
  • ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ
  • ಸಾವು

ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು

ಎತ್ತರ, ಹಿಮಧೂಮ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  1. ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಾಯವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವರು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
  2. ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಲು ಬಟ್ಟೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.
  3. ಕೆಲವು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
  4. ಅಂಗದ ಸುತ್ತಲೂ ಉದ್ದವಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳ ವಾಡ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಒತ್ತಡವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ನಂತೆ ವರ್ತಿಸುವಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ (ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ). ಬಿಗಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಗಂಟು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
  5. ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಎಸಿಇ ಹೊದಿಕೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಗೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
  6. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಾಯಗೊಂಡ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೀರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಅವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ.
  7. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಂತು ಹೋಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  8. ಅಂಗದಲ್ಲಿ (ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ನೀಲಿ, ತಂಪಾದ, ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ) ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ.

ಹಾವು ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್

ವಿಷಪೂರಿತ ಹಾವು ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.


ಕ್ವೀನ್ಸ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮಕ್ಕಳ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಷಪೂರಿತ ಹಾವಿನ ಕಡಿತದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರುವುದು ವಿಷವನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೋಗದಂತೆ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಪಾಯಗಳು

ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ತುದಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿದರೆ, ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾದ ನರಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಲ್ಲ ಅಥವಾ elling ತವು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಕೆಲವು ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅಪಧಮನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿಷಪೂರಿತ ಹಾವಿನ ಕಡಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ

ಶೀತ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಶೀತ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಶೀತ ಸಂವೇದನೆ ವಿಚಲಿತರಾಗಬಹುದು.“ತಣ್ಣನೆಯ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು” ಇರುವುದು ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ....
ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಅವಲೋಕನಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಆರ್ಎ) ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ...