ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಅಥವಾ ಮುಗಿದ ನಂತರ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಇದು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ
• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ
• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು?
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ
• ನೆನಪಿಡಿ:
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ನೀವು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿ-ದ್ವೇಷದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅದು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸವೆಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು - ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪದವಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ, ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ! ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವುದು ನೀವು ಪೋಷಕರಾದಾಗ (ಅಥವಾ ಇದ್ದರೆ) ಉಸ್ತುವಾರಿ ವಹಿಸುವುದು.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ (ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯೂ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ), ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥರಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ಮಾಸಿಕ “ಫಲವತ್ತಾದ ವಿಂಡೋ” ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ - ನಿಟ್ಟುಸಿರು - ತಿಂಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ಫಲವತ್ತಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ - ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ - ಮಧ್ಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು 14 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸುಮಾರು 21 ದಿನಗಳ ಕಡಿಮೆ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ವಿರಳವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಅಥವಾ ತಡವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ಆದರೆ ಮತ್ತೆ, ಅದು ಸಂಭವನೀಯವಲ್ಲ.

ಕಥೆಯ ನೈತಿಕತೆ? ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮತ್ತು, ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಫಲವತ್ತಾಗಿರುವಾಗ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಜ್ಞಾನ ಶಕ್ತಿ!

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ.

ಇದು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಯವು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಆಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು (ಅಥವಾ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ!) ನೀವು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಆರು ದಿನಗಳ ಫಲವತ್ತಾದ ವಿಂಡೋವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಐದು ದಿನಗಳು
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ

ಅದು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸರಿ? ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ಸೆಕ್ಸ್ ಎಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆಮೋವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದವರು “ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯ” ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತುಂಬಾ ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದೇವೆ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಮುಟ್ಟಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಕೊನೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನಂತಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಯಂತ್ರದಂತೆ ಚಲಿಸುವ stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ತದನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಸಹ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಒಬ್ಬರಿಗೆ, ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕವೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು zzz ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದಿರುವುದು, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪಿಸಿಓಎಸ್ ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಪರ್ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದ ನಂತರ ಸುಮಾರು 12 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದ ನಂತರ ಆರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ತದನಂತರ, ವೀರ್ಯವಿದೆ. ಆ ಚಿಕ್ಕ ಈಜುಗಾರರು ತುಂಬಾ ಟ್ರಿಕಿ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ, ವೀರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಆ ಕಿಟಕಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾದಕ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ

ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವಂತೆ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಳೆಯುವ ದಿನಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹಗುರಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮುಟ್ಟಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಫಲವತ್ತಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಜ್ಜಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ಕಿಟಕಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಸಣ್ಣ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಗಣಿತವನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಆರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಮೂರನೇ ದಿನದಂದು ನೀವು ಸಂಭೋಗಿಸುತ್ತೀರಿ. ವೀರ್ಯವು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಯುವ ಆತುರದಲ್ಲಿಲ್ಲ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹ್ಯಾಂಗ್, ಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ವೀರ್ಯವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಇನ್ನೂ ಈಜುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರು ಆ ಮೊಟ್ಟೆಗೆ ಮೀನಿನಂತೆ ನೀರಿಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬರು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ - ಅವಧಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಫಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ತಕ್ಷಣ

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ-ಮುಕ್ತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ನಿಲುಗಡೆ ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಆದರೆ ವೀರ್ಯದ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ting ಹಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ - ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡುವದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಸುಮಾರು 21 ದಿನಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ 100 ಪ್ರತಿಶತ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ದಿನದಂದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು 28 ದಿನಗಳ ಗಡಿಯಾರದ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ “ಸುರಕ್ಷಿತ” ದಲ್ಲಿರುವಿರಿ - ಆದರೆ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ವೀರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಂಡೋ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತಾದ ವಿಂಡೋ ಕೂಡ. ಮತ್ತು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ನೀವು ಕರ್ತವ್ಯದಿಂದ ಬೇಬಿ ಡ್ಯಾನ್ಸಿಂಗ್ ಮಧ್ಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಯಮಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮುನ್ಸೂಚಕ ಕಿಟ್‌ಗಳು. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಎಲ್ಹೆಚ್ (ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಡೆಯುವ 1-2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಲು ಹೋಗುವಾಗ ಈ ಕಿಟ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾರರು.

ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್‌ಗಳು. ಪಿಸಿಓಎಸ್ನಂತಹ ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನಂತರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಪ್ರಮಾಣಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಿಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫಲವತ್ತತೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ-ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳ ಮಾಸಿಕ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು ನಿಯಾನ್ ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ: ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಗರ್ಭಿಣಿ, ಆದರೆ ಅವರು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು ತಡೆಯಿರಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ.

ತಳದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು (ಬಿಬಿಟಿ). ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು “ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ” ಎಂದು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಅನೇಕ ಶಿಶುಗಳು. ಆದರೆ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ಸರಿಸುಮಾರು ನಿಮಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬಿಬಿಟಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಬಿಬಿಟಿ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಇಂಚು ಚಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ದಿನದ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಚಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 0.4 ° F ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಚಾರ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ನೆನಪಿಡಿ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಫಲವತ್ತತೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದೇ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟರೆ, ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ - ನೀವು ಆಗಿರಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಅವರ ಇಚ್ to ೆಗೆ ಬಂದಾಗ ವೀರ್ಯವು ಹಠಮಾರಿ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.

ಉತ್ತರ? ನಿಯಂತ್ರಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.