ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ಮೇ 2024
Anonim
ಎಚ್ಐವಿ ಎಂದರೇನು: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಂತಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಎಚ್ಐವಿ ಎಂದರೇನು: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಂತಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ವಿಷಯ

ನರ, ಸ್ನಾಯು, ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ದಣಿವು, ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಮೂರ್ ting ೆಯಂತಹ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದ್ರವದ ಧಾರಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಖನಿಜವನ್ನು ಮಾಂಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಎಂದರೇನು?

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ is ೇದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ಜಲವಿದ್ಯುತ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದ ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರ ಸಂಕೇತಗಳ ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿವರ್ತನ. ಈ ಖನಿಜದ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಅವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ರಕ್ತದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯವು 3.5 mEq / L ಮತ್ತು 5.5 mEq / L ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಖನಿಜವು ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿರುವಾಗ, ಇದು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ತೊಡಕುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೈಪರ್‌ಕಲೇಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್‌ಕೆಲೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಅಧಿಕವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಖನಿಜದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
  • ಕಾರಣಗಳು: ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  • ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತ ಅನಿಲಗಳು ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೈಪರ್‌ಕಲೇಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಹಾರವು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.


2. ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅತಿಯಾದ ನಷ್ಟದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಕಲೇಮಿಯಾವನ್ನು ಇವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

  • ಲಕ್ಷಣಗಳು: ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಹೃದಯದ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು.
  • ಕಾರಣಗಳು: ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಸಾಲ್ಬುಟಮಾಲ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ, ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರಾಲ್ಡೋಸ್ಟೆರೋನಿಸಮ್, ವಿರೇಚಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಆಹಾರದಂತಹ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.
  • ರೋಗನಿರ್ಣಯ: ಇದನ್ನು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತ ಅನಿಲ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮೌಖಿಕ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಈ ಖನಿಜದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಬದಲಾವಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ keep ವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ keep ವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಚ್ er ವಾಗಿ ಉಳಿದಿದ್ದರ...
ಕಪ್ ಫೀಡಿಂಗ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಕಪ್ ಫೀಡಿಂಗ್: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಶಿಶುಗಳು ಸಣ್ಣ ಮನುಷ್ಯರು. ಆರಂಭಿಕ ...