ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು
• 2. ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು
• 3. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "ಪಿಗ್ಗಿಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಾನ" ದಲ್ಲಿ
• 4. ನಿಂತಿರುವುದು
• 5. ಇಲ್ಲ ಜೋಲಿ
• 6. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ತಾಯಿ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಾಯವಾಗದಂತೆ ಮಗು ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಲಯವಿದೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ತನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಇಡುವ ಮೊದಲು ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಗಲ್ಲದ ಎದೆಯ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ, ಬಾಯಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಯನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಹಾಲು ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮಗುವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಸ್ಥಾನಗಳು:

1. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು

ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ತನವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು, ಅವಳು ತನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ತನ್ನ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಾನವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದಾಗ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಂತಹ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣ, ಮಗುವಿನ ಹಿಡಿತ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುರ್ಚಿ ಅಥವಾ ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ದೇಹದ ಕೆಳಗೆ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ "ಪಿಗ್ಗಿಬ್ಯಾಕ್ ಸ್ಥಾನ" ದಲ್ಲಿ

ಮಗುವನ್ನು ತೊಡೆಯ ಒಂದರ ಮೇಲೆ ಕೂರಿಸಬೇಕು, ಸ್ತನವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯದಾದ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

4. ನಿಂತಿರುವುದು

ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಬಹುದು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಇಡಬೇಕು.

5. ಇಲ್ಲ ಜೋಲಿ

ಮಗು ಇದ್ದರೆಜೋಲಿ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ನೆಲೆಸಿರುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ತನವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ತೂಕವನ್ನು ಜೋಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನೀವು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಾಪಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ

ಮಗುವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಒಂದು ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕುಶನ್, ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕುಶನ್ ಇಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ತಾಯಿಯ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿನ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಸ್ಥಾನವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸ್ಥಾನಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ತಾಯಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅವಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.