ಲೇಖಕ: Charles Brown
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಜ್ಯಾಕ್ ಹಾರ್ಲೋ - ನೇಲ್ ಟೆಕ್ [ಅಧಿಕೃತ ವಿಡಿಯೋ]
ವಿಡಿಯೋ: ಜ್ಯಾಕ್ ಹಾರ್ಲೋ - ನೇಲ್ ಟೆಕ್ [ಅಧಿಕೃತ ವಿಡಿಯೋ]

ವಿಷಯ

ಉಗುರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಉಗುರುಗಳ ತಪ್ಪಾದ ಕಟ್, ಇದು ಉಗುರಿನ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂಗ್ರೋನ್ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು:

  • ಕಾಲಿಗೆ ನೋವಿನ ಹೊಡೆತಗಳು: ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಿಂದ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವಂತಹ ಕೆಲವು ಅಪಘಾತಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಉಗುರಿನ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು;
  • ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ: ಈ ರೀತಿಯ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಒತ್ತುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಉಗುರು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ;
  • ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ: ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆರಳಿನ ಗಾತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ರೋನ್ ಉಗುರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ.


ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಉಗುರು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸರಳ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲೆಗಳು ಉಗುರಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಗುರು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬೆರಳಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಭೇದಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಳಬರುವ ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ಹಿಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಪಿಸಿಎಲ್) ಗಾಯ - ನಂತರದ ಆರೈಕೆ

ಹಿಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಪಿಸಿಎಲ್) ಗಾಯ - ನಂತರದ ಆರೈಕೆ

ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಎನ್ನುವುದು ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮೂಳೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ಕ್ರೂಸಿಯೇಟ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು (ಪಿಸಿಎಲ್) ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನೊಳಗೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಮೂಳೆ...
ಕೋಶ ವಿಭಾಗ

ಕೋಶ ವಿಭಾಗ

ಆರೋಗ್ಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200110_eng.mp4 ಇದು ಏನು? ಆಡಿಯೊ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ: //medlineplu .gov/ency/video /mov/200110_eng_ad.mp4ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ...