ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ
ವಿಷಯ
- ಅವಲೋಕನ
- ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?
- ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
- ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ತೈಲಗಳು:
- ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
- ಮೂಲ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
- ಕೆ-ಸೌಂದರ್ಯ ಡಬಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
- ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು?
- ನೀವು ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಅವಲೋಕನ
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಪಾಪದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ.
ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತೈಲಗಳ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿತವಾದ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಿವೆ.
ಈಗ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ. ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾದಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಂಪನಿಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್ outs ಟ್ಗಳನ್ನು ಪಳಗಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದ್ದಾರೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬದಲಿಗೆ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ತೈಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?
ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ನೊರೆ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹುಪಾಲು ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆ-ಬ್ಯೂಟಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವವರು, ಯಾವುದೇ ತೈಲ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ನಿಂದ ತಮ್ಮ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆ-ಸೌಂದರ್ಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊರಿಯನ್ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಒಂದು term ತ್ರಿ ಪದವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದರ ಹಿಂದಿನ ಮೂಲ ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ “ಹಾಗೆ ಕರಗುತ್ತದೆ.” ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಚ್ ,, ಪೋಷಿಸುವ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶ:
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಎತ್ತಿ
- ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಟ್ಹೆಡ್ಗಳಂತಹ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ
- ಸತ್ತ ಚರ್ಮ, ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೈಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತೈಲ ಮುಕ್ತ, ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಜಲನಿರೋಧಕ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಚರ್ಮವು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ತೈಲವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ತೈಲಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು, ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದ್ದರೂ, 2010 ರ ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಶುಷ್ಕ, ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೈಲವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮತ್ತೊಂದು ಸಣ್ಣವರು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮುಕ್ತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸುವವರಿಗಿಂತ ಒಣ ಚರ್ಮದ ಕಡಿಮೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತೈಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
ಈಗ ಅನೇಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಲಿಗೆ ತೈಲ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾದ ಪ್ರಿಮಿಕ್ಸ್ಡ್ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಪ್ರೀಮೇಡ್ ಆಯಿಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳು ನಾನ್ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
DIY ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ತೈಲಗಳು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈ ಎರಡು ತೈಲಗಳ 1: 1 ಅನುಪಾತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ಲೀನರ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಕೋಚಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಚರ್ಮದ ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತೈಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿರುವ ಕಾರಣ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಬದಲು ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೇವಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ತೈಲಗಳು:
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಹರಳೆಣ್ಣೆ
- ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ
- ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
- ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
- ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಆರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆ
- ಜೊಜೊಬ ಎಣ್ಣೆ
ನೀವು ಬ್ರಾಂಡ್-ನೇಮ್ ತೈಲ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಡಿಎಚ್ಸಿ ಡೀಪ್ ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್
- ಫೇಸ್ ಶಾಪ್ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್
- ಕ್ಲೇರ್ಸ್ ಜೆಂಟಲ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಡೀಪ್ ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್
ನೀವು ಯಾವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಮಳ ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಆಹಾರ-ದರ್ಜೆಯ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಬದಲು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ, ಸಂಸ್ಕರಿಸದ, ವರ್ಜಿನ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅನ್ವಯಿಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆಯುವುದು ಒಂದು. ಇನ್ನೊಂದು, ಕೆ-ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಶೇಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೈಲ ತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಚ್ನಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಮೂಲ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ 1 ರಿಂದ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊಜೊಬಾ ಮತ್ತು 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಂತಹ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
- ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒರೆಸಲು ಒದ್ದೆಯಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕ್ outs ಟ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಯವಾದ, ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕದಂತೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆರಳಿಸಬಾರದು.
- ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಕೆ-ಸೌಂದರ್ಯ ಡಬಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ನೀವು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಲು ಯಾವುದೇ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
- ಮೂಲ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮೊದಲ ಮೂರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದರ ಹೊಸ ಜಲಸಂಚಯನದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ (ಸೆಟಾಫಿಲ್ ಡೈಲಿ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲೋಸಿಯರ್ಸ್ ಮಿಲ್ಕಿ ಜೆಲ್ಲಿ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ನಂತಹ).
- ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಲೈಟ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು ಜ್ಯೂಸ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಸ್ಟೆಮ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತೈಲಗಳು ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೊರೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ .ವಾಗಿ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು?
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ತೈಲವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ನಂತರ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮೊಡವೆ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.
ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತರುವ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ “ಶುದ್ಧೀಕರಣ” ಅಥವಾ ಬ್ರೇಕ್ outs ಟ್ಗಳು ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.
ನೀವು ಬ್ರೇಕ್ outs ಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ, ನೀವು ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಬಳಸುವ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.