ಓಟ್ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು: ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿತವಾದ ಮನೆಮದ್ದು
ವಿಷಯ
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
- ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸುತ್ತವೆ?
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
- ತೀರ್ಮಾನ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಯಾವುವು?
ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು, ವಿಶೇಷ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಲೋಷನ್ ನಿಂದ ಸ್ನಾನದ ಸಾಬೂನುಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ನ ಚರ್ಮ-ಹಿತವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಓದಬಹುದು.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
1945 ರಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗತೊಡಗಿದವು ಎಂದು ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಇನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅವೆಂಥ್ರಮೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇದು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಓಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವೆಂಥ್ರಮೈಡ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಇನ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಯ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್-ಆಲ್ಫಾ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಲ್ಯುಕಿನ್ -8 ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ತುರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಗ್ಲುಕನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಓಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಓಟ್ಸ್ನ ಆರ್ಧ್ರಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ನಲ್ಲಿ ನೀರು-ಬಂಧಿಸುವ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳಿವೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಒಂದು ರೂಪ, ಹಾಗೆಯೇ ಹೈಡ್ರೋಕೊಲಾಯ್ಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ಬಫರಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿಹೆಚ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಮೃದ್ವಂಗಿ ಕಾಂಟ್ಯಾಜಿಯೊಸಮ್ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ
- ಮಾಸ್ಟ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
- ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಸಾಬೂನು ತರಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನೂರಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು 2012 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?
ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜನರು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್
- ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್
- ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ
- ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್
- ಶುಷ್ಕ, ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ
- ಎಸ್ಜಿಮಾ
- ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್
- ವಿಷ ಓಕ್ ನಂತಹ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ತಯಾರಕರು ಶಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಶೇವಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳು, cies ಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಿಲ್ಲರೆ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಶಾಂಪೂ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಘೋಷಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತುರಿಕೆ, elling ತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಯಿಕ ಓಟ್‌ಮೀಲ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್‌ಮೀಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು “ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ” ಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಕರಗಿದ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ಸೇರಿಸಿದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸ್ನಾನದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸುತ್ತವೆ?
ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು, ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಸ್ನಾನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಮುಖವಾಡಗಳು
- ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು
- ಮುಖ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ
- ಲೋಷನ್
- ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ಗಳು
- ಶೇವಿಂಗ್ ಜೆಲ್ಗಳು
- ಚರ್ಮದ ಪೊದೆಗಳು
ಎಸ್ಜಿಮಾ ಇರುವಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವು ಮಿತವ್ಯಯ ಅಥವಾ ವಂಚಕರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಚರ್ಮದ ಹಿತವಾದ ಸ್ನಾನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಓಟ್ಸ್ ಸುವಾಸನೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು.
- ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಓಟ್ಸ್ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗಿದಾಗ ನೀವು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಹಾಕಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ) ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ. ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಓಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೆನೆಸಲು ನೀವು ಟಬ್‌ಗೆ ಒಂದೂವರೆ ಕಪ್ ವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- ಕೆಲವು ಜನರು ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿರುವ ಪ್ಯಾಂಟಿಹೌಸ್ ಕಾಲಿಗೆ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೆನೆಸಿದ ನಂತರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಲೀಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸ್ನಾನದ ಸಮಯವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
- ಪ್ಯಾಟ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನವು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದ ಎಸ್ಜಿಮಾದವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರ್ಧ್ರಕ, ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಯ್ಡಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದದ್ದುಗಳು ದೂರವಾಗದಿದ್ದರೆ (ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಪಬ್ಲಿಕೇಷನ್ಸ್
ಸ್ಥಳೀಯ ಯಾವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳೀಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು
