ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ
ಅತಿಸಾರವು ಸಡಿಲವಾದ ಅಥವಾ ನೀರಿನಂಶದ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅತಿಸಾರವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು (ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ) ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜ್ವರವು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಹ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಲೇಖನವು 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಾಕು.
ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸರಿ. ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ನೀರು ಮಾತ್ರ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಪೆಡಿಯಾಲೈಟ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಫಾಲೈಟ್ನಂತಹ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೆಲ್-ಒ ದ್ರವಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀರಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ ಅಥವಾ ಸಾರು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.
ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಅತಿಸಾರವು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅತಿಸಾರ ಇರುವಾಗ, ಅವರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:
- 3 ದೊಡ್ಡ of ಟಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ als ಟ ಸೇವಿಸಿ.
- ಪ್ರೆಟ್ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಉಪ್ಪಿನಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ಲಾಂಡ್ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ:
- ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ
- ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇತರ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು
- ಸೇಬು
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ, ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ
- ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಾದ ಕ್ರೀಮ್ ಆಫ್ ಗೋಧಿ, ಫರೀನಾ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಫ್ಲೇಕ್ಸ್
- ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೋಸೆ
- ಕಾರ್ನ್ ಬ್ರೆಡ್, ಕಡಿಮೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಿರಪ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಶತಾವರಿ ಸುಳಿವುಗಳು, ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
- ಜೆಲ್-ಒ, ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಸ್, ಕೇಕ್, ಕುಕೀಸ್ ಅಥವಾ ಶೆರ್ಬೆಟ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು
- ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು, ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಬಳಸಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅವರ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮರಳುವಿಕೆಯು ಅತಿಸಾರದ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ತರಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೌಮ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಜಿಡ್ಡಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಡೊನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೇಬಿನ ರಸ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನಿಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಾದ ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಮೆಣಸು, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಡಲೆ, ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೋಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಹ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು
- ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್
- ಚಿಕನ್
- ಪಾಸ್ಟಾ
- ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:
- ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಎಲ್ಲೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲ)
- ಮುಳುಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು
- ಒಣ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಬಾಯಿ
- ಅಳುವಾಗ ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲ
- 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ
- ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ
- ಹೋಗದ ಜ್ವರ
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
ಈಸ್ಟರ್ ಜೆ.ಎಸ್. ಮಕ್ಕಳ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಇನ್: ಮಾರ್ಕೊವ್ಚಿಕ್ ವಿಜೆ, ಪೋನ್ಸ್ ಪಿಟಿ, ಬೇಕ್ಸ್ ಕೆಎಂ, ಬ್ಯೂಕ್ಯಾನನ್ ಜೆಎ, ಸಂಪಾದಕರು. ತುರ್ತು ine ಷಧಿ ರಹಸ್ಯಗಳು. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 64.
ಕೋಟ್ಲೋಫ್ ಕೆ.ಎಲ್. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಜಠರದುರಿತ. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಲಮ್ ಎನ್ಜೆ, ಶಾ ಎಸ್ಎಸ್, ಟಾಸ್ಕರ್ ಆರ್ಸಿ, ವಿಲ್ಸನ್ ಕೆಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 21 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 366.
ಷಿಲ್ಲರ್ ಎಲ್ಆರ್, ಸೆಲ್ಲಿನ್ ಜೆಹೆಚ್. ಅತಿಸಾರ. ಇನ್: ಫೆಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಂ, ಫ್ರೀಡ್ಮನ್ ಎಲ್ಎಸ್, ಬ್ರಾಂಡ್ಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಸ್ಲಿಸೆಂಜರ್ ಮತ್ತು ಫೋರ್ಡ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ. 10 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 16.
- ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯ
- ಅತಿಸಾರ
ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ
ಬೇರಿಯಮ್ ಎನಿಮಾ