ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
• ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

1. 5 ಬಾರಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೆಮ್ಮಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ;
2. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ತೆರೆದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ 5 ಬಾರಿ ಹೊಡೆಯಿರಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ನಂತಹ ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. ಚಿತ್ರ 1 ರಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಹಿಂದೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ;
2. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಂಡದ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ;
3. ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೈಯ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕ್ಲೆಂಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬೆರಳಿನಿಂದ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ, ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಚಿತ್ರ 2 ರಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಇರಿಸಿ;
4. ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮುಷ್ಟಿಯಿಂದ ಇರಿಸಿ;
5. ಚಿತ್ರ 3 ರಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಅಲ್ಪವಿರಾಮವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿರುದ್ಧ, ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಈ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒತ್ತಡವು ವಸ್ತುವನ್ನು ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಸರಿಸಲು, ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ:

ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿ ಮತ್ತು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 192 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೈಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ತುಣುಕು ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತುರಿಯದಿದ್ದರೆ, ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಥವಾ ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ತೋರು ಬೆರಳನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಗಂಟಲಿಗೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅದು ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊರಟು ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಗಂಟಲಿನಿಂದ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವವರೆಗೆ ಹೃದಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. 4 ಬೆಂಬಲಗಳ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರಿ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಂದ;
2. ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು;
3. ಕಾಂಡವನ್ನು ನೆಲದ ಕಡೆಗೆ ಬಿಡಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಈ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಪೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿಯುವ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೂ, ಇದು ತುರ್ತು ಕುಶಲತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವ ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಾಚಿದ ತೋಳುಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಾಂಡವನ್ನು ಬಲದಿಂದ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡುವುದು.