ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವಿಷಯ

• 1. ಶುಷ್ಕತೆ
• 2. ಆರಿಸುವುದು
• 3. ಹವಾಮಾನ
• 4. ಅಲರ್ಜಿಗಳು
• 5. ಸೋಂಕು
• ಮೂಗಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು
• ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು
  
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಇದು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮೆತ್ತೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಭಯಾನಕ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅವು ವಿರಳವಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಪದರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಅನೇಕ ದುರ್ಬಲವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮಗೆ ಇರಬಹುದು.

ರಾತ್ರಿಯ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣಗಳು ಹಗಲಿನ ಮೂಗಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಲ್ಲ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು.

1. ಶುಷ್ಕತೆ

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳು ಒಣಗಿಸಬಹುದು.

ಒಣಗಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆಯೋ ಹಾಗೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಒಣಗಿದಾಗ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಲವಣಯುಕ್ತ (ಉಪ್ಪುನೀರು) ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ವ್ಯಾಸಲೀನ್‌ನಂತಹ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಯೋಸ್ಪೊರಿನ್‌ನಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

2. ಆರಿಸುವುದು

ಮೂಗು ತೂರಿಸುವುದು ಮೂಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಅಂಚು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹರಿದು ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಆರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯ ಹತ್ತಿರ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸಬಹುದು.
• ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆರಿಸಿದರೆ, ಮಲಗಲು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿಗೆ ಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಆರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವೇ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

3. ಹವಾಮಾನ

ಶೀತ ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂಗು ತೂರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಬಿಸಿಮಾಡುವಿಕೆಯು ಗಾಳಿಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತವೆ. ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಲವಣಯುಕ್ತ (ಉಪ್ಪುನೀರು) ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ತೆಳುವಾದ ಪದರ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

4. ಅಲರ್ಜಿಗಳು

ಸ್ನಿಫ್ಲಿಂಗ್, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತುರಿಕೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಪದೇ ಪದೇ ಬೀಸುವುದರಿಂದ ಒಳಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು rup ಿದ್ರವಾಗಬಹುದು.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಬಳಸುವ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ations ಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಿ.
• ಹೊಡೆತವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ. ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಒಣಗಿಸದೆ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಡೆತಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ತಡೆಗಟ್ಟುವ .ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪರಾಗ, ಅಚ್ಚು ಅಥವಾ ಪಿಇಟಿ ಡ್ಯಾಂಡರ್.

5. ಸೋಂಕು

ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮೂಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತೆರೆದ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಮುರಿಯುವಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ing ದುವುದು ಮೂಗಿನ ಹೊದಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಸ್ಟಫ್ಡ್, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು
• ಸೀನುವುದು
• ಕೆಮ್ಮು
• ಗಂಟಲು ಕೆರತ
• ಜ್ವರ
• ನೋವು
• ಶೀತ

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಲವಣಯುಕ್ತ ಮೂಗಿನ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಶವರ್‌ನಿಂದ ಉಗಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಉತ್ತಮ ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮೂಗಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು

ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು

1. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಎದ್ದುನಿಂತು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.
3. 5 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
4. ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಇರಿಸಬಹುದು.
5. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಇನ್ನೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇದು ಇನ್ನೂ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ - ತುರ್ತು ಕೋಣೆ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಹಚ್ಚಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಪಡೆದರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಸಹ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
• ಮೂಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಸುಕಾದ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ.
• ಮೂಗು ತೂರಿಸುವುದು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.
• ನಿಮಗೆ ಎದೆ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.
• ಮೂಗು ತೂರಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಹೆಮರಾಜಿಕ್ ಟೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ (ಎಚ್‌ಹೆಚ್‌ಟಿ) ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮೂಗುಗಳು HHT ಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಚ್‌ಎಚ್‌ಟಿ ಇರುವವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಗು ತೂರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಚೆರ್ರಿ-ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು HHT ಯ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿಹ್ನೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಟೆಲಂಜಿಯೆಕ್ಟಾಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.