ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ಆಗಸ್ಟ್ 2025
Anonim
ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬ 1x17 - ಫಿಲ್‌ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿ ಫಿಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೇರ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬ 1x17 - ಫಿಲ್‌ನ ಮಾಜಿ ಗೆಳತಿ ಫಿಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೇರ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ

ವಿಷಯ

ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯಾವುದೇ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು (ಬೆವರು ನಿರೋಧಕ, ಜಲನಿರೋಧಕ, ಮುಖಕ್ಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪೂರೈಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಸಿಲಿನ ವ್ಯವಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಸರಿ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಎಲ್ಲಾ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಎಫ್‌ಡಿಎ ಹೊಸ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ ಅದು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಖರೀದಿಸಲು ಬಂದಾಗ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಗ್ರಾಹಕರಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನೇರಳಾತೀತ ಎ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಬಿ ಕಿರಣಗಳೆರಡರಿಂದಲೂ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಎಫ್ಡಿಎ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು "ವಿಶಾಲ ವರ್ಣಪಟಲ" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೊಸ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಯಮಗಳು ಪದಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತವೆ: "ಸನ್ ಬ್ಲಾಕ್," "ಜಲನಿರೋಧಕ" ಮತ್ತು "ಬೆವರು ನಿರೋಧಕ." "ವಾಟರ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆಂಟ್" ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆವರು ಇಲ್ಲದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಎಫ್ಡಿಎ ಪ್ರಕಾರ, ಹೊಸ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಯಮಗಳು ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು 2012 ರವರೆಗೆ ಜಾರಿಗೆ ಬರದಿದ್ದರೂ, ಈ ಸನ್ಸ್‌ಕ್ರೀನ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.


ಜೆನ್ನಿಫರ್ ವಾಲ್ಟರ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ FitBottomedGirls.com ಮತ್ತು FitBottomedMamas.com. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಂಎ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಲ್ಲದ ಕಾರಣ

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಲ್ಲದ ಕಾರಣ

ನಾನು 400-ಮೀಟರ್ ಓಟ ಮತ್ತು 15 ಪುಲ್-ಅಪ್‌ಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿ ದಿನದ ತಾಲೀಮು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಳೆದ ವಾರದಿಂದ ನಾನು ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ. ನಂತರ ಅದು ನನಗೆ ತಟ್ಟಿತು: ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. "ಇಲ್ಲಿ&quo...
ಯೋನಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಯೋನಿ ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ನೀವು ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ತುರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಬಹುಶಃ ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಏರಿಸದೆ ಹೇಗೆ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಗೀರುವುದು. ಆದರೆ ಕಜ್ಜಿ ಸುತ್ತಲೂ ಅಂಟಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, "...