ನನ್ನ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವಿಷಯ

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ: ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮುರಿತ
• ಇತರ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
• ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ
• ಥೊರಾಸಿಕ್ let ಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಜಂಟಿ ಗಾಯ
• ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನ
• ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ (ಕ್ಲಾವಿಕಲ್) ಎದೆ ಎಂದರೆ ಎದೆ ಮೂಳೆ (ಸ್ಟರ್ನಮ್) ಅನ್ನು ಭುಜಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಘನ, ಸ್ವಲ್ಪ ಎಸ್ ಆಕಾರದ ಮೂಳೆ.

ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಅನ್ನು ಭುಜದ ಮೂಳೆಯ (ಸ್ಕ್ಯಾಪುಲಾ) ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅಕ್ರೊಮಿಯನ್ ಎಂದು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಆಕ್ರೊಮಿಯೊಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲರ್ಬೊನ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯು ಸ್ಟೆರ್ನೋಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟರ್ನಮ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಾಡಿಮ್ಯಾಪ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮುರಿತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂಳೆ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ನ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಘಾತ, ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹಠಾತ್ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಒಂದರಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ: ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮುರಿತ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ, ಭುಜದ ವಿರುದ್ಧ ಗಂಭೀರ ಶಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್ ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಾಚಿದ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲದಿಂದ ಬಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮುರಿದ ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್‌ನ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಯ. ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಭುಜಕ್ಕೆ ನೇರ ಹೊಡೆತವು ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ವಾಹನ ಅಪಘಾತ. ಆಟೋಮೊಬೈಲ್ ಅಥವಾ ಮೋಟಾರ್ಸೈಕಲ್ ಅಪಘಾತವು ಭುಜ, ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜನ್ಮ ಅಪಘಾತ. ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಕೆಳಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ, ನವಜಾತ ಶಿಶು ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಅನ್ನು ಮುರಿದು ಇತರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮುರಿತದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವಿರಾಮದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು. ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಭುಜದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ರುಬ್ಬುವ ಶಬ್ದ ಅಥವಾ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಮುರಿದ ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್‌ನ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• .ತ
• ಮೂಗೇಟುಗಳು
• ಮೃದುತ್ವ
• ಪೀಡಿತ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಠೀವಿ

ಮುರಿದ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಹೊಂದಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಹುಟ್ಟಿದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗಾಯಗೊಂಡ ತೋಳನ್ನು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮುರಿತವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೂಗೇಟುಗಳು, elling ತ ಮತ್ತು ವಿರಾಮದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಗಾಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ನ ಎಕ್ಸರೆ ವಿರಾಮದ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೀಲುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತೋಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಜೋಲಿ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೂಳೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡೂ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುವ ಭುಜದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಧರಿಸಬಹುದು.

ತೀವ್ರ ವಿರಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಮೂಳೆಯ ಮುರಿದ ಭಾಗಗಳು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಪಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ

ಆಕ್ರೊಮಿಯೊಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟೆರ್ನೋಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿ ಹರಿದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಧಿವಾತವು ಹಳೆಯ ಗಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್) ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್) ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು) ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಥೊರಾಸಿಕ್ let ಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೂಡಿನ let ಟ್ಲೆಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ನಡುವಿನ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಜಾಗವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಎದೆಗೂಡಿನ let ಟ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಸ್ವತಃ ಗಾಯಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಗೂಡಿನ let ಟ್ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣಗಳು:

• ಭುಜಕ್ಕೆ ಗಾಯ
• ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ
• ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಾರವಾದದ್ದನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಈಜು
• ಬೊಜ್ಜು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸುವಂತಹ ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷ

ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್‌ನಿಂದ ಯಾವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಥೊರಾಸಿಕ್ let ಟ್‌ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕಾಲರ್ಬೊನ್, ಭುಜ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೋವು
• ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ತಿರುಳಿರುವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯರ್ಥ
• ತೋಳು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ದುರ್ಬಲ ಹಿಡಿತ
• ತೋಳಿನ ನೋವು ಅಥವಾ elling ತ (ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ)
• ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಕಾಲರ್ಬೊನ್ನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಉಂಡೆ

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಭುಜಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಕೇಳಬಹುದು. ಎಕ್ಸರೆಗಳು, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್‌ನಿಂದ ಯಾವ ನರಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆಗೂಡಿನ let ಟ್‌ಲೆಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ಇದು let ಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎದೆಗೂಡಿನ let ಟ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಾಯಗೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಜಂಟಿ ಗಾಯ

ಯಾವುದೇ ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಭುಜಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದು ಗಾಯವೆಂದರೆ ಆಕ್ರೊಮಿಯೊಕ್ಲಾವಿಕ್ಯುಲರ್ (ಎಸಿ) ಜಂಟಿಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು. ಎಸಿ ಜಂಟಿ ವಿಭಜನೆ ಎಂದರೆ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಎಸಿ ಜಂಟಿ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭುಜಕ್ಕೆ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೇರ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಕಣ್ಣೀರು ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಣೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಸುತ್ತಲೂ ನೋವು ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವದ ಜೊತೆಗೆ, ಭುಜದ ಮೇಲಿರುವ ಉಬ್ಬು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಐಸ್
• ಜಂಟಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಟ್ಟು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹರಿದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು

ಮಲಗುವ ಸ್ಥಾನ

ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇರುವುದು ಸಹ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿನ ಮುರಿತಗಳು ಅಥವಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್

ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಎಲುಬಿನ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕಾಲರ್ಬೊನ್ನ ಅಂತ್ಯವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಸೆಪ್ಸಿಸ್, ಅಥವಾ ದೇಹದ ಬೇರೆಡೆ ಇರುವ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಕಾಲರ್‌ಬೊನ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ
• ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಬಳಿ ತೆರೆದ ಗಾಯವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ

ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ನಲ್ಲಿನ ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೃದುತ್ವ. ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸೋಂಕಿನ ಸುತ್ತ elling ತ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆ
• ಜ್ವರ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಕೀವು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿದಮನಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕೀವು ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ಸಹ ಹರಿಸಬೇಕು. ಪೀಡಿತ ಭುಜವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೂಳೆಗೆ ಹರಡಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅವರಿಗೆ ಹರಡಿದಾಗ, ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಮೇಲಿನ, ತೋಳಿನ ಕೆಳಗೆ, ತೊಡೆಸಂದು ಬಳಿ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ನ್ಯೂರೋಬ್ಲಾಸ್ಟೊಮಾ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಅತಿಸಾರ
• ಜ್ವರ
• ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಬೆವರುವುದು

ಕಾಲರ್ಬೊನ್, ಭುಜ ಅಥವಾ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಸೌಮ್ಯ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೈಸ್ ವಿಧಾನದ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಇದರ ಅರ್ಥ:

• ಉಳಿದ. ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಐಸ್. ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ.
• ಸಂಕೋಚನ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಪಾದವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು elling ತ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ಭುಜವನ್ನು ಜೋಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿರಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಗಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಉನ್ನತಿ. .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಇದರರ್ಥ ಮೊದಲ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ಮಲಗಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಅಥವಾ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ನೋವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್ಬೊನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದಲ್ಲಿ ಗೋಚರ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಗಾಯವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು.