ಲೇಖಕ: Laura McKinney
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಮಹಿಳೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಮಹಿಳೆ

ವಿಷಯ

ನಾಯರ್ ಒಂದು ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯಂತಲ್ಲದೆ, ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹೇರ್ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ; ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಲವು ಹಾಗೇ ಉಳಿದಿದೆ. ವೀಟ್, ಸ್ಯಾಲಿ ಹ್ಯಾನ್ಸೆನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಹೇರ್ ರಿಮೂವರ್ ಕಿಟ್, ಮತ್ತು ಒಲೇ ಸ್ಮೂತ್ ಫಿನಿಶ್ ಮುಖದ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಜೋಡಿ ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಾಗಿವೆ.

ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಸುಡುವುದರಿಂದ, ಅವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಹ ಸುಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಾಯರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದೇ?

ನಾಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಾಯರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್‌ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಹೇರ್ ಶಾಫ್ಟ್ ell ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಒಡೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.


ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಎಫ್‌ಡಿಎ-ಅನುಮೋದಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಲ್ಲಾ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಬಲವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

"ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಕುಟುಕು, ತುರಿಕೆ ದದ್ದುಗಳು, ಮತ್ತು ಡಿಪಿಲೇಟರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಹೇರ್ ರಿಮೂವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯ ವರದಿಗಳನ್ನು ಅದು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು, ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಕುಟುಕು ತೋರಿಸಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾಯರ್ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

  • ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹರಿಯಿರಿ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ನಾಯರ್ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಕ್ಷಾರೀಯ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಸಾಮಯಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ನ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
  • ನಿಯೋಸ್ಪೊರಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಸುಡುವಿಕೆಯು ಇನ್ನೂ ಕುಟುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಬಳಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
  • ಅತಿಯಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಸುಡುವಿಕೆಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಹೊರಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:


  • ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
  • ವಿರೋಧಿ ಕಜ್ಜಿ ations ಷಧಿಗಳು
  • ವಿಘಟನೆ (ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು)
  • ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ (IV) ದ್ರವಗಳು, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಸುಡುವಿಕೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕೀವು ಉದುರಲು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಾಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡಿಪಿಲೇಟರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಕಾಲುಗಳು, ಮುಖದ ಕೆಳಭಾಗ ಮತ್ತು ಬಿಕಿನಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಹುದು (ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು). ವ್ಯಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಶೇವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಬದಲು ನೀವು ನಾಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಡಿಪಿಲೇಟರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ:

  • ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
  • ಇದು ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಬಾಟಲಿಯು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
  • ನೀವು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಒದ್ದೆಯಾದ, ತಣ್ಣನೆಯ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
  • ನಾಯರ್ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ, ಕ್ಷಾರೀಯ ಲೋಷನ್ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಮತ್ತು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಸಹ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾಯರ್ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಗಲ್ಲದ, ಕೆನ್ನೆ ಅಥವಾ ಮೀಸೆ ರೇಖೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮುಖದ ಕೂದಲು ತೆಗೆಯಲು ಇತರ, ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ.


ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಯಾವುದೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಳಿ ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ತೊಡೆಸಂದಿಗೆ ನಾಯರ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಸಂದು ಅಥವಾ ತೊಡೆಯ ಮೇಲಿರುವ ಬಿಕಿನಿ ರೇಖೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನಾಯರ್ ಇದೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ನಾಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನಾಯರ್ ಎನ್ನುವುದು ಮುಖ, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಕಿನಿ ರೇಖೆಯಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್. ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಬಲವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು, ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗಲೂ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಾಯರ್ ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಭಾವನೆ ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಕೆನೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಂತರ ನಿಯೋಸ್ಪೊರಿನ್ ನಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸುಡುವಿಕೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ಅದು ಹಳದಿ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಮದ್ಯವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಸಂಗೀತ: ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಟೆಂಪೋದೊಂದಿಗೆ 10 ಹಾಡುಗಳು

ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಸಂಗೀತ: ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಟೆಂಪೋದೊಂದಿಗೆ 10 ಹಾಡುಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಓಟಗಾರರು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 130 ರಿಂದ 150 ಸ್ಟ್ರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಒಳಾಂಗಣ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯು ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಬೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊ...
ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡೇಗೆ 10 ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿರು ಆಹಾರಗಳು

ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡೇಗೆ 10 ರುಚಿಕರವಾದ ಹಸಿರು ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ಹಸಿರು ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ನೀರಿನ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಬಣ್ಣದ ಬಿಯರ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಡೆದರೂ, ಸೇಂಟ್ ಪ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ ಡೇನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಬ್ಬದ ಹುಮ್ಮಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ರಿಂಗ್ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಇಲ್ಲ. ಈ ವರ್ಷ, ಎಲ್ಲಾ ಖಾದ್ಯ (...