ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಲಿವಿಂಗ್ ವಿಥ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವ್ ಎಂಎಸ್: ಜೆನ್ನಿಫರ್ಸ್ ಸ್ಟೋರಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಲಿವಿಂಗ್ ವಿಥ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ಸಿವ್ ಎಂಎಸ್: ಜೆನ್ನಿಫರ್ಸ್ ಸ್ಟೋರಿ

ವಿಷಯ

"ನಿಮಗೆ ಎಂಎಸ್ ಇದೆ." ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು, ನಿಮ್ಮ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರಿಂದ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಮೂರು ಸರಳ ಪದಗಳು ಆಜೀವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಎಂಎಸ್) ಇರುವವರಿಗೆ, “ರೋಗನಿರ್ಣಯ ದಿನ” ಮರೆಯಲಾಗದು. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಅವರು ಈಗ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ ಆಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಅವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸಮಾಧಾನ. ಆದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಯಾವಾಗ ಬಂದರೂ, ಪ್ರತಿ ಎಂಎಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ದಿನವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಂಎಸ್ ಜೊತೆ ವಾಸಿಸುವ ಮೂರು ಜನರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಓದಿ, ಮತ್ತು ಅವರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವರು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಇಂದು ಅವರು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ವಾಕರ್, 2013 ರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು

"ನಾನು ಬಿಳಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ಚರ್ಚೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ವಾಕರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅವನ ಮುಖದಿಂದ ಕೆಲವು ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗಿದ್ದವನು. … ಇದು ಎಂಎಸ್ ಜೊತೆ ನನ್ನ ಮೊದಲ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ. ”


ಅನೇಕರಂತೆ, ವಾಕರ್ ಅವರು ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅವರು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಮರುದಿನ, ವಾಕರ್ ದೇಶಾದ್ಯಂತ - ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ನ ಬೋಸ್ಟನ್ ನಿಂದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊಗೆ ತೆರಳಿದರು. ಈ ದೈಹಿಕ ನಡೆ ವಾಕರ್‌ಗೆ ತನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು.

"ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೆರೆದ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ರಹಸ್ಯವಾಗಿಡುವ ಬಯಕೆ ನನಗೆ ಕಠಿಣ ವಿಷಯ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆ,‘ ನಾನು ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಯಾಕೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ? ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣವೇ? ’”

ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಹತಾಶೆಯ ಭಾವನೆ ಇದ್ದು, ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಅವರು ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು.

"ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಕರಣೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ."

ಇಂದು, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಎಂಎಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯರು.


“ಇದು ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಇದು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನನಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಜೀವನವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಾನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ದಿನದಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ.ಇದು ಜೀವನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು."

ಇನ್ನೂ, ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರ ನಿರ್ಧಾರ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

"ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಡಿ. ”

ಡೇನಿಯಲ್ ಅಸಿಯರ್ಟೊ, 2004 ರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು

ಪ್ರೌ school ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರಾಗಿ, ಡೇನಿಯಲ್ ಅಸಿಯರ್ಟೊ ಅವರು ಎಂಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಇತ್ತು. 17 ವರ್ಷದವಳಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಲಿಲ್ಲ.

"ನಾನು ಕಳೆದುಹೋಯಿತು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಅದು ನನಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂಬಂತೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ. ಅದು ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಗಳು. ನಾನು ಅದನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ನಾನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆ ಎರಡು ಪದಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. "


ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಅವಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಇದು ಅವಳ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು, ಜೊತೆಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಶೀತ. ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಆಕೆಯ ಶಾಲೆಯ ಪ್ರಾಂಶುಪಾಲರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮುಂಜಾನೆ ಹೊರಡಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಆದರೆ ಅದು ಎಸಿಯೆರ್ಟೊ ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.

"ನಾನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಎಲ್ಲರಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

ಆಕೆಯ ದೇಹದಿಂದ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವಳ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಕೂಡ ಇದ್ದರು. ಅವಳ ತಾಯಿ ತಪ್ಪಾಗಿ “ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್” ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

"ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಕಠಿಣ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಎಂಎಸ್ ಏನೆಂದು ವಿವರಿಸುವುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿ, ನನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮಾಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಎಂಎಸ್ ಬೆಂಬಲ ಕಡಗಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೆಲ್ಲರೂ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕಡಗಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಅದು ಏನೆಂದು ಅವರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ”

ಅವಳು ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನವು ಈಗ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಳು. ಇಂದು, ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು. ಹೊಸದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.

"ನೀವು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ."

ವ್ಯಾಲೆರಿ ಹೇಲಿ, 1984 ರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು

ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು. ಅದು ವ್ಯಾಲೆರಿ ಹೇಲಿಯವರ MS ನ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಆಕೆಗೆ ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವಳನ್ನು "ಸಂಭವನೀಯ ಎಂಎಸ್" ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸಿದರು. ಅದು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವಳು ಕೇವಲ 19 ವರ್ಷದವಳಿದ್ದಾಗ.

"ನಾನು ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, [ಎಂಎಸ್] ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ ಯಾವುದೇ ಗಾಸಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ."

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೇಲಿ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳಲು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ರಹಸ್ಯವಾಗಿರಿಸಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ತನ್ನ ನಿಶ್ಚಿತ ವರನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿಸಿದಳು ಏಕೆಂದರೆ ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಯುವ ಹಕ್ಕಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಳು.

"ನಾನು ರಾಯಲ್ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಬಿಳಿ ಕಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಹಜಾರದಿಂದ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಮುತ್ತುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ ಅವನು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಅವನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಬ್ಯಾಕ್ out ಟ್ ಮಾಡುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೆ."

ಹೇಲಿ ತನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಳಂಕದಿಂದಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಳು.

“ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ‘ ಅವಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾಡಬಾರದು. ’ಫೋನ್ ಕ್ರಮೇಣ ರಿಂಗಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಈಗ ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಈಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮೋಜಿನ ವರ್ಷಗಳು. ”

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮರುಕಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೇಲಿ ತನ್ನ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ನೇತ್ರ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸೈಮರ್ ಲೇಸರ್ ತಂತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ಬಿಟ್ಟು ಶಾಶ್ವತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಯಿತು. ಅವಳು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿದಾಗ ಅವಳು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.

"ಈ ಭೀಕರವಾದ ವಿಷಯವು ದೊಡ್ಡ ಆಶೀರ್ವಾದವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಅವರು ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ನೋಡುವುದು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ”

ಅವರು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಇಂದು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಇತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾಗವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ತಿಂದ ನಂತರ ಆಯಾಸವಾಗಿದೆಯೇ? ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ

ತಿಂದ ನಂತರ ಆಯಾಸವಾಗಿದೆಯೇ? ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಊಟದ ಸಮಯವು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕುಳಿತು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನೀವು ಹೋರಾಡಬೇಕಾಗ...
HIIT ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

HIIT ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (A CM) ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ವರ್ಕೌಟ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದೆ ಏನಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಷ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT) 2018 ...