ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು?
• ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ವರ್ಗೀಕರಣ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು
• ಅಲರ್ಜಿ ations ಷಧಿಗಳು
• ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಥರ್ಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಆಸ್ತಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಆಸ್ತಮಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ elling ತ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೋಳೆಯನ್ನೂ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಉಬ್ಬಸ, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಸ್ತಮಾದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ವರ್ಗೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು (ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ) ಅಥವಾ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರವಾಗಿರಬಹುದು. ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಧ್ಯಂತರ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕಿಂತ ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ಅಥವಾ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ನೋವು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಶಿಳ್ಳೆ ಹೊಡೆಯುವುದು (ಉಬ್ಬಸ)
• or ದಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ la ತಗೊಂಡ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳು
• ಲೋಳೆಯು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಕೆಮ್ಮು

ವರ್ಗೀಕರಣ

ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಶ್ರೇಣೀಕರಣವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಆಸ್ತಮಾದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳು:

• ಸೌಮ್ಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಆಸ್ತಮಾ. ಆಸ್ತಮಾದ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸೌಮ್ಯ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ. ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ. ಆಸ್ತಮಾದ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್ಗಳು ಸಹ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

• ಚಿಕಿತ್ಸೆ

  ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈನಂದಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಜ್ವಾಲೆಯ ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

  
  

  ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

  ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

  ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇತರರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿಯಂತ್ರಣ medicines ಷಧಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

  • ದೈನಂದಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು
  • ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದರು
  • ಲ್ಯುಕೋಟ್ರಿನ್ ಮಾರ್ಪಡಕಗಳು
  • ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬೀಟಾ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು
  • ಸಂಯೋಜನೆ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು

  ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು

  ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಹದಗೆಟ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಇನ್ಹೇಲರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಿರುವ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

  ಅಲರ್ಜಿ ations ಷಧಿಗಳು

  ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಕ್ರಮಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಲರ್ಜಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

  ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಡೆತಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  
  

  ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಥರ್ಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ

  ಈ ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇನ್ನೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿಲ್ಲ.

  ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ವಿದ್ಯುದ್ವಾರದಿಂದ ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

  ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ದಿಗಂತದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೇನು ಇದೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.

  ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

  ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವೈದ್ಯ.
  • ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನವು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ ಅಥವಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರತೆ ಅಥವಾ ಶೀತ ತಾಪಮಾನ, ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೇರಿವೆ.
  • ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಏಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇದೀಗ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
  • ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾಲೋಚಿತ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಆ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
  • ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒದೆಯುವ ಸಮಯ. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಆಸ್ತಮಾ ation ಷಧಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

  ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

  ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ ಆಸ್ತಮಾದ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯಾದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್ಗಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

  ಮಧ್ಯಮ ನಿರಂತರ ಆಸ್ತಮಾ ಇನ್ನೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

  ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

  ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ಹಂತಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.