ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದಾಗ - ಆರೋಗ್ಯ
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್: ಅವು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದಾಗ - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್, ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಅಥವಾ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್, ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಇವೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಇಳಿಜಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಪಾದವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆವರಿಸುತ್ತವೆ, ಇತರರು ತೊಡೆಯವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅವರ ಬಳಕೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಾದಿಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವಾಗ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ರಕ್ತವು ಪಾದಗಳಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಬಲಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಂಪ್, ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.


ಹೀಗಾಗಿ, ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಸಿರೆಯ ಕೊರತೆ;
  • ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಇತಿಹಾಸ;
  • ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
  • ಪೋಸ್ಟ್-ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಇತಿಹಾಸ;
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಡೀ ದಿನ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ;
  • ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ;
  • ಭಾರವಾದ, ನೋವಿನ ಅಥವಾ len ದಿಕೊಂಡ ಕಾಲುಗಳ ಭಾವನೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಕೋಚನದ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹ ಧಕ್ಕೆಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಆರಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ:


ಸೂಚಿಸದಿದ್ದಾಗ

ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಕೋಚನ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:

  • ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ;
  • ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ;
  • ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಕ್ಸ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳು;
  • ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು;
  • ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಲರ್ಜಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳು ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದರೂ, ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹಾಸಿಗೆ ಹಿಡಿದ ಜನರಿಗೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯ.

ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂಬಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ನಂಬಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ

ಸ್ತ್ರೀ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ತುಟಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೂ, ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 2013 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೆಕ್ಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ...
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಆಪ್‌ಗಳು ಒಂದು ಸುಂದರ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮಗೆ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವವರೆಗೆ, ಅವರು ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರು ವೈಯಕ್...