ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಸುಂದರ ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಸೊಗಸಾದ ಮದುವೆಯ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಆಗಮಿಸಿದ್ದಾರೆ - ರಾಯಲ್ ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ - ಬಿಬಿಸಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಸುಂದರ ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಸೊಗಸಾದ ಮದುವೆಯ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಆಗಮಿಸಿದ್ದಾರೆ - ರಾಯಲ್ ವೆಡ್ಡಿಂಗ್ - ಬಿಬಿಸಿ

ವಿಷಯ

ಐಸಿಎಂವೈಐ, ಇದು ರಾಜಮನೆತನದ ಮದುವೆಗೆ ಟಿ ಮೈನಸ್ ಒಂಬತ್ತು ದಿನಗಳು, ಮತ್ತು ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಒಂದು ಮೂರ್ಖತನದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದಂತಿದೆ. ವ್ಯಾನಿಟಿ ಫೇರ್ ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹಿಡಿದು ಫೇಶಿಯಲ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಈಗಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಎಲ್ಲ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ವರದಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯ RN ಆಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲಿ)

ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ ಪ್ರೇಮಿ (ನೋಡಿ: ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್‌ನ ಗೋ-ಟು ವರ್ಕೌಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ), ಮತ್ತು ಮದುವೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಮಾರ್ಕೆಲ್ ಕೆನ್ಸಿಂಗ್ಟನ್ ಅರಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಟ್‌ಕೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ ವ್ಯಾನಿಟಿ ಫೇರ್. ನೇರ-ಅಪ್ ಸುಧಾರಕ ತರಗತಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾರ್ಟ್‌ಕೋರ್ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಧಾರಕರನ್ನು ಕೆಟಲ್‌ಬೆಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನೂಲುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.


ಮಾರ್ಕೆಲ್ "ಮದುವೆಗೆ ಉದುರುವಿಕೆ" ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇವೆ. ಅವಳು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, "ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ," ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಬಿಚ್ಚುತ್ತಾಳೆ. ವಿಎಫ್. ರಾಜಮನೆತನದ ವಿವಾಹವು ನಾಗರಿಕ ವಿವಾಹಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಉತ್ಸವವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ಕಡೆಗೆ ಆಕೆಯ ಗಮನವು ಬಹುಶಃ ಈಗಲೇ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. (ಮುಂದೆ: ಮೇಘನ್ ಮಾರ್ಕೆಲ್ ತಾನು ಕಲಿತ ನಿಖರವಾದ ಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಬರೆದಳು "ಸಾಕು"

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಾವು ಓದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ನಾವು ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್‌ಮನ್‌ನನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಹುಡುಗರು)

ನಾವು ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್‌ಮನ್‌ನನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ (ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಟ್ಟ ಹುಡುಗರು)

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್‌ಮನ್ ಒಬ್ಬ ಪ್ರೌ choolಶಾಲಾ ಡ್ರಾಪ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಜಂಕಿ ಡ್ರಗ್ ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ಆತ ಅಮೇರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ...
ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯ ಯೋಗವು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಘಾತ-ಮಾಹಿತಿಯ ಯೋಗವು ಬದುಕುಳಿದವರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಏನಾಯಿತು (ಅಥವಾ ಯಾವಾಗ), ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ...