ಈ 30-ಸೆಕೆಂಡ್ ಕಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್ ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

• 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿ

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ನೋಡುವುದು - modern ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್ these ಈ ಎಲ್ಲಾ ಆಧುನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಆ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಅವರು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೂ ಲಾಗ್ ಆಫ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ದಣಿದ ಆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೆಲುಕು ಹಾಕುವ ಮುಂದಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಪಫಿ, ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಣ್ಣಿನ ಮಸಾಜ್.

30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿ

ಕಣ್ಣಿನ ಚೀಲಗಳಿಗೆ ದುಗ್ಧನಾಳದ ಒಳಚರಂಡಿ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ (ಎಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಎಳೆಯುವುದು ಇಲ್ಲ), ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ವೃತ್ತವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹೊರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಸೇತುವೆಯ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ವೃತ್ತಿಸಿ.
3. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹುಬ್ಬು ಮೂಳೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ ದೃ ly ವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು.
4. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಕಡೆಗೆ, ಸೇತುವೆಯ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ನಾಳಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ದೃ ly ವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.
5. ಮುಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತೋರುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಟ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸದೆ ನೀವು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹತ್ತಿರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣನೆಯ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ನಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮಿಚೆಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಲ್ಯಾಬ್ ಮಫಿನ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಸೈನ್ಸ್. ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ medic ಷಧೀಯ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾಳೆ. ವಿಜ್ಞಾನ ಆಧಾರಿತ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು Instagram ಮತ್ತು ಫೇಸ್ಬುಕ್.