ಹಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿ ಕಲೆ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ವಿಷಯ
ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲಿನ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕ್ಷಯ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲುಗಳೆರಡರಲ್ಲೂ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಆವರ್ತಕ ಭೇಟಿಗಳು, ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆ ಇರುವ 3 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
1. ಕ್ಷಯ
ಕ್ಷಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ ದಂತಕವಚದ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮ್ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಪ್ಲೇಕ್. ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಕ್ಷಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.
2. ಫ್ಲೋರೋಸಿಸ್
ಫ್ಲೋರೋಸಿಸ್ ಹಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ದಂತವೈದ್ಯರಿಂದ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನ್ವಯಿಕೆಯಿಂದ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಳಸುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ .
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುವ ಹಲ್ಲಿನ ವೆನಿರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅವುಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹಲ್ಲುಗಳು ತಮ್ಮ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ತಡೆಯಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ದಂತ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
3. ದಂತಕವಚ ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾ
ದಂತಕವಚ ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ರಚನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ರೇಖೆಗಳ ಗೋಚರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ, ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕಲೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದಂತಕವಚ ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಇರುವವರು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹಲ್ಲುಗಳ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ದಂತ ಕಸಿಗಳನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ಹೈಪೋಪ್ಲಾಸಿಯಾ, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು
ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ದಿನನಿತ್ಯದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್, ಟಾರ್ಟಾರ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರು ಮೈಕ್ರೊಬ್ರೇಶನ್‌ನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ನೋಟದ ಉಡುಗೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು 4 ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೇಲುವ ಮೂಲಕ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ
ಬೇಸಿಗೆಯಂತೆಯೇ ರುಚಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಮೂಥಿ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು