ಲೇಖಕ: Marcus Baldwin
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಗರ್ಭಕೋಶದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ Ananth ji | Ayurveda Tips in Kannada
ವಿಡಿಯೋ: ಗರ್ಭಕೋಶದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ Ananth ji | Ayurveda Tips in Kannada

ಗುಂಡು ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕವನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಮೂಲಕ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಿದಾಗ ಗುಂಡೇಟು ಗಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಂಡೇಟು ಗಾಯಗಳು ಗಂಭೀರ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
  • ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ
  • ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು
  • ಗಾಯದ ಸೋಂಕು
  • ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಾಯದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಗುಂಡಿನ ವೇಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತಲೆ ಅಥವಾ ದೇಹಕ್ಕೆ (ಮುಂಡ) ಗುಂಡೇಟು ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮುರಿತದೊಂದಿಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಗಾಯಗಳು ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಗಾಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು:

  • ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
  • ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ
  • ಬುಲೆಟ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
  • ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಚೂರುಚೂರಾದ ಮೂಳೆಯ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
  • ದೇಹದ ದ್ರವಗಳಿಗಾಗಿ ಚರಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ
  • ಅಂಗಗಳ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯದೆ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಗುಂಡೇಟು ಗಾಯಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿರುವ ಬುಲೆಟ್ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉಳಿದ ತುಣುಕುಗಳ ಸುತ್ತ ಸ್ಕಾರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ನಿಮ್ಮ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ತೆರೆದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

  • ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
  • ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗುಂಡೇಟು ಗಾಯಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳು ಗುಂಡಿನಿಂದ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
  • ಗಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ನೀವು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅದು ಸರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ನೀವು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಳಸಿ .ತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಕೇಳಿ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಒಣಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸರಿ ಪಡೆದರೆ:

  • ಗಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • ಹಳೆಯ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
  • ಗಾಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳದ ಹೊರತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇವು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಮೊದಲು ಕೇಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಸುತ್ತಲೂ ಯಾವುದೇ ಲೋಷನ್, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ies ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಡಿ.

ನೀವು ಕರಗಿಸಲಾಗದ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಟೇಪಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅವುಗಳನ್ನು 3 ರಿಂದ 21 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.


ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಗುಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

  • ಗಾಯವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಕೊಳ್ಳದ ಕಾರಣ ಸ್ನಾನಕ್ಕಿಂತ ಶವರ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
  • ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳದ ಹೊರತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕೆಲವು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳು ಜಲನಿರೋಧಕ. ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಗಾಯವನ್ನು ಒಣಗಲು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಮುಚ್ಚುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಸರಿ ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಾಯವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಗಾಯವನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಗಾಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಗಾಯದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ಬಂದೂಕಿನಿಂದ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸುವುದು ಆಘಾತಕಾರಿ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಆಘಾತ, ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಬಂದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳು. ಈ ಭಾವನೆಗಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:


  • ಆತಂಕ
  • ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
  • ಈವೆಂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದೆ
  • ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುವುದು
  • ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಹಸಿವು ಇಲ್ಲ
  • ದುಃಖ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬೇಕು. ಈ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ನೀವು ವಿಪರೀತ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವು 3 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

  • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
  • ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅದು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಶಾಂತ, ನೇರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕರೆಯಬೇಕು:

  • ಗಾಯದಿಂದ ಒಳಚರಂಡಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
  • ಒಳಚರಂಡಿ ದಪ್ಪ, ಕಂದು, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ (ಕೀವು)
  • ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನವು 100 ° F (37.8 ° C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಅಥವಾ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
  • ಕೆಂಪು ಗೆರೆಗಳು ಗಾಯದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ

ಸೈಮನ್ ಕ್ರಿ.ಪೂ., ಹರ್ನ್ ಎಚ್.ಜಿ. ಗಾಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ತತ್ವಗಳು. ಇನ್: ವಾಲ್ಸ್ ಆರ್ಎಂ, ಹಾಕ್‌ಬರ್ಗರ್ ಆರ್ಎಸ್, ಗೌಸ್ಚೆ-ಹಿಲ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರೋಸೆನ್ಸ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 52.

Ych ೈಚ್ ಜಿಎ, ಕಲಾಂಡಿಯಾಕ್ ಎಸ್ಪಿ, ಓವೆನ್ಸ್ ಪಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಲೀಸ್ ಆರ್. ಗುನ್‌ಶಾಟ್ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟದ ಗಾಯಗಳು. ಇನ್: ಬ್ರೌನರ್ ಬಿಡಿ, ಜುಪಿಟರ್ ಜೆಬಿ, ಕ್ರೆಟೆಕ್ ಸಿ, ಆಂಡರ್ಸನ್ ಪಿಎ, ಸಂಪಾದಕರು. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಆಘಾತ: ಮೂಲ ವಿಜ್ಞಾನ, ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 20.

  • ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು

ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ

ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು? ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೃತ್ಯವು ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಬಾಲ್ ರೂಂನಿಂದ ಸಾಲ್ಸಾ ವರೆಗೆ, ನೃತ್...
ವೊರಿಕೊನಜೋಲ್

ವೊರಿಕೊನಜೋಲ್

ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಆಸ್ಪರ್ಜಿಲೊಸಿಸ್ (ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು), ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ (ಯೀಸ್ಟ್ [ಒಂದು ರೀತಿಯ ಯೀಸ್ಟ್] ಶಿಲೀಂಧ್ರ] ಸೋಂಕು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲ...