ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
Calling All Cars: True Confessions / The Criminal Returns / One Pound Note
ವಿಡಿಯೋ: Calling All Cars: True Confessions / The Criminal Returns / One Pound Note

ವಿಷಯ

ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಸಿನೆಫ್ರಿನ್ ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಶಾಖದ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಬೆಲೆಗಳು

ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ಬೆಲೆ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿರುವ 60 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 50 ರಾಯ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಅದು ಏನು

ಈ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.


ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು .ಟಕ್ಕೆ 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರುಳಿನ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ಯಾರು ಬಳಸಬಾರದು

ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಅವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಜನಪ್ರಿಯ

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಜನಕ (ಪಿಎಸ್ಎ) ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಜನಕ (ಪಿಎಸ್ಎ) ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಜನಕ (ಪಿಎಸ್ಎ) ಎಂಬುದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್.ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಪಿಎಸ್ಎ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ ಅ...
ತೀವ್ರತೆಯ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ

ತೀವ್ರತೆಯ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ

ಕೈಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮಿಟಿ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ. ಇದನ್ನು ಪೆರಿಫೆರಲ್ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗೆ ನೋಡಲು ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿ...