ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್

ವಿಷಯ

• ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಚಕ್ರವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಚಕ್ರವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ
• ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
• ಪ್ರಶ್ನೆ:
• ಉ:

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹ ಎಂದರೇನು?

ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಎಂಬುದು ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ನರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಂಚರಣೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ನರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಬ್ಬಿಕೊಂಡಾಗ, ಅದು ಚಕ್ರವ್ಯೂಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣದೋಷವು ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ವರ್ಟಿಗೊ, ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣ, ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ. ಇದು ಚಾಲನೆ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. Ver ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ವರ್ಟಿಗೊದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಕಿವಿ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ.

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ನಂತರ ಮಸುಕಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಚಲಿಸಿದಾಗ ಅವು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ವರ್ಟಿಗೊ
• ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ z ೇಂಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ
• ಒಂದು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ-ಆವರ್ತನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟ
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳು ಶಾಶ್ವತ ಶ್ರವಣ ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಲ್ಯಾಬಿರಿಂಥೈಟಿಸ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು ಚಕ್ರವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ವೈರಸ್ಗಳು
• ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ಗಳು
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿ ಸೋಂಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಜೀವಿಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೈಮ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜೀವಿ

ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ:

• ಹೊಗೆ
• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಿರಿ
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
• ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದೆ
• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದೆ
• ಕೆಲವು cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್)

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನೀವು ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಫೈಂಡ್‌ಕೇರ್ ಉಪಕರಣದ ಮೂಲಕ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಮೂರ್ ting ೆ
• ಸೆಳವು
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು
• ಜ್ವರ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿವಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಈ ಷರತ್ತುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೆನಿಯರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಇದು ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ
• ಮೈಗ್ರೇನ್
• ಸಣ್ಣ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಇದನ್ನು "ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ
• ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಪೊಸಿಷನಲ್ ವರ್ಟಿಗೊ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಕಿವಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ
• ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ

ಈ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಶ್ರವಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಕಪಾಲದ ರಚನೆಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ CT ಅಥವಾ MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಇಜಿ), ಇದು ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಸ್ಟಾಗ್ಮೋಗ್ರಫಿ (ಇಎನ್‌ಜಿ), ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಚಕ್ರವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

Including ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಡೆಸ್ಲೋರಟಾಡಿನ್ (ಕ್ಲಾರಿನೆಕ್ಸ್)
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳಾದ ಮೆಕ್ಲಿಜಿನ್ (ಆಂಟಿವರ್ಟ್)
• ಡಯಾಜೆಪಮ್ (ವ್ಯಾಲಿಯಮ್) ನಂತಹ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು
• ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ನಂತಹ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್ (ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ), ಡಿಫೆನ್ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್ (ಬೆನಾಡ್ರಿಲ್), ಅಥವಾ ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ (ಕ್ಲಾರಿಟಿನ್) ನಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು

ಈಗ ಒಟಿಸಿ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

Ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವರ್ಟಿಗೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

• ಸ್ಥಾನ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ವರ್ಟಿಗೊ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಮಲಗಿರುವ ಅಥವಾ ಕುಳಿತ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳಿ.
• ವರ್ಟಿಗೊ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೂರದರ್ಶನ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಅಥವಾ ಮಿನುಗುವ ದೀಪಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನೀವು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ವರ್ಟಿಗೋ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕತ್ತಲೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ದೀಪಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವರ್ಟಿಗೋ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಬಹುದು.

ಕಾರು ಅಥವಾ ಇತರ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ವರ್ಟಿಗೊ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಈ ಮಧ್ಯೆ, ವರ್ಟಿಗೊ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ಚಾಲನೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದ ಒಂದು ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿರಳವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆ:

ಉ: