ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಆಭರಣಗಳ ರಹಸ್ಯಗಳು
ಲೇಖಕ:
Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ:
12 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ:
27 ಜೂನ್ 2024
![ನಾನು ಹೇಗೆ ಫಿಟ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇರುತ್ತೇನೆ](https://i.ytimg.com/vi/TZb1Di_5hzo/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit.webp)
ಇಂದು ಜ್ಯುವೆಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವಳು ಎಂದಾದರೂ ತನ್ನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅವಳು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಹೇಗೆ ಬಂದಳು? "ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ತಮಾಷೆಯೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ." ಜ್ಯುವೆಲ್ಗೆ ಯಾವ ಸ್ಟೇ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಂತ್ರಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸಿದಳು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವಳ ರಹಸ್ಯಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-1.webp)
ರಾಕಿಂಗ್ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಆಭರಣ ನಿಯಮಗಳು
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-2.webp)
ಜ್ಯುವೆಲ್ಸ್ ಅಟ್-ಹೋಮ್ ಅಬ್ ವರ್ಕೌಟ್
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-3.webp)
ಆಭರಣದ ಮೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳು
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/jewels-secrets-for-staying-healthy-happy-and-fantastically-fit-4.webp)
ವಿಶೇಷ ವಿಡಿಯೋ: ಜ್ಯುವೆಲ್ ಕವರ್ ಶೂಟ್ನಲ್ಲಿ ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ
ಇತರ ಸೆಕ್ಸಿ ಸಂಗೀತಗಾರರಿಂದ ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು ಡಯಟ್ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಡೆಯಿರಿ