ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಹಡ್ಸನ್ ರಾಕ್ಸ್ ಎ ಟೀನೀ ಬಿಕಿನಿ, ಟೇಲರ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ತನ್ನ ನಾಯಕನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಲಿವಿಯಾ ವೈಲ್ಡ್ ನಗ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬಾಣಸಿಗರೊಂದಿಗೆ ಹಗಲು-ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಸಿರಿನ ಮೇಲೆ ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಲ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಾಲಿವುಡ್ ಎ-ಲಿಸ್ಟರ್‌ಗಳು ಈ ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ! ನಮಗೆ @Shape_Magazine ಅನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ, @Instagram ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.

1. ಇಬ್ಬರಿಗೆ ಟೀ. ಕಿಂಗ್ ಆಫ್ ಪಾಪ್ ಜಸ್ಟಿನ್ ಟಿಂಬರ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಬೀಲ್ ಸಿಎಯ ಟೊಲುಕಾ ಲೇಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಲೇಕ್‌ಸೈಡ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ರೊಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಡೇಟ್‌ಗಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಸಿರು ಹೊಡೆಯಿರಿ. ಬೀಲ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವವನಲ್ಲ. ಅವಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ರಾಫ್ಟಿಂಗ್, ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೈಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ. ಒಂಬತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೀಲ್ ತನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ಜೆಟಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದೇ?

2. ಸ್ನಾಯು ಬೀಚ್. "ನಾನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಸರಿ?" ಕೇಳಿದರು ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಹಡ್ಸನ್ ಮೆಕ್ಸಿಕೋದ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದು ತನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವರದ ಮತ್ತು ವಕ್ರವಾದ ಬೀಚ್ ಬೋಡ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಜಿ ವೇಟ್ ವಾಚರ್ಸ್ ರಾಯಭಾರಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಹದಿಹರೆಯದ-ವೀನಿ ಹಳದಿ ಬಿಕಿನಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಗಳಿಸಿದಳು. ಎಣಿಕೆ ಬಿಂದುಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಹಡ್ಸನ್ ತನ್ನ ಕಾರ್ಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬೇಕಾದರೂ ಹಿಂಡುತ್ತಾನೆ. "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಆಫ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ನನ್ನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಓಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದರು ಜನರು. "ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!"

3. ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ರನ್ಗಳು. ನಟಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಾಯಿ ಒಲಿವಿಯಾ ವೈಲ್ಡ್ ಡೇವಿಡ್ ಲೆಟರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಜೊತೆ ಕುಳಿತು ತನ್ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಲನಚಿತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಬಫ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕಳಾದಳು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ. "ನಾನು ಪದೇ ಪದೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಿತ್ತು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನಾನು ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಓಡುವ ದೃಶ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ಇದನ್ನು ಯಾರೂ ಕೂಡ ಕ್ಯಾಮರಾದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಾರದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಯಾರೂ ನೋಡಬಾರದ ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ದೇಹವು ಮಾಡಬಾರದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ... ಮತ್ತು ಅದು ಚಡಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ." ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವೈಲ್ಡ್ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ-ಅವಳು Pilates ಮತ್ತು SoulCycle ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ-ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ-ಹಿಂದಿನ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಈಗ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪೆಸ್ಕೇಟೇರಿಯನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾಳೆ.

4. ದೇಶದ ಅಡುಗೆ. ಅವಳ "ಹೀರೋ" ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದ ನಂತರ, ಇನಾ ಗಾರ್ಟನ್, ಫಾರ್ ಫುಡ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, ದೇಶದ ಕ್ರೂನರ್ ಟೇಲರ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಗಾರ್ಟೆನ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಅವಳು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು. ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರಿಗಾಗಿ ಅವರ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಈ ಜೋಡಿಯು ಬಂಧಿಸಿದೆ: "ನಾನು ಈ ಹುಡುಗರಿಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಅವರು 'ನಾನು ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ' ಎಂಬಂತೆ ಇರುತ್ತಾರೆ," ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಹೇಳಿದರು. "ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ' ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ." ಗಾರ್ಟೆನ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ತನ್ನ ಮೊದಲ ವಿಸ್ಕಿಯನ್ನು ಹುಳಿಯಾಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಪಾಠವು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ತಮಾಷೆಯಾಗಿ "ನಾವು ಹಗಲು-ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ!" ಇನ್ನಷ್ಟು ಆರಾಧ್ಯ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ, ಟಿ. ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಹೊಸ ಕಿಟನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಒಲಿವಿಯಾ ಬೆನ್ಸನ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದರು, ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ಕಾನೂನು ಮತ್ತು ಸುವ್ಯವಸ್ಥೆ: SVU ಪಾತ್ರ

5. ಸಾವಯವವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂದ ಒಂದು ಸಲಹೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಟಾಪ್ ಬಾಣಸಿಗ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು ಗೇಲ್ ಸಿಮನ್ಸ್. "ಸಾವಯವವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಾನು ನಂಬುವ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇವೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಾವಯವಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ" ಎಂದು ಸಿಮನ್ಸ್ ಹೇಳಿದರು ನಮ್ಮ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ, ಅವಳ ಸಾವಯವ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. "ನನ್ನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಲ್ಲದ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಾನು ಸಾವಯವವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ." ಅವಳ ಗೋ-ಟು ಬೇಸಿಗೆಯ ರೆಸಿಪಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ: "ನಾನು ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹುರಿಯುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ... ನಾನು ತಾಜಾ ಬೇಸಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ಅಭಿಮಾನಿ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ