ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ ದ್ವೇಷಿಸುವವರನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಬಾಡಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಮಾಡೆಲ್ ಇಸ್ಕ್ರಾ ಲಾರೆನ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಟ್ಟಿದ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

"ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ನಮಗೆ ಕಾಣುವ ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ನಮಗಾಗಿ ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ," ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಹಾರ್ಪರ್ಸ್ ಬಜಾರ್. "ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭ."

Instagram ಮೂಲಕ

ಹೊಸ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟರಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನೇರ/ಕರ್ವ್, ಇಸ್ಕ್ರಾ ತನ್ನ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಊಹಿಸಲಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ನಿಮ್ಮ ದೇಹ (ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು!) ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು."

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಯುವ ಮಾಡೆಲ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಧೈರ್ಯ, ತನ್ನ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಮರುನಾಮಕರಣ ಮಾಡುವುದು, ಫ್ಯಾಷನ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಒಮ್ಮೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದಳು.

ದ್ವೇಷಿಸುವವರನ್ನು ಕರೆಯುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ತೆರೆದಳು. "ನನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರತಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಪರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ದ್ವೇಷದ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು."

Instagram ಮೂಲಕ

ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ "ಕೊಬ್ಬು" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ಘಟನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡ ಇಸ್ಕ್ರಾ ತನ್ನ ಓದುಗರಿಗೆ "ದ್ವೇಷದ ಮಾತುಗಳು ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬೋಧಿಸು.

ಅವಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ