ಎರಡು ಫ್ಯಾಷನ್ ಒಳಗಿನವರು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೇಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ವಿಷಯ

• ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರಿಸುವ ದಿನಚರಿಗಳು
• ವೈಫಲ್ಯಗಳು ವೇಷದಲ್ಲಿ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ
• ಎರಡು ಗಿಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು
• ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡುವಾಗ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಒಂದಾನೊಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಗ್ರಾಸ್ಸೊ ಮತ್ತು ರುಥಿ ಫ್ರೈಡ್‌ಲ್ಯಾಂಡರ್ ಇಬ್ಬರೂ ಫ್ಯಾಷನ್ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಸಂಪಾದಕರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಚೈನ್-ನ ಸ್ಥಾಪಕರು ಫ್ಯಾಷನ್, ಮಾಧ್ಯಮ, ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವ ಗುಂಪು-ಪರಸ್ಪರರನ್ನು ಹೇಗೆ ಭೇಟಿಯಾದರು ಎಂಬುದು ಅಲ್ಲ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ನಂತರ, ಗ್ರಾಸೊ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಕಾಲತ್ತು ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ (ಗ್ಲಾಮ್ 4 ಗುಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಹೀಲ್) ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಳು. ಅವರು ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್ ಚಲನಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮೂಳೆಗೆ (ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಯುವತಿಯ ಬಗ್ಗೆ) ಅವಳು ಫ್ರೈಡ್‌ಲ್ಯಾಂಡರ್ ಬರೆದ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ನೋಡಿದಳು ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ.

"ನಾನು ಅವಳ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೆಚ್ಚಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ, ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಗ್ರಾಸೊ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ರೂಥಿಗೆ ಡಿಎಮ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ತಕ್ಷಣವೇ ನಮ್ಮ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ." ಈ ಜೋಡಿಯು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಚೈನ್ ಜನಿಸಿತು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಆರ್ಥೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕೇಳಿರದ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ)

ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಚೈನ್ ಮುಚ್ಚಿದ, ಸದಸ್ಯರಿಗೆ-ಮಾತ್ರ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಹಿಂದಿನ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವರು ರಜೆಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗಡಿಯಾರದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಪಠ್ಯ ರೇಖೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು.

ಇಬ್ಬರೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಇತರ ಗಿಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ (ಗ್ರಾಸೊ ಬ್ಯೂಟಿ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಡ್‌ಲ್ಯಾಂಡರ್ ಸಲಹೆಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ), ಅವರು ತಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಪ್ಯಾಶನ್ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳವನ್ನಾಗಿಸಲು ಇತರ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ತನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ 10 ವಿಷಯಗಳು)

"ಈ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ನೋಡಲು, ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ - ಅದು ವಾಸ್ತವ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಲಿ" ಎಂದು ಫ್ರೀಡ್‌ಲ್ಯಾಂಡರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರು, ಲಾಭೋದ್ದೇಶವಿಲ್ಲದ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಜೋಡಿ ಏನು ಕಲಿತಿದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರಿಸುವ ದಿನಚರಿಗಳು

CG: "ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿಸಿ ಇಂದು ಪ್ರದರ್ಶನ ನನ್ನ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ. ನಂತರ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಸಂಜೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ರಾತ್ರಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ದಿಹೀನ ಟಿವಿಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. (ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ!) "(ನೋಡಿ: ನಿಮಗೆ ನೈಟ್ ಟೈಮ್ ಸ್ಕಿನ್-ಕೇರ್ ದಿನಚರಿ ಏಕೆ ಬೇಕು)

RF: "ನಾನು ಸಲಹೆಗಾರನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ, ನನ್ನ ಬೆಳಗಿನ ದಿನಚರಿ ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಇಮೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಏನಾದರೂ ತುರ್ತು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು, ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು (ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಂತರ ನಾನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುರಿಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. "

ವೈಫಲ್ಯಗಳು ವೇಷದಲ್ಲಿ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ

CG: "ನಾನು ಮೊದಲು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ, ನನ್ನ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಆಸ್ಕರ್ ಡೆ ಲಾ ರೆಂಟಾದಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್‌ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿತು. ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎರಿಕಾ ಬೇರ್‌ಮನ್‌ನೊಂದಿಗೆ [ಹಿಂದೆ ಜನಪ್ರಿಯ @oscarPRgirl ಟ್ವಿಟರ್ ಖಾತೆಯ ಹಿಂದೆ] ನನ್ನನ್ನು ತನ್ನ ತೆಕ್ಕೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು, ಮತ್ತು ಅವಳ ಅಥವಾ ಆ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಇಂದು ಎಲ್ಲೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿತು ಉತ್ತಮ. ನಾನು 'ವೈಫಲ್ಯ'ವನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶನವಾಗಿ ನೋಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ."

RF: "ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2018 ರಲ್ಲಿ, ನನ್ನನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುರುಡನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಧ್ವಂಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮರುಚಿಂತನೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು ನನ್ನ ಜೀವನ: ನಾನು ನನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯಲು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು, ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳು. ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ನಾನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿಲ್ಲ. "

ಎರಡು ಗಿಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು

ಸಿಜಿ: "ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸವಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಂದು ವಸ್ತುವಿನಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು, ನಾನು ' ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. (ಬಿಟಿಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಬಲ್-ಸ್ನಾನದ ಶೈಲಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.)

RF: "ನಾವಿಬ್ಬರೂ ತುಂಬಾ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ರಿಸ್ಟಿನಾ ಮತ್ತು ಚೈನ್ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಣೆಗಾರರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆನೋ, ಅದೇ ರೀತಿ ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನನ್ನ ಊಟದ ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಗುಂಪಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಯಾರೂ ಪರಿಪೂರ್ಣರಲ್ಲ - ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದರೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದು ಆ ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನೋಡುವಾಗ

ಸಿಜಿ: "ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಮೆಚ್ಚುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿದ್ದಾರೆ. ಕಳೆದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ರೂಥಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ರಾಕ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಚೇತರಿಕೆಯ ದೈನಂದಿನ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ!) ಯಾರು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಬುಲ್‌ಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕರೆನ್ ಎಲ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್ ವೆಲ್ಚ್ ಕೂಡ ನಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಕೇಟೀ ಕೌರಿಕ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಾಸ್ ಲಿಂಡಾ ವೆಲ್ಸ್, ನೀವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ (ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ) ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವೀ ನಿಕ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಫೂರ್ತಿ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಳ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸುದೀರ್ಘ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಹೋರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಗೀತ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೋರಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಓದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಬಹುಶಃ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಂಬಿದ್ದೇನೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಸಂದೇಶವೆಂದರೆ ನಾನು ಹೊಸ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನನ್ನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. "(ಸಂಬಂಧಿತ: 4 ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಅವರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ