ನನ್ನ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡಿದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಇತರರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಲು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಕಾಲತ್ತು ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು
• ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹರಡುವುದು

ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಿತು.

ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ನಟಾಲಿಯಾ ಕೆಲ್ಲಿಯ ಬಾಲ್ಯದ ನಿಯಮಿತ ಭಾಗವಾಗಿತ್ತು.

"ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನನಗೆ ಅದನ್ನು ಚಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಅವಳು ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಕೆಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಟು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು.

"ಆದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಾನಕ ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ, ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬಳಿ ಐಬಿಎಸ್ [ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಸ್ಥಿತಿ] ಇದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ನನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು."

2015 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷದ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಟಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಬಂದಿತು. ಆಕೆ ತನ್ನ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಲಕ್ಸೆಂಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು.

“ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಾಗ. ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಒಂದು ಫ್ಲೂಕ್ ಅಥವಾ ಯುರೋಪಿನ ಆಹಾರವು ನನಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನಾವು ಎರಡು ಮತ್ತು ಎರಡನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ ”ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವಳು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಅವಳು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದಳು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವಳು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಳು.

"ನಾನು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ" ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ತನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುವ ಬದಲು, ತನಗೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವಳ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಬಂದಿತು ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಈ ನಿರಂತರ ನೋವು ಮತ್ತು ಈ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಓಡಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಬಹುತೇಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಂತೆಯೇ ಇತ್ತು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಾನು ತಿನ್ನದ ಏನಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕುರುಡಾಗಿ ಆಶಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಈಗ, ನಾನು ನಿಜವಾದ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮುಂದೆ ಸಾಗಬಲ್ಲೆ. ”

ಇತರರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಲು ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು

ಕೆಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಪ್ಲೆಂಟಿ & ವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಈ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಅವಳ ಇತ್ಯರ್ಥಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವಳು ಬರೆಯಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

“ನಾನು ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾನು ಐಬಿಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಭಾಗವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ವರ್ಷದ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, 2018 ರ ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿದ ಗಂಭೀರ ಭುಗಿಲೆದ್ದ ನಂತರ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಳು ಕರೆ ನೀಡಿದ್ದಳು.

"ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಐಬಿಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕವೆಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಐಬಿಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಆ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನನಗೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಇದು ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಐಬಿಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಇತರರಿಂದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ. ಈ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೊಡ್ಡ ಆಶೀರ್ವಾದ. ”

ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಳು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದ್ದಾಳೆ.

ಅವರು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ತನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"[ಐಬಿಡಿ] ಬಗ್ಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕಾರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ನನಗೆ ಸಂದೇಶಗಳು ಬರುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣ, ಅವರು ಪ್ರತಿ ಬುಧವಾರ ಐಬಿಡಿ ವಾರಿಯರ್ ವುಮೆನ್ ಎಂಬ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಲೈವ್ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅವರು ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ.

"ನಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಹೇಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಅಥವಾ ಕಾಲೇಜು ಅಥವಾ 9 ರಿಂದ 5 ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು" ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಾನು ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮರೆಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಾಚಿಕೆಪಡುವ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚಿಂತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ [ಕಾಳಜಿಗಳು] ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ನಾವು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ”

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಕಾಲತ್ತು ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು

ತನ್ನ ಸಾಮಾಜಿಕ ವೇದಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಕೆಲ್ಲಿ ಆಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೇವಲ 23 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕೆಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಕಾಲತ್ತು ವಹಿಸಲು ಕಲಿತಳು. ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ, ಆಕೆಯ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅವಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ವಿವರಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು.

"ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ together ಟವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಟಪ್ಪರ್‌ವೇರ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಾರ್ಟಿಗೆ ತರುವುದು ವಿವರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರೋ, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಜನರು ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಈ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ."

ಇನ್ನೂ, ಕೆಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯದ ಅಥವಾ 20 ರ ಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

“ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಇದು ಕಷ್ಟ, ಯಾಕೆಂದರೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ವಕಾಲತ್ತು ವಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಯುವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವುದು ಸವಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

"ಐಬಿಡಿಯ ಅದೃಶ್ಯ ಅಂಶವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಠಿಣ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಒಳಗೆ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ನಕಲಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ”ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹರಡುವುದು

ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹರಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಉಚಿತ ಐಬಿಡಿ ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೈಜೋಡಿಸುತ್ತಿದ್ದು, ಇದು ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆದಾರರು ಸದಸ್ಯರ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯದ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು. ಐಬಿಡಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನೇತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯುವ ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆಗೆ ಅವರು ಸೇರಬಹುದು. ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸುದ್ದಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಐಬಿಡಿ ಸಂಶೋಧನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಐಬಿಡಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಇತರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲ್ಲಿ ಎರಡು ಲೈವ್ ಚಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಬಳಕೆದಾರರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಿಸಲು ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ" ಎಂದು ಕೆಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಐಬಿಡಿಯಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಜೀವನವು ಇನ್ನೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ತೋರಿಸುವುದು ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಆಶಯವಾಗಿದೆ."

ಕ್ಯಾಥಿ ಕಸ್ಸಾಟಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರಹಗಾರರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಳು ಜಾಣ್ಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳ ಇನ್ನಷ್ಟು ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಓದಿ ಇಲ್ಲಿ.