ಹೈಪೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೀಮಿಯಾ (ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್)

ವಿಷಯ

• ಅವಲೋಕನ
• ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಾರಣಗಳು
• ಜಿಐ ರೋಗಗಳು
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ
• ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ
• ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ
• ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ತೊಡಕುಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ಗಾಗಿ lo ಟ್ಲುಕ್

ಅವಲೋಕನ

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಅಗತ್ಯ ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ
• ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆ
• ಕೋಶಗಳ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ
• ಡಿಎನ್ಎ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ
• ನರ ಸಿಗ್ನಲ್ ಪ್ರಸರಣ
• ಮೂಳೆ ಚಯಾಪಚಯ
• ಹೃದಯದ ಕ್ರಿಯೆ
• ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಕೇತಗಳ ವಹನ
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ವಾಕರಿಕೆ
• ವಾಂತಿ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
• ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ
• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
• ಸ್ನಾಯು ಸ್ಪಾಸ್ಟಿಕ್
• ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕಾರಣಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು (ತ್ಯಾಜ್ಯ) ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸೇವಿಸುವುದು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಅತಿಯಾದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಹೈಪೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸಿಯಾ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ರೋಗಗಳು, ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಲೂಪ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ (ಲಸಿಕ್ಸ್ ನಂತಹ), ಕೆಲವು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಸೇರಿವೆ.

ಜಿಐ ರೋಗಗಳು

ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ
• ವಾಂತಿ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದುರ್ಬಲತೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ
• ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳಂತಹ) ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ

ಲೂಪ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲಸಿಕ್ಸ್) ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೈಪೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಸಿಯಾವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರಕ್ತ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೀರಮ್ (ರಕ್ತ) ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ 1.8 ರಿಂದ 2.2 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್). ಸೀರಮ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ 1.8 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1.25 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೀವ್ರ ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂದಾಜು 2 ರಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾ ಇದೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚು. ಎಲ್ಲಾ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು - ಮತ್ತು 70 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ 70 ರಿಂದ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಂದಾಜಿಸಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳದ ಹೊರತು ಆಹಾರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೊಪ್ಪು
• ಬಾದಾಮಿ
• ಗೋಡಂಬಿ
• ಕಡಲೆಕಾಯಿ
• ಧಾನ್ಯ ಏಕದಳ
• ಸೋಯಾ ಹಾಲು
• ಕಪ್ಪು ಹುರಳಿ
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್
• ಆವಕಾಡೊ
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
• ಹಾಲಿಬಟ್
• ಸಾಲ್ಮನ್
• ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಹೈಪೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೀಮಿಯಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ IV ಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ತೊಡಕುಗಳು

ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೀಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೆಮಿಯಾವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

• ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
• ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ (ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಮಾದರಿಗಳು)
• ಪರಿಧಮನಿಯ ವಾಸೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್
• ಆಕಸ್ಮಿಕ ಮರಣ

ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ಗಾಗಿ lo ಟ್ಲುಕ್

ಹೈಪೋಮ್ಯಾಗ್ನೆಸೀಮಿಯಾವು ವಿವಿಧ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ IV ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.