ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 18 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 28 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2024
Anonim
ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡತ್ತೆ ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ, ಮಂಡಿ, ಕೀಲು ನೋವು ಬರಲ್ಲ
ವಿಡಿಯೋ: ರಕ್ತವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಆಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡತ್ತೆ ಜೀವನ ಪರ್ಯಂತ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗಲ್ಲ ಸಕ್ಕರೆ, ಮಂಡಿ, ಕೀಲು ನೋವು ಬರಲ್ಲ

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಆರ್ದ್ರಕ ಎಂದರೇನು?

ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆರ್ದ್ರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮ, ಮೂಗು, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಜ್ವರ ಅಥವಾ ನೆಗಡಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಾನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು?

ಆರ್ದ್ರತೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರ್ಧ್ರಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಒಣ ಚರ್ಮ
  • ಸೈನಸ್ ದಟ್ಟಣೆ / ತಲೆನೋವು
  • ಒಣ ಗಂಟಲು
  • ಮೂಗಿನ ಕಿರಿಕಿರಿ
  • ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮೂಗುಗಳು
  • ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಗಾಯನ ಹಗ್ಗಗಳು
  • ಒಣ ಕೆಮ್ಮು
  • ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಒಣಗಿದಾಗ ನೀವು ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.


ಆರ್ದ್ರಕಗಳ ವಿಧಗಳು

ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಆರ್ದ್ರಕವು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಬಜೆಟ್ ಮತ್ತು ನೀವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರದೇಶದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಐದು ವಿಧದ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿವೆ:

  • ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು
  • ಬಾಷ್ಪೀಕರಣಕಾರರು
  • ಪ್ರಚೋದಕ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು
  • ಉಗಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ
  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು

ಆರ್ದ್ರಕ ಗಾತ್ರಗಳು

ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕನ್ಸೋಲ್ ಅಥವಾ ಪೋರ್ಟಬಲ್ / ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕನ್ಸೋಲ್ ಘಟಕಗಳು ಇಡೀ ಮನೆಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿವೆ. ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಕನ್ಸೋಲ್ ಘಟಕಗಳು ಒಂದು ಕೋಣೆಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿವೆ.

ಕನ್ಸೋಲ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ (ಅಥವಾ ಪೋರ್ಟಬಲ್) ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಆರ್ದ್ರಕ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು

ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ತಾಪನ ಘಟಕದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಇಡೀ ಮನೆಯಾದ್ಯಂತ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.


ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಅವರು ಹೊರಸೂಸುವ ಉಗಿಯಿಂದ ಸುಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಉಗಿ ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಬಾಷ್ಪೀಕರಣಕಾರರು

ಬಾಷ್ಪೀಕರಣಕಾರರು ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮೂಲಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬೀಸುತ್ತಾರೆ. ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಘಟಕಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಏಕ-ಘಟಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಷ್ಪೀಕರಣಕಾರರಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಿಂತ ಇವು ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವವು, ಆದರೆ ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ ಅವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ಅಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಚ್ಚು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂಪೆಲ್ಲರ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು

ಇಂಪೆಲ್ಲರ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ನೇಹಿ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತಂಪಾದ ಮಂಜನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.

ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ, ಆವಿಯಾಗುವವರಂತೆ, ಅವು ಒಂದೇ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.


ಪ್ರಚೋದಕ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಉಗಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆ

ಉಗಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ವಿದ್ಯುತ್ ಚಾಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೊದಲು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ನೇಹಿಯಲ್ಲ.

ಉಗಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕವು ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಕಂಪನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತಂಪಾದ ಮಂಜನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಬೇಕಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಘಟಕಗಳು ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಂಜು ಎರಡೂ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂಲ್-ಮಂಜು ಆವೃತ್ತಿ - ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ತೇವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಧೂಳು ಹುಳಗಳು
  • ಶಿಲೀಂಧ್ರ
  • ಅಚ್ಚು
  • ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಆರ್ದ್ರತೆಯು 30 ರಿಂದ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇರಬೇಕೆಂದು ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆರ್ದ್ರತೆ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೈಗ್ರೋಮೀಟರ್ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕೇಂದ್ರ ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಹೈಗ್ರೋಮೀಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಕಾಣಬಹುದು.

ಪ್ರತಿದಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು

ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು. ನಿಮಗೆ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದರೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಆರ್ದ್ರಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ-ಮಂಜು ಸ್ಟೀಮರ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬೇಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದರಿಂದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಘನೀಕರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಚ್ಚು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಾದ್ಯಂತ ಹರಡಬಹುದು.

ಅಶುದ್ಧ ಆರ್ದ್ರಕವು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉಗಿ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೊಳಕಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಉಪಯೋಗಗಳ ನಡುವೆ ಬಳಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಘಟಕವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ. ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸಬಲ್ಲವು. ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶೇಷವು ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿದಾಗ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಆರ್ದ್ರಕವು ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮನೆಮದ್ದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ - ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಕದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸುಧಾರಿಸದ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸುಲಭ ಟ್ವೀಕ್‌ಗಳು

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸುಲಭ ಟ್ವೀಕ್‌ಗಳು

ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ! ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ (4 ಮದುವೆಗಳು, ಬೇಬಿ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಬೀಚ್‌ಗೆ 2 ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಯಾರಾದರೂ?) ಈಗ ನೀವು...
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಿವಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಿವಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಕಿವಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಟಿಕೇಟ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಯೌವ್ವನದ ತ್ವಚೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಕೆನೆ, ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಸತ್ಕಾರವು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ...