ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ: ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ಅವಲೋಕನ
• ಕಾರಣಗಳು
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ
• ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು
• ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಅವಲೋಕನ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು. ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ವೆಂಟಿಲೇಟರ್ ಬಳಸಿ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವುದು
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
• ಸಿಒಪಿಡಿಯಂತಹ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಉಬ್ಬಸ
• ಹೃದಯರೋಗ
• ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವುದು

ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು:

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮನರಂಜನಾ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ
• ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಅವರ ತಮಾಷೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ
• ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು, ಇದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಲಾಲಾರಸ, ಆಹಾರ, ದ್ರವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ.

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಕಾರಣಗಳು

ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರದಿಂದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹರಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ, ಕೈಕುಲುಕುವುದು ಅಥವಾ ಚುಂಬಿಸುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚದೆ ಸೀನುವ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮುವ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ
• ಮುಟ್ಟಿದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಮೂಲಕ
• ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡು ವಿಧದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆಗಳಿವೆ: ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಕಾಂಜುಗೇಟ್ ಲಸಿಕೆ (ಪಿಸಿವಿ 13 ಅಥವಾ ಪ್ರೆವ್ನರ್ 13) ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಲಸಿಕೆ (ಪಿಪಿಎಸ್ವಿ 23 ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋವಾಕ್ಸ್ 23).

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕು ಉಂಟುಮಾಡುವ 13 ಬಗೆಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಕಾಂಜುಗೇಟ್ ಲಸಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಿಸಿವಿ 13 ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು-ಡೋಸ್ ಸರಣಿಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು 2 ತಿಂಗಳ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 15 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಪಿಸಿವಿ 13 ಅನ್ನು ಒಂದು ಬಾರಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು 5 ರಿಂದ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಸಹ ಈ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ನ್ಯುಮೋಕೊಕಲ್ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ ಲಸಿಕೆ ಒಂದು-ಪ್ರಮಾಣದ ಲಸಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು 23 ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಪಿಸಿವಿ 13 ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪಿಪಿಎಸ್ವಿ 23 ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

19 ರಿಂದ 64 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಹ ಈ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. 65 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪಿಪಿಎಸ್ವಿ 23 ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದಂದು ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬಾರದು. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಲಸಿಕೆ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಘಟಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಾದ ಪಿಸಿವಿ 7 ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• ತೀವ್ರ ಶೀತ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು

ಎರಡೂ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆಗಳು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ elling ತ
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• ಜ್ವರ
• ಶೀತ

ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬಾರದು. ಇದು ಜ್ವರ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಗಳು

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸದೃ keep ವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸಾಬೂನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜರ್ ಬಳಸಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಇರುವ ಜನರಿಂದ ದೂರವಿಡುವುದು ಅವರ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೂಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಕೈಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಸೀನು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಅವರ ಮೊಣಕೈಗೆ ಕಲಿಸಿ. ಇತರರಿಗೆ ರೋಗಾಣುಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಆತಂಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇತರ ಸುಳಿವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಶೀತ ಅಥವಾ ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳಂತಹ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು (ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ):

• ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಾದಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ keeping ವಾಗಿಡುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ
• ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಇದು ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡಿನ್ ನಂತಹ ನಂಜುನಿರೋಧಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಡೆಯುವುದು

ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಜನಕವೂ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಕೆಮ್ಮು medicine ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಲೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಕಫವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಮ್ಮು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಗನೆ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನ್ಯುಮೋನಿಯಾವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹರಡುವ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು. ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಾಣುಗಳಿಂದ ಇದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. 2 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ನಿಮಗೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.