ಫಲವತ್ತತೆಗಾಗಿ ಮಾನವ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ (ಎಚ್ಸಿಜಿ) ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು
![ಪ್ರೆಗ್ನಿಲ್ ® (hCG) ಅನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ | ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ | CVS ವಿಶೇಷತೆ®](https://i.ytimg.com/vi/seXGpX_uFBg/hqdefault.jpg)
ವಿಷಯ
- ಎಚ್ಸಿಜಿ ಎಂದರೇನು?
- ಎಚ್ಸಿಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಉದ್ದೇಶ
- ಹೆಣ್ಣು ಫಲವತ್ತತೆ
- ಎಚ್ಚರಿಕೆ
- ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆ
- ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು
- ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ?
- ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಸೈಟ್ಗಳು
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ
- ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನ ತೊಡೆಯ
- ಮೇಲಿನ ತೋಳು
- ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಸೈಟ್ಗಳು
- ಹೊರಗಿನ ತೋಳು
- ಮೇಲಿನ ಹೊರ ಪೃಷ್ಠದ
- ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಲ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
- ಹಂತ 1
- ಹಂತ 2
- ಹಂತ 3
- ಹಂತ 4
- ಹಂತ 5
- ಹಂತ 6
- ಹಂತ 7
- ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
- ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳು
- ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
- ಹಂತ 1
- ಹಂತ 2
- ಸ್ಥಳೀಯ ತೀಕ್ಷ್ಣ ವಿಲೇವಾರಿ
- ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ
- ಟೇಕ್ಅವೇ
ಎಚ್ಸಿಜಿ ಎಂದರೇನು?
ಹ್ಯೂಮನ್ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ (ಎಚ್ಸಿಜಿ) ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಚಂಚಲ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಥವಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಂತಲ್ಲದೆ - ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜರಾಯುವಿನ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ.
ಎಚ್ಸಿಜಿ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿ ಈಗ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ನ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಕೂಡ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ!)
ಆಹಾರ ಮತ್ತು ug ಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ಎಚ್ಸಿಜಿಗೆ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಎಚ್ಸಿಜಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಉದ್ದೇಶ
ಹೆಣ್ಣು ಫಲವತ್ತತೆ
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ಎಚ್ಸಿಜಿಯ ಎಫ್ಡಿಎ-ಅನುಮೋದಿತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳಾದ ಮೆನೋಟ್ರೋಪಿನ್ಗಳು (ಮೆನೋಪುರ್, ರಿಪ್ರೊನೆಕ್ಸ್) ಮತ್ತು ಯುರೋಫೋಲಿಟ್ರೊಪಿನ್ (ಬ್ರಾವೆಲ್ಲೆ) ನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ಏಕೆಂದರೆ ಎಚ್ಸಿಜಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲ್ಯುಟೈನೈಜಿಂಗ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಲ್ಹೆಚ್) ನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಫಲವತ್ತತೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಹಿಳೆಗೆ ಎಲ್ಹೆಚ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಹೆಚ್ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಲ್ಲದೆ, ಎಚ್ಸಿಜಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣದಲ್ಲಿ (ಐವಿಎಫ್) ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಲ್ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5,000 ರಿಂದ 10,000 ಯುನಿಟ್ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ
ಎಚ್ಸಿಜಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಆಗಲು ಗರ್ಭಿಣಿ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಇವೆ ಗರ್ಭಿಣಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಸಿಜಿ ಬಳಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಗೆ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
ಪುರುಷ ಫಲವತ್ತತೆ
ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಂಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಚ್ಸಿಜಿಯ ವರ್ಧನೆಯು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೀರ್ಯಾಣು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫಲವತ್ತತೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ 1,000 ರಿಂದ 4,000 ಯುನಿಟ್ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ pharma ಷಧಾಲಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ದ್ರವವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನೀವು ದ್ರವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಅದನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ - ಅದನ್ನು cy ಷಧಾಲಯದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ.
ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸದ ಎಚ್ಸಿಜಿ ದ್ರವವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ದ್ರವವು ಒಳಗೆ ಹೋಗಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವುದರಿಂದ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ಎಚ್ಸಿಜಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಬರಡಾದ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. (ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.)
ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಪುಡಿಯನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 1 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ (ಅಥವಾ ಘನ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ - ಒಂದು ಸಿರಿಂಜಿನ ಮೇಲೆ “ಸಿಸಿ” ಎಂದು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಿ) ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ನೀರನ್ನು ಸಿರಿಂಜಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಟಲಿಗೆ ಹಾಕಿ.
ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀರು ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಡಿ. (ಇಲ್ಲ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಫೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು.)
ಮಿಶ್ರ ದ್ರವವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸಿರಿಂಜಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಫ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಳ್ಳಿರಿ. ನಂತರ ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ.
ವೆಬ್
ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.
ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ?
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಸಿಜಿಯ ಮೊದಲ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ತೆರೆದಿಲ್ಲದ ದಿನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕು.
ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಸೈಟ್ಗಳು
ಎಚ್ಸಿಜಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಕ್ಕೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಲ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ - ಕೊಬ್ಬು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ pharmacist ಷಧಿಕಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 30-ಗೇಜ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಎಚ್ಸಿಜಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ತಾಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲಿರುವ ಅರೆ ವೃತ್ತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಂಡಿಯಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಇಂಚು ದೂರವಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಮುಂಭಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನ ತೊಡೆಯ
ಹೊರಗಿನ ತೊಡೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಎಚ್ಸಿಜಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತಾಣವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ದಪ್ಪ, ಹೊರಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ದೊಡ್ಡ ಪಿಂಚ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
ಮೇಲಿನ ತೋಳು
ದಿ ಕೊಬ್ಬು ಮೇಲಿನ ತೋಳಿನ ಭಾಗವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕಾರ್ಯದಿಂದ ನಂಬುವವರೆಗೂ! - ಇಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಿ.
ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಸೈಟ್ಗಳು
ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, 22.5-ಗೇಜ್ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಪದರಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಭೀಕರವಾಗಿ ನೋಯಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮಾಡಬಾರದು.
ಹೊರಗಿನ ತೋಳು
ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಸುತ್ತಲಿನ ದುಂಡಾದ ಸ್ನಾಯು, ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್ ಸ್ನಾಯು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲಿನ ಭಾಗವಾದ ನಾಬಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಮತ್ತೆ, ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಲು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು - ಸ್ಥಿರವಾದ ಕೈಯಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಮೇಲಿನ ಹೊರ ಪೃಷ್ಠದ
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಹತ್ತಿರ, ನಿಮ್ಮ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ವೆಂಟ್ರೊಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯು ಅಥವಾ ಡಾರ್ಸೊಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಲು ಪಾಲುದಾರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು - ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅವರು ನಮ್ಮ ಸೂಕ್ತ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಲ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಹಂತ 1
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ:
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒರೆಸುತ್ತದೆ
- ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್
- ಗೊಜ್ಜು
- ದ್ರವ ಎಚ್ಸಿಜಿ
- ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜುಗಳು
- ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜಿನ ಸೂಕ್ತ ವಿಲೇವಾರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಪಂಕ್ಚರ್-ಪ್ರೂಫ್ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಕಂಟೇನರ್
ಹಂತ 2
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಕನಿಷ್ಠ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬೇಕು. “ಜನ್ಮದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು” ಹಾಡನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಾಡಲು ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಮಯ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ tow ವಾದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಬರಡಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಒರೆಸಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
ಹಂತ 3
ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಸಿರಿಂಜ್ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೂಜಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಯಾವುದೇ ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಳಗೆ ತಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ.
ಹಂತ 4
1 ರಿಂದ 2-ಇಂಚಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಸಿಜಿ ಮೊದಲೇ ತುಂಬಿದ ಸಿರಿಂಜಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೀವು ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರುವುದರಿಂದ, ಅಳತೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ತುಂಬಿದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾದ, 90 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ತಂದು, ಸೂಜಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಪದರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಷ್ಟು ಆಳ.
ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ತಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ pharma ಷಧಾಲಯವು ನಿಮಗೆ ಶಾರ್ಟ್-ಗೇಜ್ ಸೂಜಿಯನ್ನು ನೀಡಿರಬಹುದು, ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪದರವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಂತ 5
ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ಲಂಗರ್ ಒತ್ತಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಈ ಪದರಕ್ಕೆ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ.ನೀವು ಎಚ್ಸಿಜಿಯಲ್ಲಿ ತಳ್ಳಿದ ನಂತರ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಂತ 6
ನೀವು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ. ಅದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ g ವಾದ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
ಹಂತ 7
ನಿಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷಿತ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸೂಜಿ ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ.
ಅಭಿನಂದನೆಗಳು - ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ!
ಎಚ್ಸಿಜಿಯನ್ನು ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ ಆಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ಒಂದು ಪಟ್ಟು ಹಿಸುಕುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಸೂಜಿಯನ್ನು ತಳ್ಳುವಾಗ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೈಯ ಕೆಲವು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹೊರಗೆಳೆದು ನಿಮ್ಮ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಬಿನ್ಗೆ ಇರಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿ. ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಡಬ್ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಹಾಯಕವಾದ ಸಲಹೆಗಳು
ಪ್ಯಾಕೆಟ್ನಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ನೀಡುವ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವೇ ಶಾಟ್ ನೀಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸ್ವಚ್ sy ವಾದ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಮೂಗೇಟು ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಕೂಡ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ:
- ದೇಹದ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಬೇಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕುಟುಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ನಂಬ್ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಹೊರಟಿರುವ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. (“ವಿಶ್ರಾಂತಿ” ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ!)
- ಮೂಗೇಟುಗಳು, ನೋವು ಮತ್ತು ಗುರುತು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ದಿನ ಒಂದು ಬಟ್ ಕೆನ್ನೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಬಟ್ ಕೆನ್ನೆ ಮುಂದಿನ ದಿನ. ನೀವು ಬಳಸಿದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಚಾರ್ಟ್ ಕೇಳಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಎಚ್ಸಿಜಿ ಅಥವಾ ಬರಡಾದ ನೀರನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಅದು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಣ್ಣಗಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವಾಗ ಮೆದುಳಿನ ಫ್ರೀಜ್ನಂತೆ, ಕೋಲ್ಡ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಜರ್ಜರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪಂಕ್ಚರ್-ಪ್ರೂಫ್ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಫ್ಡಿಎ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
ಹಂತ 1
ನಿಮ್ಮ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಶಾರ್ಪ್ ಬಿನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ - ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮುಳ್ಳು, ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪಂಕ್ಚರ್ ಆಗುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಾರ್ಪ್ ಬಿನ್ ಅನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಿ!
ನಿಮ್ಮ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಬಿನ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗ ತುಂಬಿರುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ ವಿಲೇವಾರಿಗಾಗಿ ಹಂತ 2 ರಲ್ಲಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಮಯ.
ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯಾಣದ ಗಾತ್ರದ ಸಣ್ಣ ಶಾರ್ಪ್ ಬಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಾರ್ಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇತ್ತೀಚಿನ ನಿಯಮಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾರಿಗೆ ಭದ್ರತಾ ಆಡಳಿತ (ಟಿಎಸ್ಎ) ಯಂತಹ ಸಾರಿಗೆ ಸಂಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಪತ್ರ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ನೊಂದಿಗೆ - ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು.
ಹಂತ 2
ನಿಮ್ಮ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಬಿನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಅಥವಾ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಪಿಕಪ್ ಕಂಪನಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪುರಸಭೆಯು ಶಾರ್ಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಲೇವಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗಳು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, cies ಷಧಾಲಯಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು, ಪೊಲೀಸ್ ಠಾಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಗ್ನಿಶಾಮಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ಡ್ರಾಪ್ ಬಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಸಂಗ್ರಹ ತಾಣಗಳು
- ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಿದ ಶಾರ್ಪ್ಗಳ ಮೇಲ್-ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳು
- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮನೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಸಂಗ್ರಹ ತಾಣಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯವು ಒದಗಿಸುವ ವಸತಿ ವಿಶೇಷ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಪಿಕ್-ಅಪ್ ಸೇವೆಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿನಂತಿಯ ಶುಲ್ಕ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ
ಸ್ಥಳೀಯ ತೀಕ್ಷ್ಣ ವಿಲೇವಾರಿ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಾರ್ಪ್ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಸೂಜಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಹಾಟ್ಲೈನ್ಗೆ 1-800-643-1643 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ [email protected] ಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ.
![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)
ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ
ಎಚ್ಸಿಜಿ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:
- ಉಬ್ಬಸ
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ, ಅಂಡಾಶಯ, ಗರ್ಭಾಶಯ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ
- ಅಪಸ್ಮಾರ
- hCG ಅಲರ್ಜಿ
- ಹೃದಯರೋಗ
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
- ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಮುಂಚಿನ (ಆರಂಭಿಕ) ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆ
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
ಟೇಕ್ಅವೇ
ಐವಿಎಫ್, ಐಯುಐಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಸಿಜಿಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಬೆದರಿಸುವುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವೇ ಶಾಟ್ ನೀಡುವುದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ಎಚ್ಸಿಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ - ಆದರೆ ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.