ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು
• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಮನೆಮದ್ದು
• ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
• ಕನುಕಾ ಜೇನು
• ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್
• ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು
• ಲೈಸಿನ್
• ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ
• ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು
• ಏನು ಮಾಡಬಾರದು
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಶೀತ ಹುಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಜ್ವರ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು.

ತುಟಿ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬೆಳೆಯುವ ಈ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಹೆಸರನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ದೂಷಿಸಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1, ಅವರಿಗೆ. ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1 ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವೈರಸ್ ಈ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮುಜುಗರಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಶೀತ ಹುಣ್ಣು ಬರುತ್ತದೆ. ಅವಕಾಶಗಳು, ಮೊದಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಸಹ ಒಬ್ಬರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1 ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 14 ರಿಂದ 49 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಎಲ್ಲ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಈ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಅಂದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇಲ್ಲ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದನ್ನೂ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ: ಕಾಯಬೇಡಿ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೆಲ್ಟೇಲ್ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸಾಮಯಿಕ ಆಂಟಿವೈರಲ್ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು

ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಡೊಕೊಸನಾಲ್ (ಅಬ್ರೆವಾ) ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಟಿಸಿ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು ವಾಸಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಒಟಿಸಿ ಸಾಮಯಿಕ ಕೆನೆ ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಬಲವಾದ ations ಷಧಿಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:

• ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ (ಜೊವಿರಾಕ್ಸ್): ಮೌಖಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಯಿಕ ಕೆನೆಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
• ಫ್ಯಾಮ್ಸಿಕ್ಲೋವಿರ್: ಮೌಖಿಕ as ಷಧಿಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
• ಪೆನ್ಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ (ಡೆನವಿರ್): ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ
• ವ್ಯಾಲಾಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ (ವಾಲ್ಟ್ರೆಕ್ಸ್): ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಚಕ್ರವನ್ನು ತ್ವರಿತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವಿಕೆಯು ಹುಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹುರುಪು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಮದ್ದು

ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಪೂರಕವಾದ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ರಂಗದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ವಾಡಿಕೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಡೇಟಾ ಇಲ್ಲ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ಉದ್ರೇಕಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಈ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಳಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಚರ್ಮದ ಒಳಗಿನ ಮುಂಗೈಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪೂರ್ಣ-ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.

ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ತದನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನಂತೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಕನುಕಾ ಜೇನು

ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಹನಿ ಈಗಾಗಲೇ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈಗ, ಬಿಎಂಜೆ ಓಪನ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ನ ಮನುಕಾ ಮರದಿಂದ ಬರುವ ಕನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗವು ಈ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ಆವೃತ್ತಿಯು ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್

ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತೆ, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ಜೇನುನೊಣ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕೆಲವು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶೀತದ ನೋವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗನೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು

2006 ರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪುದೀನ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಆಗಿರುವ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ತಣ್ಣನೆಯ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೈಸಿನ್

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಲೈಸಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಲೈಸಿನ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೆನೆಯಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಲೈಸಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಟಿಸಿ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಎಫ್ಡಿಎ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯಾವುದೇ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ce ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು.

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ

ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆ ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1 ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ ಟೈಪ್ 2 (ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -2) ಎರಡನ್ನೂ ಹೋರಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪುದೀನಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಇತರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು

ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪುರಾವೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು:

• ಶುಂಠಿ
• ಥೈಮ್
• ಹೈಸೊಪ್
• ಶ್ರೀಗಂಧ

ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ನ drug ಷಧ-ನಿರೋಧಕ ಆವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಾರದು.

ಏನು ಮಾಡಬಾರದು

ನಿಮಗೆ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವಂತಹ ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ತೆರೆದ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪರ್ಶ. ನೀವು ತೆರೆದ ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಬೇರೊಬ್ಬರಿಗೆ ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಚುಚ್ಚಿದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.
• ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪಾಪ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನ. ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗುಳ್ಳೆ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಸುಕಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ವೈರಲ್ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಿಸುಕಬಹುದು. ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.
• ಸ್ಕ್ಯಾಬ್ನಲ್ಲಿ ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ನೀವು ಸ್ಕ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರವಿರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹುರುಪು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಗಾಯವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು.
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೀವು ತಣ್ಣನೆಯ ನೋವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹುರುಪಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಗುಳ್ಳೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದು ತೆರವುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ.
• ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳಂತಹ ಆಮ್ಲ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬ್ಲಾಂಡರ್ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಶೀತದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವಿಕೆಯು 2 ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೀತದ ನೋವಿನಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ - ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್-ಶಕ್ತಿ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ation ಷಧಿಗಳಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:

• ತೀವ್ರ ನೋವು
• ಹಲವಾರು ಶೀತ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಹತ್ತಿರ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದ ಹುಣ್ಣುಗಳು

ನೀವು ಎಸ್ಜಿಮಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1 ಆ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗೆ ಹರಡಿದರೆ, ಅದು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗೆ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಶೀತದ ಹುಣ್ಣು ಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗುಣಮುಖವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.

ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಶೀತ, ಆರ್ದ್ರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಒಟಿಸಿ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದ ಮೊದಲು, ಆ ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ನೆನಪು ಮಾತ್ರ.