ಲೇಖಕ: Robert Simon
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 19 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಆರೋಗ್ಯ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ:

  • ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಸಡಿಲವಾಗಿದ್ದರೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಇದ್ದರೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವಿನ ಸ್ಥಳ, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅವಧಿ
  • ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜ್ವಾಲೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
  • ಕೀಲು ನೋವು, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ
  • ತುರ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ
  • ನೀವು ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ
  • ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು
  • ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ - ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.


ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಯಾವ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ:

  • ಯಾವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕೆ
  • ಆಹಾರ ಡೈರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು
  • ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಾಗ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು
  • ನೀವು ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾವುದೇ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೀಡಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೈನೊಸಲಿಸಿಲೇಟ್ಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

  • ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು
  • ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
  • ನೀವು ಯಾವ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು
  • ಪ್ರತಿ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
  • ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು
  • ation ಷಧಿಗಳು ಇತರ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದು
  • ನೋವು ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ
  • ಯಾವ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿವೆ
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರ ಹೊರತಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:


  • ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು
  • ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ
  • ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
  • ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಹೇಗೆ ಬಿಡುವುದು

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಕೀಲು ನೋವು
  • ಎಸ್ಜಿಮಾ
  • ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
  • ಕರುಳಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳು
  • ಕರುಳಿನ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟುಗಳು
  • ಫಿಸ್ಟುಲಾಗಳು
  • ಬಿರುಕುಗಳು
  • ಹುಣ್ಣುಗಳು
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೊಡಕು ಎಂದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್

ತುರ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿದಾಗ ನೀವು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅದು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಮೆ

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವಿಮೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾಗದಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ .ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಪೇಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೇಬಿನಿಂದ ಹೊರಗಿನ ಖರ್ಚುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ companies ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.

ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ

ಸ್ಥಳೀಯ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡವನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಅವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕರಪತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮುದ್ರಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅನುಸರಣಾ ನೇಮಕಾತಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಆದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ. ನೀವು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿನಂತಿಸಿ:

  • ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ
  • ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
  • ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ
  • pres ಷಧಿಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಲು ಯಾವುದೇ criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಇಮೇಲ್, ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಪಠ್ಯದ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು
  • ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಚೇರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಒಂದು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆರಾಮವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾಳಜಿ, ಸಮಯ ಅಥವಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೊಸ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ದೇಹರಚನೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಎರಡನೆಯ ಅಥವಾ ಮೂರನೆಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಲೇಖನಗಳು

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಅವಲೋಕನವಾಕರಿಕೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಎಸೆಯುವ ಭಾವನೆ. ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರ, ಬೆವರುವುದು, ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.ಅಮೇರಿಕನ್ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ವಾಕರಿಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ...
ಸ್ನಾಯು ಗೊಂದಲ ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯೇ?

ಸ್ನಾಯು ಗೊಂದಲ ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯೇ?

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಒಲವು ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಂದ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾಯು ಗೊಂದಲ, ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಾಲ...