ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ~ನಿಜವಾಗಿ~ ಬೇಕು?
ವಿಷಯ
- ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಲೇಟ್ ರಚಿಸಿ
- ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ತಾಣಗಳನ್ನು ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಮಾಡಿ
- ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ತೇವಗೊಳಿಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ವಹಿವಾಟು ನವೀಕರಿಸಿ
- ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಮ್ಮ ಮೂರು ವಯೋಮಾನದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತ್ರಿಪಕ್ಷೀಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ-ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಸ್ವರ, ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ 10-ಹಂತದ (!) ದೈನಂದಿನ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು U.S. ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಲೇ ಇದೆ, ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಕು, ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆಯೇ? "ಕೊರಿಯನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ," ವಿಟ್ನಿ ಬೋವ್, M.D., ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಇನ್ನೂ ಕೊರಿಯಾದಿಂದ ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಹೊಳಪುಗಾಗಿ 10 ಕೊರಿಯನ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.) "ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ." ಆ ಅಗತ್ಯಗಳು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ನೆಗೋಶಬಲ್ಸ್.
ಕ್ಲೀನ್ ಸ್ಲೇಟ್ ರಚಿಸಿ
ನೀವು ತ್ವರಿತವಾದ ಗ್ರಾಮೀಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ತ್ವರಿತವಾದ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ದಿನಚರಿಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೊರಿಯಾದಿಂದ ಎರವಲು ಪಡೆದ ಡಬಲ್-ಕ್ಲೀನ್ಸ್ ವಿಧಾನವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮೇಕ್ಅಪ್, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮೊದಲು ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಅಲ್ಟ್ರಾ-ಲೈಟ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಆಯಿಲ್ ($ 9, ಔಷಧಾಲಯಗಳು) ನಂತಹ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕತ್ತರಿಸಲು ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೋಲ್ಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ ಆಧಾರಿತ ಮೇಕ್ಅಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಎನ್ವೈಯು ಲ್ಯಾಂಗೋನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಯೂನ್-ಸೂ ಸಿಂಡಿ ಬೇ, ಎಮ್ಡಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಈ ಎರಡು ಭಾಗಗಳ ಹಂತವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಮಾಡಿ.
ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಿ
"ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸೀರಮ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು" ಎಂದು ಡಾ. ಬೋವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೊಸೆಂಟ್ ಬಲ್ಬ್ಗಳ ಬೆಳಕಿನಂತಹ ಪರಿಸರದ ಒತ್ತಡಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ." ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಮತ್ತು ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಘನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು Perricone MD ಪ್ರಿ:EmptSkin ಪರ್ಫೆಕ್ಟಿಂಗ್ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ($90, sephora.com). ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸ್ವತಃ ರಿಪೇರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತರುವ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಂತ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ರೆಟಿನಾಲ್) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ-ಓಲೈ ರೆಜೆನರಿಸ್ಟ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ರಿಪೇರಿ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ($ 26, ಔಷಧಾಲಯಗಳು) ಅಥವಾ ರೆಟಿನ್-ಎ ನಂತಹ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್. ಎರಡೂ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಡಾ. ಬೋವ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ತಾಣಗಳನ್ನು ಟಾರ್ಗೆಟ್ ಮಾಡಿ
ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿರುವ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ-ತರಹದ ಡರ್ಮ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಬ್ರೈಟೆನಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ($290, diskincare.com) ಜೊತೆಗಿನ ಸೂತ್ರವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ, ನ್ಯೂ ಓರ್ಲಿಯನ್ಸ್ನ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಹಾಲ್ಕಾಂಬ್, ಎಮ್ಡಿ, ಚರ್ಮದ ದುರಸ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಯೋಕ್ಯೂಟಿಸ್ ಮೈಕ್ರೋ-ಸೆರಮ್ ಇಂಟೆನ್ಸಿವ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ($260,neocutis.com) ನಂತಹ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮದ್ದು ಪ್ರೀಮೋಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ತೇವಗೊಳಿಸಿ
"ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಹಾಲ್ಕೊಂಬ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ." ಶುಷ್ಕ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಬೀಜ ಅಥವಾ ಜೊಜೊಬಾದಂತಹ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ; Skinfix ನರಿಶಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ($25, ulta.com) ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಕಿನ್ ಮೆಡಿಕಾ HA5 ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುವ ಹೈಡ್ರೇಟರ್ ($ 178, skinmedica.com) ನಂತಹ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸಿ. ಈ ಪದಾರ್ಥವು ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಟೆಕ್ಸಾಸ್ನ ಆಸ್ಟಿನ್ ನಲ್ಲಿರುವ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರೆನಿ ರೂಲಿಯೋ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೇನು ಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ? ಬ್ರಾಡ್-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್, 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF ಜೊತೆಗೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ವಹಿವಾಟು ನವೀಕರಿಸಿ
ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, M-61 ಪವರ್ ಗ್ಲೋ ಪೀಲ್ ($ 28, bluemercury.com) ನಂತಹ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾಡಿ. (ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಡಾ. ಹಾಲ್ಕೊಂಬ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.) ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಂತಿಮ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.