ಲೇಖಕ: Ellen Moore
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 29 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಟರ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ನಾವು ಈ ಮೆದುಳಿನ ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ!
ವಿಡಿಯೋ: ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಟರ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ನಾವು ಈ ಮೆದುಳಿನ ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ!

ವಿಷಯ

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಟರ್‌ನ ವಕ್ತಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಬಾಟಲ್ ವಾಟರ್ ಕಂಪನಿಯ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಚಾರದಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ ನೀರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವಳ ನಾದದ ದೇಹವು ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಜೆನ್ ಹೇಗೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಟಾಪ್‌ಲೆಸ್ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣರಾದರು? ನಾವು ಅವಳ ದೇಹದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ!

ಟಾಪ್ 5 ವೇಸ್ ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ರೆಡಿ ಆಗಿದ್ದಾರೆ

1. ಒಂದು ಪದ: ಯೋಗ. ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಫಿಟ್, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ಡ್ (ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ) ಇರಲು ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯೋಗ ಬೋಧಕ ಮ್ಯಾಂಡಿ ಇಂಗ್ಬರ್ ಅವರ ಕೆಲವು ನೆಚ್ಚಿನ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

2. ಅವಳು ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ನಿದ್ರೆ ನಿಜವಾದ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ. ಜೆನ್ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗುರಿಯಿರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಇದರಿಂದ ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ!

3. ಅವಳು ಸರಳ, ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾಳೆ. ಜೆನ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೂಪ್, ಸ್ಟೀಕ್ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾಳೆ.


4. ಅವಳು ಕಾರ್ಡಿಯೊದ ಸಣ್ಣ ಸ್ಫೋಟಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ಯೋಗವು ಅವಳ ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟಗಳ ಸಣ್ಣ ಸ್ಫೋಟಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಅವಳು ತನ್ನ H20 ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಟರ್‌ನ ವಕ್ತಾರರಾಗಿ, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಪ್ರತಿದಿನ 100 ಔನ್ಸ್ ನೀರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಈಗ ತಾನು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಂಬುವ ಹುಡುಗಿ!

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ವಾಲ್ಟರ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ FitBottomedGirls.com ಮತ್ತು FitBottomedMamas.com. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಂಎ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

8 ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೇಕ್ ಓವರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

8 ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮೇಕ್ ಓವರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂಬುದರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರವಾಗಿದೆ. (ಹೊಟ್ಟೆ ಕಾಡಿನ ಬೆಕ್ಕಿನಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆಯೇ? "ಈಗ ನನಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ!" ಆ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯ...
ಕೇಟೀ ಡನ್ಲಾಪ್ ತನ್ನ ಈ ಫೋಟೋದಿಂದ "ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಳು" - ಆದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಳು

ಕೇಟೀ ಡನ್ಲಾಪ್ ತನ್ನ ಈ ಫೋಟೋದಿಂದ "ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಳು" - ಆದರೆ ಅವಳು ಅದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಳು

ಕೇಟೀ ಡನ್ಲಾಪ್ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ -ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಅವಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಪೇಕ್ಷ. ಲವ್ ಸ್ವೆಟ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ (L F) ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ತನ್ನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ದುರ್ಬಲ...