ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

• ಸ್ವಯಂ ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
• ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಪಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅವಕಾಶಗಳು

ಇದು ನನಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಇರುವಾಗ ನನಗೆ ಅನಿಸದ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬುಕ್ಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಂತೆ ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ.

ಆದರೂ, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆಶ್ರಯದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ತನ್ನ ಮನೆಗೆ ವಿಮಾನವನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಾಲೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿದಿದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲಸ ಮುಂದುವರಿಸಲು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಾನು ಆಶೀರ್ವದಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮಗನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕುಶಲತೆಯು ಬೆದರಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಬಹುತೇಕ ಖಾಲಿ ಹಾರಾಟದಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ವಿಮಾನ ಸವಾರಿಯ ನಂತರ, ನನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ನಾನು ಎರಡು ದೈತ್ಯ ಸೂಟ್‌ಕೇಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ಗಮನ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆವು.

ಹೊಸ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತ.

ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳು ನೆಗೆಯುತ್ತಿದ್ದವು. ಅನೇಕ ಹೆತ್ತವರಂತೆ, ನನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗನ ಮುದ್ರಿತ “ಹೋಮ್ಸ್ಕೂಲ್” ಪುಟಗಳ ನಡುವೆ ನಾನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಓಡಿದೆ, ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಅವನು ಕನಿಷ್ಟ ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಇನ್ಪುಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅನೇಕ ಹೆತ್ತವರಂತಲ್ಲದೆ, ಬೋರ್ಡ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಡಲು, ಬೈಕುಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಅಥವಾ ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪೋಷಕರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಇದೀಗ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟ ತಾರೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ವಾರಾಂತ್ಯವು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಾಗ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಉಸಿರಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದವು, ಅವರ ಮನೆ ನಾವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅವಳು ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅವಳಿಗೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾನು ಅವಳ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಸೇರಿಕೊಂಡೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಲ್ಯಾಪ್ ಡಾಗ್ ರಾಕ್ಸಿ ಅನ್ನು ಸಾಕುತ್ತಾಳೆ. ನಾನು ಅವಳ ರೆಕ್ಲೈನರ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮಾತುಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅದು ಅವಳ ಹಿಂದಿನ, ಅವಳ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಈಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಾಗಿ ವಿಕಸನಗೊಂಡಿತು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆ ಅವಳ ಪುಸ್ತಕದ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡಿತು.

ಅವಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ, ಅದು ಅವಳ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದಳು, ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವಳು ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಹೃದಯ ಅವಳಿಗೆ ಮುಳುಗಿತು.

ಆಗ ನಾನು ಕೇಳಿದೆ, “ನಾನು ಓದಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ ಗೆ ನೀವು? ”

ನಾನು ಹಿಂದೆಂದೂ ನೋಡಿರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ಬೆಳಗಿದಳು. ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಆಚರಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು.

ನಾವು ಅವಳ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಮೂಲಕ ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು "ಸಹಾಯ" ಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾರೆಂಟೈನ್ ಪೂರ್ವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ಓದುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವಳ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಾರಾಂಶವನ್ನು ಓದಿದೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿದ್ದಳು.

ಮರುದಿನ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯನ್ನು ಅವಳ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ. ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅನಗತ್ಯ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ.

"ವೈರಸ್? ಯಾವ ವೈರಸ್? ”

ನಾವು ಬಂದಾಗಿನಿಂದ ಅವಳು ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಡೆರಹಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂಬುದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಾನು ಅವಳ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಹಾದುಹೋದಾಗ, "ಕರೋನವೈರಸ್" ಅಥವಾ "COVID-19" ಪದಗಳನ್ನು ಟಿಕ್ಕರ್ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ.

ನಾನು ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ. ಅವಳಿಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿತ್ತು.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಅವಳು ನಮ್ಮ ಓದುವ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮರೆತಿಲ್ಲ.

"ನಾನು ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಇದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ."

ನನ್ನನ್ನು ಮುಟ್ಟಲಾಯಿತು. ಅವಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಮುಳುಗಿದ್ದರೂ ಏನೂ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಎದುರಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಮಾನವ ಮತ್ತು ನೈಜವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದ ತಕ್ಷಣ, ಅವಳು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಳು.

ಆ ರಾತ್ರಿ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಓದಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಬಂದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಾನು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನನಗೆ ಸಮಾಧಾನವಾಯಿತು, ನನ್ನ ಹೃದಯ ತುಂಬಿದೆ.

ಅವಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿತ್ತು.

ಸ್ವಯಂ ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ನಾನು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಬೋಧಕನಾಗಿ, ನನ್ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಸಹ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ, ಅದು ನನಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಾನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಅನ್ನು ಕಲಿಸಿದಾಗ ಇದು ನಿಜವೆಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ತರಗತಿಯ ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಬಾತ್ರೂಮ್ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಮುಂದಿಡಬಹುದು.

ನಾನು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡದಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಹೇಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಿದ ನಂತರ - ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಾನೇ ಮಗುವಾಗುವುದು - ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ನನಗೆ ಸ್ವಯಂ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಲೆದಾಡಲು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಮಾಡಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ, ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಬಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಡಯಾಪರ್ ತುಂಬುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಮರಳಿ ತಂದರು. ಇದು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

COVID-19 ರ ಸಾಮೂಹಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಉಚಿತ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಮದರ್ ಥೆರೆಸಾ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಾನು ಕಲಿಸುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಂತನಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ವಿನಿಮಯದ ಮೂಲಕ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರುವವರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಾಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ನಾನು ಒಲವು ತೋರಿದಾಗ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷ, ನೆರವೇರಿಕೆ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಜೀವನವು ನನಗೆ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಲಿಸಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮರೆತಾಗ, ವಿಷಯಗಳು ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ದೂರುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಟೀಕೆಗಳು ನನಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಥವಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹೊರಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಸೇವೆ ನೀಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಪಣೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅವಕಾಶಗಳು

ಈ ಸಾಮೂಹಿಕ ಅನುಭವವು ನನಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಬಯಸಿದಂತೆ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೇವೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿಲ್ಲ.

ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ವಿಶಾಲ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಮಾನವ.

ನನಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಇದೀಗ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಕರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೂಲೆಗುಂಪು ನನಗೆ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ನನ್ನ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರುಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆ.

ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೈಬಿಟ್ಟು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೇವೆಯಾಗಲು ನನ್ನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು, “ಈ ಸಣ್ಣ ಕಾರ್ಯವು ಸೇವೆಯ ಕಾರ್ಯವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ?” ಎಂದು ದಿನವಿಡೀ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ.

ಅದು ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಅವರ ತೋಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಗೆ ಓದುವುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನೀಡಲು ಒಂದು ಅವಕಾಶ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನೇ ನೀಡಿದಾಗ, ನಾನು ಆಗಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಹೋಶಾ ತಾಯಿ, ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ. ಅವರು ಖಾಸಗಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು, ಜಿಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೊ ​​ಕೊಲ್ಲಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು Instagram ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.