ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಹೇಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ರೂreಮಾದರಿಯು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಮೈದಾನ ಅಥವಾ ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಅಂಕಣದಲ್ಲಿ ಗೆಲುವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮನೆಯ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಗಮನಹರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ (ತಾವೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಟನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಲಾಂಡ್ರಿ ಮಾಡುವ ಬದಲು).

ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಸುಮಾರು 400 ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, 55 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಅವರ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ನಿಜವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಪ್ರೀತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು (ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ನಂತಹ) ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಕಿಯಂತಹ ತಂಡದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗಿಂತ ಶ್ರೇಯಾಂಕ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು! ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಗೆಲುವಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ವಾಲ್ಟರ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ FitBottomedGirls.com ಮತ್ತು FitBottomedMamas.com. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಂಎ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ