ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್ -1 ಮತ್ತು -2 ಗಾಗಿ 37 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ವಿಷಯ
- ನಿಜವಾದ ಮನೆಮದ್ದು
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತ
- ಕೂಲ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್
- ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪೇಸ್ಟ್
- ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಪೇಸ್ಟ್
- ಸಾಮಯಿಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
- ಸಾಮಯಿಕ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ (ಎಸಿವಿ)
- ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಭರಿತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು
- ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು
- ಪ್ರೋಟೀನ್
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
- ಸತು
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ
- ಆಮ್ಲ
- ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್
- ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕ ಭಾರ
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
- ಪೂರಕ
- ಸತು
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ
- ಲೈಸಿನ್
- ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು
- ಸಾಮಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು
- ಲೋಳೆಸರ
- ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
- ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್
- ಮನುಕಾ ಜೇನು
- ಆಡಿನ ಹಾಲು
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
- ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
- ಥೈಮ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
- ಗ್ರೀಕ್ age ಷಿ ಎಣ್ಣೆ
- ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ
- ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆ
- ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರ
- ಸಂಯೋಜಿತ age ಷಿ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಸಾರ
- ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ
- ಎಕಿನೇಶಿಯ ಸಾರ
- ಬೇವಿನ ಸಾರ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು
- ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು
ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವೈರಸ್. ಇದರರ್ಥ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಿಂತಿರುಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ “ಚಿಕಿತ್ಸೆ” ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ HSV-1 ಅಥವಾ HSV-2 ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನೀವು ಉರಿಯೂತ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಸಂಭವನೀಯ ಡೋಸೇಜ್, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.
ನಿಜವಾದ ಮನೆಮದ್ದು
ಈ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಬಂಧಿತ elling ತ, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಕನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಅಥವಾ medicine ಷಧಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತ
ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ರೂಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನೋಯುತ್ತಿರುವಿಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಾಖವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಕಾಲ್ಚೀಲವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅನ್ನದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷದವರೆಗೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಣ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಕೂಲ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್
.ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ತುಂಬಿದ ಸ್ವಚ್, ವಾದ ಮೃದುವಾದ ತೊಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪೇಸ್ಟ್
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಕ್ಯೂ-ಟಿಪ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಹಾಕಿ.
ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್ ಪೇಸ್ಟ್
ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟ ಪೇಸ್ಟ್ ಸಹ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಕ್ಯೂ-ಟಿಪ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ನ್‌ಸ್ಟಾರ್ಚ್‌ಗೆ ಅದ್ದಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಸಾಮಯಿಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
ಹಳೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹರ್ಪಿಸ್ನ ಎರಡೂ ತಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಾಜಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಸಾಮಯಿಕ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ (ಎಸಿವಿ)
ಎಸಿವಿ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಒಂದು ಭಾಗದ ಎಸಿವಿ ಯನ್ನು ಮೂರು ಭಾಗಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಆಹಾರದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಏಕಾಏಕಿ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಪುರಾವೆಗಳು ಬಲವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುರಾವೆಗಳು ಈ ಕೆಲವು ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಭರಿತ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳುಳ್ಳ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೂಕೋಸು, ಪಾಲಕ, ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮುಕ್ತ-ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಬಂಧಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಅವು ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹರ್ಪಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಅನುಪಾತವಾಗಿದೆ.
ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು
ಒಮೆಗಾ 3-ಚೈನ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಅಗಸೆಬೀಜ ಮತ್ತು ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳು ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
ಪ್ರೋಟೀನ್
ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾದಾಮಿ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಏಕಾಏಕಿ ನಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವರ್ಣರಂಜಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಾದ ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮಾವು ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೈಸಿನ್ ಸೇರಿಸದೆಯೇ.
ಸತು
ಸತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಏಕಾಏಕಿ ನಡುವೆ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಹರ್ಪಿಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಪ್ರಮಾಣ. ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು, ಚಿಕ್ ಬಟಾಣಿ, ಕುರಿಮರಿ ಮತ್ತು ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸತುವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ
ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಆಮ್ಲ
ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವು ಗುಣಮುಖವಾಗುವ ಮೊದಲು ತೆರೆದ ಶೀತದ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಬಿಯರ್, ಸೋಡಾಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ನೀರು ಅಥವಾ ಹೊಳೆಯುವ ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್
ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹರ್ಪಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಣಗಿದ ಮಾವು ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ನಂತಹ ವಿಟಮಿನ್-ದಟ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿ.
ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮುಂತಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿ s ತಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕ ಭಾರ
ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇಡುವುದು ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಫ್ರೀಜರ್ als ಟ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಧಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಮನಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ನಿಗ್ರಹದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಏಕಾಏಕಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೈನ್‌ನಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಪೂರಕ
ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಏಕಾಏಕಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪೂರಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದರೆ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) drugs ಷಧಿಗಳಂತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಮತ್ತು cription ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು.
inc ಿಂಕ್ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್‌ಸೈನ್‌ಪ್ರೊಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳುಸತು
ಸತುವು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಎಷ್ಟು ಹರ್ಪಿಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹರ್ಪಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬಿ-ಕ್ಲಾಸ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿವೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಏಕಾಏಕಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರತಿ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಪೂರಕಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಲೈಸಿನ್
ಲೈಸಿನ್ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಲೈಸಿನ್‌ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವು ವರದಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ 500 ಮಿಗ್ರಾಂನಿಂದ 3,000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಲೈಸಿನ್ ಡೋಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು
ಹರ್ಪಿಸ್ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಮೊಸರು ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲ ಸ್ಥಳ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ನ ತಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತಿಳಿದಿವೆ.
ಸಾಮಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಸಾಮಯಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ಸುಡಬಹುದು. ಸಾಮಯಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗಳಾದ ಜೊಜೊಬಾ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮುಖ್ಯ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದ ಹೊರತು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು.
ಪೂರ್ಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸರಳ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿಗೆ ಸಾಮಯಿಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
- 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ.
- ನೀವು ತುರಿಕೆ, ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
- ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆಡೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು.
ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ: ಅಲೋವೆರಾ, ಮನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ ಮತ್ತು ಎಕಿನೇಶಿಯ ಸಾರ.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು (ಚಹಾ ಮರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಶುಂಠಿ, ಥೈಮ್, ನೀಲಗಿರಿ), ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರ ಮತ್ತು ಬೇವಿನ ಸಾರ.
ಲೋಳೆಸರ
ಅಲೋವೆರಾ ಗಾಯ-ವೇಗವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹರ್ಪಿಸ್ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಶುದ್ಧ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ನೇರವಾಗಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆ ಹರ್ಪಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಬಲವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಶೀತ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್
ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಶುದ್ಧ ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಅದು ಕುಟುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಮನುಕಾ ಜೇನು
ಮನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯವು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1 ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -2 ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್‌ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಮನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಆಡಿನ ಹಾಲು
ಮೇಕೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಮೇಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -2 ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಥೈಮ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ
ಥೈಮ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಗ್ರೀಕ್ age ಷಿ ಎಣ್ಣೆ
ಗ್ರೀಕ್ age ಷಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ
ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆ
ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಓರೆಗಾನೊ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ವಾಕ್ರೋಲ್ ಎಂಬ ಅಂಶವಿದೆ. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರ
ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಏಕಾಏಕಿ ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಸಂಯೋಜಿತ age ಷಿ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಸಾರ
ಒಂದು ಸಾಮಯಿಕ age ಷಿ-ವಿರೇಚಕ ತಯಾರಿಕೆಯು ಎಚ್‌ಎಸ್‌ವಿ -1 ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅಸಿಕ್ಲೋವಿರ್‌ನಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ
ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್‌ನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅನ್ನು ಏಕಾಏಕಿ ಭರವಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಎಕಿನೇಶಿಯ ಸಾರ
ಎಕಿನೇಶಿಯ ಸಾರವು ಹರ್ಪಿಸ್ ಸಿಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ನ ಎರಡೂ ತಳಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ವಿರೋಧಿ, ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಏಕಾಏಕಿ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಕಿನೇಶಿಯ ಸಾರವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಬೇವಿನ ಸಾರ
ಬೇವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಂಟಿ-ಹರ್ಪಿಸ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ಬೇವಿನ ಸಾರವು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದು
ಏಕಾಏಕಿ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ನಿಮಗೆ ಶೀತ ನೋಯಿದ್ದರೆ…
- ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಡಿಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಸತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯ, ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ತುಟಿ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ.
- ಏಕಾಏಕಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಪ್ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ಶೀತದ ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಾಗ ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು, ಹರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ನೀವು ಜನನಾಂಗದ ಹರ್ಪಿಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಇದ್ದರೆ…
- ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ದೀರ್ಘ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಎಲ್ಲ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ.
- ಹಾಟ್ ಟಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಬೇಡಿ.
- ಸಂಭೋಗಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಇದು ವೈರಸ್.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಾಯಕವಾದ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ.
ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ find ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಮನೆಮದ್ದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು
ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಡರ್ಮಲ್ ಪ್ಯಾಚ್
