ಹಿಲರಿ ಡಫ್ ಈ ಕಲ್ಟ್-ಫೇವರಿಟ್ ಲೇಸರ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪಡೆಯಲು ಏನನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ
ವಿಷಯ
ಹಿಲರಿ ಡಫ್ ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದ ದಿನಚರಿಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಬಳಸಿದ ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ತನ್ನ ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮಸ್ಕರಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ, ಮೂರು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು.
ಗುರುವಾರ, ಡಫ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಸ್ಟೋರೀಸ್‌ಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡರು. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಅವಳು ಸರಣಿಯ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿದಳು. "ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಕೆಟ್ಟ ಬಿಸಿಲಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. "ಮತ್ತು ನಾನು ನಗುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ನಗುವುದನ್ನು ಬಯಸದ ಹಾಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ."
ಅದು ಅಷ್ಟೊಂದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಡಫ್ ತನ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಕಥೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು, ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಜನರು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದರು. "ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ [ಮತ್ತು] ಹಾಗೆ, ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುವಿರಿ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯಾರೂ ನನಗೆ ಮೊದಲು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ? ನಾನು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿದಿದ್ದೇನೆ."
ಡ್ರೂ ಬ್ಯಾರಿಮೋರ್, ಡೆಬ್ರಾ ಮೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಮತ್ತು ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ನಂತಹ ಹಲವಾರು ತಾರೆಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೆಂದು ಡಫ್ ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಎಂದರೇನು? ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಶೇಷತೆ ಏನು? ಎಲ್ಲಾ ಡೀಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಓದುತ್ತಿರಿ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಫ್ರಾಕ್ಸೆಲ್ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು)
ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಮುಖ ಎಂದರೇನು?
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಫ್ರಾಕ್ಷನಲ್ ಲೇಸರ್‌ಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಲೇಸರ್‌ಗಳ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಕರ್ತವ್ಯದ ಕರೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, "ಲೇಸರ್ನ ವಿಭಜಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದಾಗಿ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ, ರಿಚರ್ಡ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ವೆಸ್ಟ್ರಿಚ್, MD, FACS, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ನ್ಯೂ ಫೇಸ್ NY ನಲ್ಲಿ. ಭಿನ್ನರಾಶಿಯ ಲೇಸರ್‌ಗಳು ಲೇಸರ್ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಲಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಕಠಿಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲ್ಪದರವನ್ನು (ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್) ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರೀಚ್ ಪ್ರಕಾರ, "ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊನೀಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ".
ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸುಮಾರು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಪ್ರಕಾರ $ 400 ರಿಂದ $ 600 ವರೆಗೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು. ನಿಖರವಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು (ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನ ನಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು) ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು, ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫೇಶಿಯಲ್ ಪಡೆಯಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ (ಇದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ), ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಅದು ಒಟ್ಟಾರೆ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?
ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕಾಲಜನ್ ಮರುರೂಪಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು "ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರೀಚ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಸ್ಪಷ್ಟ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಲೇಸರ್ ಲೇಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು "ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ" ಮೂಲಕ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಕಾ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅದನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಗುಣವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?)
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು - ಡಫ್ ತನ್ನ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಸ್ಟೋರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಂತರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಳು. ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಿರಿಯ ನಕ್ಷತ್ರ ವಿವರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಎಲ್ಲಾ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಶಾಖಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಕಾಲಜನ್‌ನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಬಿಗಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಊತವೂ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲಜನ್ ಮರುರೂಪಿಸುವಿಕೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ."
ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ, "ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರೀಚ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದೇ ದಿನ ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ನಡೆಸಬಹುದು. .
@@ ಸಿಂಗಾರಬ್‌ಫೀಮೇಲ್"ಇತರ ಲೇಸರ್‌ಗಳಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಬಣ್ಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ" ಎಂದು ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರಿಚ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಭಜಿತ ಲೇಸರ್‌ಗಳ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಸೌಮ್ಯವಾದದ್ದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ."
ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮುಖದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಕಾರಣ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆಲನಿನ್-ಶ್ರೀಮಂತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮತ್ತು ಮೆಲಸ್ಮಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರಲ್ಲಿ. "ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು - ಅಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳು 4-6, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಫ್ರಿಕನ್, ಏಷ್ಯನ್ ಅಥವಾ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಮೂಲದ ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ," ಡಾ. ವೆಸ್ಟ್ರೀಚ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ [ಪೂರೈಕೆದಾರರು] ಈ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು * ಅಂತಿಮವಾಗಿ * ಗಾ Skವಾದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್‌ಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ)
ನೀವು ಲಿಜ್ಜೀ ಮೆಕ್‌ಗೈರ್ ಅವರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಲಿಯರ್ + ಬ್ರಿಲಿಯಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಬೇಲಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಡಫ್‌ನೊಂದಿಗೆ 'ಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಜನಪ್ರಿಯ
ತ್ವರಿತ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟ