ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಪ್ರವಾಸ ಕೋನಾ ಹವಾಯಿ - ರಜೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಪ್ರವಾಸ ಕೋನಾ ಹವಾಯಿ - ರಜೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ವಿಷಯ

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಹವಾಯಿ ಮರಳಿನ ಕಡಲತೀರಗಳಲ್ಲಿ ಛತ್ರಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೀರುವ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ದಿನಗಳ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ, ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ-ದೊಡ್ಡ ದ್ವೀಪವನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿಸಲು 2,300 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಟ್ರಯಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಕೋನಾಕ್ಕೆ ಚಾರಣ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಓಟದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪದ ಸುತ್ತ 140.6-ಮೈಲಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಟ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಐರನ್ ಮ್ಯಾನ್ ಸೀನ್ ಆಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅಂಧ ಮಾಜಿ ಮರೀನ್, ಸ್ಟೀವ್ ವಾಕರ್, ಹೃದಯ ಕಸಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರು, ಡೆರೆಕ್ ನಂತಹ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವ ವಯೋಮಾನದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಫಿಟ್ಜ್‌ಗೆರಾಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಮಿ ನಿಕೋಲ್ಸನ್, ಅವರು ಮತ್ತೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 14 ರ ಶನಿವಾರ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ 1: 30 ಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಾರವಾಗುವ ರೇಸ್‌ನ ಎಮ್ಮಿ ವಿಜೇತ ಪ್ರಸಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. NBC ಯಲ್ಲಿ ET. ನಮ್ಮ DVR ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.


ಆದರೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಟ್ರೈಯಾಥ್ಲಾನ್ ಮೆಕ್ಕಾದ ಕೈಲುವಾ-ಕೋನಾದಲ್ಲಿ ಈಜಲು, ಬೈಕ್ ಮಾಡಲು, ಓಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆವರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಐರನ್ ಮ್ಯಾನ್ ಆಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹವಾಯಿಯ ನಿವಾಸಿಗಳು U.S.ನಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧ ಓಟಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೇವಲ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ರನ್‌ಕೀಪರ್‌ನಲ್ಲಿ ತಲಾ ಹೆಚ್ಚು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಲಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಿಟೇಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕೊಲೊರಾಡೋದ ನಂತರ ರಾಜ್ಯವು US ನಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಬೊಜ್ಜು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕೋನಾದ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ, ಒರಟಾದ ಕಪ್ಪು ಲಾವಾ ಮೈದಾನಗಳು ಕೋಹಾಳ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲು, ಬಿಳಿ ಮರಳಿನ ಕಡಲತೀರಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜಲಕ್ರೀಡೆಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶವು ನಮ್ಮ ಅಮೆರಿಕಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೀಚ್ ಪಟ್ಟಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಏಳನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಕೋನಾ ಜಿಲ್ಲೆ 19 ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಿಯರಿಗಾಗಿ ಅಮೆರಿಕದ 35 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೀಚ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹುಡುಕಿ). ಒಳನಾಡಿನಲ್ಲಿ, ವೈಮಿಯಾವು ಹವಾಯಿಯ ಅತಿ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತ, ಹಿಮದಿಂದ ಆವೃತವಾದ ಮೌನಾ ಕೀಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು 13,796 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಕುದುರೆಗಳ ಜಾಡುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಹವಾಯಿ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನವನ್ನು ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ 150 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಪಾದಯಾತ್ರೆಯ ಹಾದಿಗಳಿವೆ. ಹೌದು, ನಾವು ಹೇಳಿದೆವು ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳು.


ನಿಮ್ಮ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ? ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣ, ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಣನಿಗೆ ಅಲೋಹಾ ಹೇಳಿ!

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಿ

ಮೌನಾ ಕೀ ಬೀಚ್ ಹೋಟೆಲ್ ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪದ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ಮೂಲತಃ 1965 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಈ ಹೋಟೆಲ್ ಪ್ರಪಂಚದ ಡಾನ್ ಡ್ರಾಪರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ, ಮಧ್ಯ ಶತಮಾನದ ನಯವಾದ ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ 1,600 ತುಣುಕು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ಮತ್ತು ಏಷ್ಯನ್ ಕಲಾ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಈಜಲು, ಬೈಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ಬಂದರೆ, ನೀವು ಮೌನಾ ಕಿಯಾ ಆಸ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಮರಳು-ಕೆಳಭಾಗದ ಸರೋವರದ ಕೌನಾವಾ ಕೊಲ್ಲಿಯ ಸ್ಫಟಿಕದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುಗಾರರು ಲ್ಯಾಪ್ಸ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬೈಕು ಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನ ಗೇಟ್‌ಗಳ ಆಚೆ ಕ್ವೀನ್ ಕಾಹುಮಾನು ಹೆದ್ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ 40 ಮೈಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೋಲಿಂಗ್ ಬೆಟ್ಟಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ವೈಮಿಯ ಮನಾ ರಸ್ತೆಗೆ 25 ನಿಮಿಷ ಓಡಿಸಿ. ನೀವು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, 2,500 ಚದರ ಅಡಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದು ಸಾಗರ ಮುಂಭಾಗದ ಯೋಗವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಹೊಸ ಬೀಚ್ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು, ಬಾಡಿ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು, ಸ್ನಾರ್ಕೆಲ್ ಗೇರ್ ಮತ್ತು ಬೈಕುಗಳನ್ನು ಬಾಡಿಗೆಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸರ್ಫ್ ಪಾಠಗಳು, ಔಟ್ರಿಗ್ಗರ್ ಕ್ಯಾನೋ ಸಾಹಸಗಳು, SUP ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. (ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಗೈಡ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)


ಮೌನಾ ಕೀಯ ಸಹೋದರಿ ರೆಸಾರ್ಟ್, ಹಪುನಾ ಬೀಚ್ ಪ್ರಿನ್ಸ್ ಹೋಟೆಲ್, ಹಪುನಾ ಬೀಚ್ ಸ್ಟೇಟ್ ರಿಕ್ರಿಯೇಷನ್ ​​ಏರಿಯಾದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಫೋರ್ಸ್ಕ್ವೇರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಚ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಂದ ಉತ್ತಮ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಐದನೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೀಚ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೀಚ್" ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಬಿಳಿ ಮರಳಿನ ಕಡಲತೀರ, ಹಪುನಾ ಈಜು, ಬೂಗಿ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಥವಾ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಗಾಲ್ಫ್ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಿ. ಟೆನಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜಾಮ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮೌನ ಕೀ ಬೀಚ್ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಡಲತೀರದ ಟೆನಿಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ನಲ್ಲಿರುವ 11 ಸಾಗರ ಮುಂಭಾಗದ ನ್ಯಾಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ, ಟೆನಿಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ಸ್ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಿಂದ ವಿಶ್ವದ ಒಂಬತ್ತನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.

ನೀವು ಕೋನಾ ಅಥವಾ ಬಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಲಿ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲು ಕೆಹೌ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಶೆರಾಟನ್ ಕೋನಾ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇದೆ. ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನ ಪ್ರವೇಶದ್ವಾರವು ಕೇವಲ ಕಾಲು ಮೈಲಿ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, 24-ಗಂಟೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇ ವ್ಯೂ ಲಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಯೋಗವು ಅದ್ಭುತ ಸಾಗರ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈಜುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? 14,100 ಚದರ ಅಡಿ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಿ ಸಾಗರದ ಮುಂಭಾಗದ ಲಾವಾ ಬಂಡೆಗಳಿಗೆ.

ಆಕಾರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳು

ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಅರ್ಹತಾ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಗಳಿಸಬೇಕು, ಲಾಟರಿ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ದಾನ ಹರಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬಿಬ್ ಗೆಲ್ಲಬೇಕು. ಆದರೆ ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಜೂನ್ 4, 2016 ರಂದು ನಡೆದ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ 70.3 ಹವಾಯಿಯು ರಾಜ್ಯದ ಏಕೈಕ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಅರ್ಹತಾ ಪಂದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಕೊಹಾಲಾ ಕರಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಬಿಗ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ ರೇಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ದ್ವೀಪದ ಈಜು, ಬೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಡೆಯುವ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಓಟಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲವೇ? ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್ ಹವಾಯಿ ಶಾಲೆಯು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಟ್ರೈಯಥ್ಲಾನ್ ತರಬೇತಿ ಶಿಬಿರಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕೈಲುವಾ ಪೀರ್‌ನಿಂದ ಜಿಗಿಯಿರಿ-ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್ ವಿಶ್ವ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತಾಯ-ಕೈಲುವಾ ಕೊಲ್ಲಿಯ ನೀರನ್ನು ಈಜಲು, ಅಥವಾ ಕೌನಾವಾ ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಲು ಮೈಲಿ ಉದ್ದದ, ಅರ್ಧಚಂದ್ರಾಕಾರದ ಸರೋವರಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ , ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀಫ್ ಸರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ರಾಣಿ ಕಾಹುಮಾನು ಹೆದ್ದಾರಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಉದಾರವಾಗಿ ಗಾತ್ರದ ಬೈಕ್ ಲೇನ್ ಅನ್ನು ಟ್ರೈಯಥ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರುಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಪ್ಪು ಲಾವಾ ರಾಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಕೈಲುವಾ-ಕೋನಾದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ, ನೀವು ಹಾವಿಯ ದ್ವೀಪದ ಉತ್ತರ ತುದಿಗೆ 50 ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ರಸ್ತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಕೈಲುವಾ-ಕೋನಾ ಮೂಲಕ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಮೈಲಿಗೂ ಆರಂಭದಿಂದ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಐರನ್‌ಮ್ಯಾನ್‌ನ ಐಕಾನಿಕ್ ಅಲಿ ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಏಳು ಮೈಲುಗಳಷ್ಟು ಉದ್ದದ ಓಟವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಬೆಟ್ಟಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಸಮತಟ್ಟಾದ ವಿಸ್ತಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಂದರ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅಥವಾ ಮೌನಾ ಕಿಯಾ ಸುತ್ತಲೂ 40 ಮೈಲಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಸಾಗುವ ವೈಮಿಯಾದ ಮನ ರಸ್ತೆಗೆ ಹೋಗುವ ಸಾಹಸ. ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಮಳೆ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನವರೆಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಆದರೆ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ.

ದ್ವೀಪದ ದಕ್ಷಿಣ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹವಾಯಿ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, 150 ಮೈಲಿಗಳ ಹಾದಿಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡು ಸಕ್ರಿಯ ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿಗಳು, ಕಿಲೌಯ ಮತ್ತು ಮೌನಾ ಲೋವಾ. ಉದ್ಯಾನವನದ ಲಾವಾ ಹರಿವುಗಳು, ಲಾವಾ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು, ಉಗಿ ದ್ವಾರಗಳು, ಕುಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಮೂಲಕ 3 ರಿಂದ 12-ಗಂಟೆಗಳ ಚಾರಣಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಹವಾಯಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಗಳ ನೇತೃತ್ವದ ಅನೇಕ ಆಳವಾದ ಹೈಕಿಂಗ್ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಹವಾಯಿಯ ವಾರೆನ್ ಕೋಸ್ಟಾ ಅವರ ಜೊತೆಗೆ ಹೊರಡಿ, ಅವರು ಪಾರ್ಕ್‌ನ 333,000 ಎಕರೆಗಳು, ಇತಿಹಾಸ, ಭೂವಿಜ್ಞಾನ, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾಜಿ ರೇಂಜರ್. (ಇಲ್ಲಿ, ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ 10 ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನವನಗಳು.)

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಇಂಧನ ನೀಡಿ

ಕೋನಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರವಾಸವು ಡಾ ಪೋಕ್ ಶಾಕ್ ಮತ್ತು ಉಮೆಕೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯ ಕೌಂಟರ್‌ಗಳು ಕೇವಲ ಹವ್ಯಾಸಿ ಕಚ್ಚಾ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪು, ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಮಾಡಿದ ಹವೆಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸುಶಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಅಂಡರ್ ದಿ ಭೋದಿ ಟ್ರೀ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರಾಜ್ಯದ ಏಕೈಕ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಮೂಲದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹವಾಯಿ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಉದ್ಯೋಗಿ ನೇತೃತ್ವದ ಓಟ ಮತ್ತು ಹೈಕಿಂಗ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಉಚಿತ ವಾರದ ರನ್ ಮತ್ತು ಮಾಸಿಕ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೋನಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕೋನಾ ಕಾಫಿ ಬೆಳೆಯುವ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬೆಲ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ 40 ಎಕರೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 100 ಪ್ರತಿಶತ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲಾದ ಓಷನ್‌ಫ್ರಂಟ್ ಕೋನಾ ಹೆವನ್ ಕಾಫಿ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೆಲ್ಲಾಟ

ನಾವು ಹೇಳಿದ ಆ ಛತ್ರಿ ಪಾನೀಯ ಬೇಕೇ? ಮೌನಾ ಕೀ ಬೀಚ್ ಹೋಟೆಲ್‌ನ ಸಿಗ್ನೇಚರ್ ಕಾಕ್‌ಟೈಲ್, ಫ್ರೆಡರ್ಸಿಯೊ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಲಘು ರಮ್ ಮತ್ತು ವಿಸ್ಕಿ ಮಿಶ್ರಣವು ಅನಾನಸ್, ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣು, ಪೇರಲ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಮೂಲತಃ ಸ್ಮೂಥಿ.

ಚಾಕೊಲೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಆನಂದವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಜವಾದ ಸೊಗಸಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರುಬ್ರೆಡ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಹಿಲೋದಲ್ಲಿರುವ ಬಿಗ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅಸೂಯೆ ಪಡುವ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲವು ಉಡುಗೊರೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.

ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? "ರನ್ ಬಿಗ್" ಎಂಬ ಧ್ಯೇಯವಾಕ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೈಲುವಾ-ಕೋನಾ ಸಂಸ್ಥೆಯಾದ ಬಿಗ್ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕಂಪನಿಯು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಗುಂಪಿನ ಓಟಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರನ್ನಿಂಗ್ ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಓಟದಲ್ಲಿ ಹವಾಯಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಲು "ರನ್ ಅಲೋಹಾ" ಶರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕಾಣುವಿರಿ.

ಪಿಟ್ ಸ್ಟಾಪ್

ದ್ವೀಪವನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಭವ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು, ಮೌನಾ ಕಿಯಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರವಾಸಿಗರು 13,796 ಅಡಿ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಶಿಖರಕ್ಕೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಪ್ಟಿಕಲ್, ಇನ್ಫ್ರಾರೆಡ್ ಮತ್ತು ಸಬ್ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪರ್ವತವು ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ವೀಕ್ಷಣಾಲಯಕ್ಕೆ (ಮತ್ತು ದೂರದರ್ಶಕಗಳ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹ) ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ಹವಾಯಿ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್‌ನ ಮೌನಾ ಕೀ ಶೃಂಗಸಭೆ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ಸಾಹಸವು ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತಕ್ಕಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಪರ್ವತದ ಶಿಖರಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ಸರಾಸರಿ 32 ಡಿಗ್ರಿ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ನಕ್ಷತ್ರ ವೀಕ್ಷಣೆ. ಹವಾಯಿ ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಯಲ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಕುಕೀಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಹೂಡೆಡ್ ಪಾರ್ಕ್, ಕೈಗವಸುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಭೋಜನ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಓಟ, ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ಬೈಕಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕಾದರೆ, ಹವಾಯಿಯ ಮರದ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳ ವೈಮಾನಿಕ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತರ ಕೊಹಾಲಾದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಹಾಲಾ ಜಿಪ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ.

ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ಜಲ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹವಾಯಿಗೆ ಪ್ರವಾಸವಲ್ಲ. ಎಸ್‌ಯುಪಿ, ಸರ್ಫ್, ಅಥವಾ ಕಯಕ್ ಕೀಲೇಕುವಾ ಬೇ ಕೊನ ಬಾಯ್ಸ್ ಉಡುಪಿನೊಂದಿಗೆ. ಅಥವಾ ಹವಾಯಿಯನ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಹಂಪ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ತಿಮಿಂಗಿಲ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಾಗರ ಅಭಯಾರಣ್ಯದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೊಹಲಾ ಸೈಲ್ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾರ್ಕೆಲ್. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ಪಿನ್ನರ್ ಡಾಲ್ಫಿನ್‌ಗಳು, ಸಮುದ್ರ ಆಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಂಪ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ತಿಮಿಂಗಿಲಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿ: ಬೂಗೀ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು 1971 ರಲ್ಲಿ ಕೈಲುವಾ-ಕೋನಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು. ಕೋನಾ ಪಟ್ಟಣದ ಸಮೀಪವಿರುವ ಲಾಲಾವೊ ಬೀಚ್, ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಮ್ಯಾಜಿಕ್" ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಮರಳುಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ವೀಪದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಾಡಿ ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೂಗೀ ಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಬೀಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. (ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧವೇ? ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ (ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ!) ವಿಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಇಂದು ಓದಿ

ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾದಾಗ ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್‌ಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಶಿನ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಶಿನ್ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಓಟಗಾರರು, ಜಿ...
ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಮಗು

ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಮಗು

ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಗಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು.ಮ...